Workout Planner MuscleFit

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ロゴ: Workout Planner MuscleFit

マッスルフィット:自宅から始める、より強く健康的な体への道

パーソナライズされた椅子エクササイズと自重トレーニングプログラムで、わずか28日間でフィットネスを向上させましょう。安全性と効率性を考慮して設計された器具不要のルーチンは、あなたの進歩に合わせて調整され、どんな年齢でも最高の自分を引き出します。

開発元

Next Vision Limited

カテゴリ

Health & Fitness

ダウンロード

1M+

ユーザー評価

4.5/5

評価数

13K+

対応言語

11

あなたの変化を可視化

このインターフェースを利用する 1M+ 人のユーザー.

マッスルフィットフィットネスアプリのプロモーション画面。健康的な体型をした男性と女性が表示され、「Build Muscle Lose Fat」(筋肉をつけて脂肪を減らす)というテキストと4.7つ星の評価が表示されています。

マッスルフィットフィットネスアプリのプロモーション画面。健康的な体型をした男性と女性が表示され、「Build Muscle Lose Fat」(筋肉をつけて脂肪を減らす)というテキストと4.7つ星の評価が表示されています。

お腹の脂肪を減らすための28日間フィットネスプログラム。男女の体の変化の進捗状況を示しています。

お腹の脂肪を減らすための28日間フィットネスプログラム。男女の体の変化の進捗状況を示しています。

マッスルフィットアプリの画面。胸、腹筋、腕、背中、脚のターゲットワークアウトオプションと、視覚的なエクササイズガイドが表示されています。

マッスルフィットアプリの画面。胸、腹筋、腕、背中、脚のターゲットワークアウトオプションと、視覚的なエクササイズガイドが表示されています。

マッスルフィットアプリのインターフェース。25歳未満から65歳以上までのカテゴリーで、ユーザーの年齢層を選択します。

マッスルフィットアプリのインターフェース。25歳未満から65歳以上までのカテゴリーで、ユーザーの年齢層を選択します。

マッスルフィットアプリのインターフェース。専門家による指示付きで、部分的な腹筋運動(クランチ)がガイドされています。

マッスルフィットアプリのインターフェース。専門家による指示付きで、部分的な腹筋運動(クランチ)がガイドされています。

マッスルフィットアプリのインターフェースが表示されたスマートフォン。28日間の自重トレーニング、筋力アップ、体幹強化ワークアウトプログラムのオプションがあります。

マッスルフィットアプリのインターフェースが表示されたスマートフォン。28日間の自重トレーニング、筋力アップ、体幹強化ワークアウトプログラムのオプションがあります。

マッスルフィットアプリ内の体重減少進捗グラフと消費カロリートラッカーが表示されたスマートフォン画面。

マッスルフィットアプリ内の体重減少進捗グラフと消費カロリートラッカーが表示されたスマートフォン画面。

ジム通いに頼らず、より強く

このアプリを際立たせるツール、 1M+ 人のユーザーが選択.

🪑

自宅でできるアクセシブルなワークアウト

器具不要のルーチンと椅子エクササイズで、どんな部屋でもあなたのプライベートスタジオに。忙しいデスクワーク中心のライフスタイルにぴったりです。

🛡️

安全第一の怪我予防

安心してエクササイズを。低衝撃の動きとターゲットを絞ったルーチンは、関節を保護し、身体的な弱点に対応するように設計されています。

🔄

適応型28日間プログラム

あなたに合わせて進化するロードマップに従ってください。プランナーは毎週の進捗状況に基づいてレップ数と強度を調整し、モチベーションを維持し目標達成を確実にします。

アプリについて

について知っておくべきこと Workout Planner MuscleFit.

説明

Welcome to MuscleFit: Your Ultimate Workout Planner! Tailored Programs: Embark on a transformative fitness journey with our 28-day calisthenics and chair workout programs, designed to suit your needs. Home Fitness Made Easy: No gym? No problem! Achieve your fitness goals with 28 day chair workout and 28 day calisthenics plan from the comfort of your own home. Personalized Approach: MuscleFit caters to individuals of all ages and fitness levels, prioritizing health and physical appearance to help you look and feel your best. Goal-Oriented Planning: Define your objectives, whether it's weight loss or muscle gain, and let MuscleFit create a professionally crafted workout plan tailored to your needs and preferences. Dynamic Adjustments: Stay motivated and engaged with our ever-evolving workout plans. We adapt your routine weekly based on your progress and feedback, ensuring optimal results. Variety and Convenience: Access over 500 different workouts, including cardio, strength training, and recovery exercises, all without the need for equipment. Enjoy audio and video instructions, a weight-loss tracker, and a workout timer for added convenience. Customized Support for Your Body: MuscleFit is designed to offer targeted assistance for your body's needs during workouts. When you're focusing on rehabilitation, have certain areas of vulnerability, or simply want to prevent injury, MuscleFit offers tailored exercises and movements. By targeting specific muscle groups and joints while reducing strain on areas, MuscleFit helps you exercise with confidence and peace of mind, knowing that your body is being looked after. With MuscleFit, you can enjoy the benefits of physical activity while minimizing health risks and promoting a safer workout experience. Optimized Muscle Recovery: Maximize your gains and recovery, guiding you seamlessly through sets, reps, and resting intervals. Smooth and Seamless Experience: MuscleFit offers a user-friendly interface and a smooth workout routine suitable for anyone, regardless of age or fitness level. Subscription Information: -Subscription Name: Yearly Premium -Subscription Duration: 1 year (7 days trial) -Subscription Description: Users will get a 1-year MuscleFit Premium which includes customized workout plans, and full access to the exercise library. • Payment will be charged to iTunes Account at confirmation of purchase • Subscription automatically renews unless auto-renew is turned off at least 24 hours before the end of the current period • The account will be charged for renewal within 24 hours prior to the end of the current period, and identify the cost of the renewal • Any unused portion of a free trial period, if offered, will be forfeited when the user purchases a subscription to that publication, where applicable • Subscriptions may be managed by the user and auto-renewal may be turned off by going to the user's Account Settings after purchase Terms of Use: https://app-service.musclefit.ai/static/user_agreement.html Privacy Policy: https://app-service.musclefit.ai/static/privacy_policy.html Contact us: support@musclefit.ai

最新バージョン

1.0.47

サイズ

169.2 MB

リリース日

2024年4月28日

安全に、力強さを取り戻す準備はできましたか?

自宅で健康を向上させている100万人以上の仲間入りをしましょう。今すぐパーソナライズされた28日間のプランを開始してください。ジムも器具も不要、ご自身のペースで確かな結果を。

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FAQ

よくある質問

について知っておくべきこと Workout Planner MuscleFit

Workout Planner MuscleFitとは何ですか?

Workout Planner MuscleFitは、28日間の自重トレーニングや椅子を使ったワークアウトなどのカスタマイズされたフィットネスプログラムを提供するアプリです。自宅でのフィットネスソリューション、パーソナライズされたプラン、すべての年齢とフィットネスレベルのユーザー向けの動的な調整を提供します。

Workout Planner MuscleFitはパーソナライズされたワークアウトプランを提供していますか?

はい、MuscleFitはパーソナライズされたワークアウトプランを提供しています。すべての年齢とフィットネスレベルの個人に対応し、ユーザーが減量や筋肉増強などの目標を定義して、カスタマイズされた体験をできるようにします。

Workout Planner MuscleFitはいくつワークアウトを提供していますか?

Workout Planner MuscleFitは、500以上のさまざまなワークアウトへのアクセスを提供します。これらには、カーディオ、筋力トレーニング、リカバリーエクササイズが含まれており、すべて機器なしで利用できます。

Workout Planner MuscleFitには無料トライアルが含まれていますか?

はい、Workout Planner MuscleFitの年間プレミアムサブスクリプションには、7日間の無料トライアルが含まれています。この期間中、ユーザーはカスタマイズされたワークアウトプランとエクササイズライブラリへのフルアクセスを受け取ります。

Workout Planner MuscleFitは筋肉の回復に役立ちますか?

はい、MuscleFitは筋肉の回復を最適化します。セット、レップ、休憩間隔を通じてユーザーをガイドし、成果を最大化し、ワークアウト後の効果的な回復を保証します。

Workout Planner MuscleFitで利用可能なサブスクリプションオプションは何ですか?

Workout Planner MuscleFitは、「年間プレミアム」サブスクリプションを提供しています。これにより、カスタマイズされたワークアウトプランとエクササイズライブラリ全体へのフルアクセスが1年間付与され、7日間のトライアルが含まれます。

Workout Planner MuscleFitはフィットネスの進捗状況の追跡をサポートしていますか?

はい、MuscleFitにはフィットネスの進捗状況を追跡するための機能が含まれています。減量トラッカーとワークアウトタイマーを提供し、ユーザーが変化と毎日の進捗状況を監視できるようにします。

Workout Planner MuscleFitは私の進捗状況に基づいてワークアウトプランを適応させることができますか?

はい、Workout Planner MuscleFitは毎週ルーチンを適応させます。ユーザーの進捗状況とフィードバックに基づいて動的な調整を行い、ワークアウトプランが最適で魅力的であることを保証します。

Workout Planner MuscleFitはターゲットとなる体の領域のガイダンスを提供していますか?

はい、Workout Planner MuscleFitは特定の体の領域のターゲットアシスタンスを提供します。リハビリテーション、脆弱性、怪我の予防のためのエクササイズを提供し、胸、腹筋、腕、背中、お尻、脚などの筋肉群に焦点を当てています。

Workout Planner MuscleFitはすべての年齢とフィットネスレベルに適していますか?

はい、Workout Planner MuscleFitは、すべての年齢とフィットネスレベルの個人向けに設計されています。ユーザーフレンドリーなインターフェースと、誰にでも適したスムーズなワークアウトルーチンを提供します。

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