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Andrew® - mobilité santé

전문가 주도 이동성 루틴, 개인 맞춤형 치료 후속 조치 및 균형 잡힌 신체와 마음을 위한 소마틱 도구를 통해 장기적인 웰빙을 책임지세요.

건강 및 피트니스 ›의학 ›

주요 수치

다운로드

99K+

사용자 평점

4.8/5

총 평가 수

4K+

개발사

Andrew App

카테고리

Health & Fitness

지원 언어

최신 버전

3.5.3

크기

75.3 MB

출시일

2022년 12월 5일

기능

이동성 및 움직임 마스터하기

기능적 건강에 대한 과학 기반 접근 방식을 경험하세요. 전문가가 이끄는 수명 연장을 위한 루틴으로 치료와 일상 생활의 격차를 해소하세요.

전문가 주도 회복

건강 전문가가 권장하는 개인 맞춤형 운동을 따라 상담의 이점을 유지하고 장기적으로 통증 없이 지내세요.

효율적인 일상 루틴

바쁜 직장인을 위해 설계된 10-15분 이동성 및 유연성 세션으로 웰빙을 일상에 통합하세요.

FAQ

자주 묻는 질문

에 대해 알아야 할 모든 것 Andrew® - mobilité santé

Andrew® - mobilité santé는 무엇인가요?

Andrew®는 언제 어디서든 건강을 관리할 수 있는 자유를 제공합니다. 이동성과 유연성 루틴, 전문가의 맞춤형 지원, 신체적 및 정신적 웰빙을 위한 독점 콘텐츠를 제공합니다.

Andrew+는 어떤 맞춤형 기능을 제공하나요?

Andrew+는 전문가의 지도를 받는 맞춤형 이동성 및 유연성 루틴을 제공합니다. 사용자는 목표와 수준에 따라 프로그램을 선택하여 매일 몇 분씩 신체 유연성을 개선하고 통증을 줄일 수 있습니다.

Andrew®는 개인별 치료사 지원을 제공하나요?

네, Andrew®는 개인별 지원을 제공합니다. 사용자는 통합 지도를 통해 Andrew 네트워크의 전문가와 상담하고 앱 내에서 치료사로부터 권장 운동을 받아 지속적인 후속 관리를 받을 수 있습니다.

Andrew®에서 어떤 독점 콘텐츠를 이용할 수 있나요?

Andrew®는 최고의 전문가들이 제공하는 수백 개의 독점 동영상을 제공합니다. 요가, 필라테스, 신체 이동, 소프로로지, 명상, 최면 요법, 마이크로 저니 세션뿐만 아니라 심장 일관성 모듈과 팟캐스트도 포함됩니다.

Andrew®는 정신 건강 관리를 위한 콘텐츠를 제공하나요?

네, Andrew®는 정신 건강 관리를 지원합니다. 소프로로지, 명상, 최면 요법, 마이크로 저니 세션을 제공합니다. 심장 일관성 모듈은 스트레스와 불안을 줄이고 심박수를 안정시키며 생각을 집중하는 데 도움이 됩니다.

Andrew®는 상담 후 후속 관리를 어떻게 용이하게 하나요?

상담 후 Andrew®를 통해 사용자는 앱에서 직접 후속 관리를 계속할 수 있습니다. 치료사로부터 받은 운동 권장 사항을 앱에서 확인하고, 적절한 일정과 난이도에 따라 자율적으로 수행할 수 있습니다.

다음 스크린샷과 설명은 앱의 공식 스토어 목록에서 직접 가져온 것이며 앱 개발자의 자산입니다.

앱 스토어

스크린샷

Andrew® - mobilité santé - 치료사가 권장하는 운동과 예방 팁을 보여주는 Andrew 이동성 건강 앱 인터페이스 — 치료사가 권장하는 운동과 예방 팁을 보여주는 Andrew 이동성 건강 앱 인터페이스

Andrew® - mobilité santé - Andrew 앱 인터페이스에서 심신 및 휴식 팟캐스트를 위한 웰빙 모듈을 보여줌 — Andrew 앱 인터페이스에서 심신 및 휴식 팟캐스트를 위한 웰빙 모듈을 보여줌

Andrew® - mobilité santé - 치료사가 권장하는 이동성 운동 목록을 보여주는 Andrew 앱의 모바일 인터페이스 — 치료사가 권장하는 이동성 운동 목록을 보여주는 Andrew 앱의 모바일 인터페이스

Andrew® - mobilité santé - Andrew 앱 인터페이스에서 전문가 조언과 권장 운동을 보여줌 — Andrew 앱 인터페이스에서 전문가 조언과 권장 운동을 보여줌

Andrew® - mobilité santé - Andrew 이동성 웰빙 앱 인터페이스에 요가 및 필라테스를 포함한 심신 웰빙 카테고리가 표시됨 — Andrew 이동성 웰빙 앱 인터페이스에 요가 및 필라테스를 포함한 심신 웰빙 카테고리가 표시됨

Andrew® - mobilité santé - Andrew 건강 앱에서 높은 사용자 평가를 받으며 이동성 운동을 하는 여성의 모습을 보여주는 스마트폰 화면 — Andrew 건강 앱에서 높은 사용자 평가를 받으며 이동성 운동을 하는 여성의 모습을 보여주는 스마트폰 화면

Andrew® - mobilité santé - 개인 맞춤형 건강 예방 및 이동성을 위한 Andrew Plus 모바일 앱 인터페이스 — 개인 맞춤형 건강 예방 및 이동성을 위한 Andrew Plus 모바일 앱 인터페이스

Andrew® - mobilité santé - Andrew 건강 앱에서 여성이 이동성 및 기능적 운동을 하는 모습을 보여줌 — Andrew 건강 앱에서 여성이 이동성 및 기능적 운동을 하는 모습을 보여줌

설명

POURQUOI CHOISIR ANDREW® ? Andrew® vous offre la liberté de prendre en main votre santé, où que vous soyez et à tout moment. Avec Andrew+, découvrez des routines de mobilité et de souplesse adaptées à votre quotidien et guidé par des professionnels. Choisissez parmi une variété de programmes en fonction de vos objectifs et de votre niveau pour retrouver un corps souple et sans douleurs en quelques minutes par jours. UN ACCOMPAGNEMENT PERSONNALISE Si besoin, vous pourrez consulter les praticiens de notre réseau Andrew proche de chez vous grâce a notre map intégrée. Et Après votre consultation, le suivi continue sur Andrew, où vous retrouverez les conseils d'exercices recommandés par votre thérapeute à effectuer pour maximiser les effets de la consultation. Ces exercices sont à réaliser en autonomie, selon le planning et le niveau de difficulté qui vous convient. Le but : vous aider à (re)devenir acteur de votre santé, en vous donnant toutes les clefs pour retrouver confort et mobilité. DES CONTENUS EXCLUSIFS POUR LE CORPS… En plus de cette recommandation personnalisée, adressée directement par votre thérapeute, l'application Andrew® vous donne accès à des centaines de vidéos exclusives, filmées par les meilleurs intervenants dans chaque discipline. Des séances de yoga, Pilates et mobilisation corporelle vous attendent et vous permettent de vous (re)mettre en mouvement. … ET POUR L'ESPRIT C'est le moment de faire une pause et de vous recentrer sur vous-même ! Parce que la santé passe également par l'esprit, vous profitez également de séances de sophrologie, de méditation, d'hypnothérapie et de micro-voyages. Un module de cohérence cardiaque vous permet également d'abaisser votre niveau de stress et d'anxiété. En quelques minutes, votre rythme cardiaque s'apaise et le flux de vos pensées est canalisé. Autant de coups de fouet pour le reste de votre journée ou de coups de pouce pour vous aider à dormir… Cette offre de contenus inédite est complétée par une sélection de podcasts. REDEVENEZ ACTEUR DE VOTRE SANTÉ ! Embarquez avec Andrew® pour un voyage au détour des médecines douces, et redevenez acteur de votre santé ! Quelques minutes par jour suffisent pour vous améliorer considérablement votre bien-être. Accordez-vous ce temps ! Vous l'avez bien mérité. Conditions générales d'utilisation : https://www.andrewapp.fr/conditions-generales