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Weightlifting Toolkit
頭の中での計算はやめて、バーベルに集中しましょう。シンクレア係数とロビ係数を即座に計算し、1RMのパーセンテージを決定し、世界記録を追跡します—すべてiPhoneまたはApple Watchから。
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2最新バージョン
1.0.14サイズ
8.5 MBリリース日
2020年12月12日エリートパフォーマンスのための精密ツール
ジムでの推測を排除します。シンクレア係数からパーセンテージベースのトレーニングまで、プラットフォームを支配するために必要なデータを提供します。
競技レベルの指標
シンクレア係数とロビ係数を即座に計算し、公式な精度で異なる体重クラスにおけるあなたのランキングを確認できます。
スマートローディングと1RM
1RMとトレーニングのパーセンテージを数秒で決定します。バーベルプログラムに従うのに最適で、バーベルの1キログラムが重要です。
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