慢吞吞

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만툰툰: 마음챙김 식사를 위한 개인 AI 코치

AI 기반 감지 및 Apple Watch 햅틱 안내로 천천히 씹는 과학을 마스터하여 소화를 최적화하고, 체중을 관리하며, 에너지를 되찾으세요.

개발사

恺诚 吉

카테고리

Food & Drink

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6K+

사용자 평점

3.2/5

총 평가 수

0

지원 언어

1

리듬 마스터하기

이 인터페이스를 사용하는 6K+ 명의 사용자.

iPhone 및 Apple Watch 인터페이스의 천천히 씹는 습관 추적기 앱 대시보드.

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iPhone에서 실시간 씹는 속도 및 식사 시간을 추적하는 Slow Down 앱의 AI 카메라 인터페이스

iPhone에서 실시간 씹는 속도 및 식사 시간을 추적하는 Slow Down 앱의 AI 카메라 인터페이스

마음챙김 식사를 위해 식사 시간과 씹는 횟수를 표시하는 Slow Chewing 앱의 스마트폰 인터페이스

마음챙김 식사를 위해 식사 시간과 씹는 횟수를 표시하는 Slow Chewing 앱의 스마트폰 인터페이스

마음챙김 식사를 위한 동기화된 씹기 진행률 원을 보여주는 iPhone 및 Apple Watch 인터페이스

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식사 시간 기록, 습관 추적 달력 및 씹기 추세 분석을 보여주는 모바일 앱 인터페이스

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마음챙김 식사의 기술 마스터하기

이 앱을 돋보이게 하는 도구, 6K+ 명의 사용자가 선택.

🤖

지능형 AI 감지

저희의 스마트 카메라 기술은 실시간으로 씹는 속도를 분석하여, 책상에서 점심을 먹는 동안 완벽한 속도를 유지하도록 부드러운 알림을 제공합니다.

조용한 햅틱 코칭

Apple Watch의 리드미컬한 진동을 따라 30번 씹기 규칙을 은밀하게 마스터하세요. 중요한 비즈니스 회의나 사교적인 저녁 식사 중에도 가능합니다.

🥗

소화를 위한 바이오 해킹

데이터 기반 히트맵으로 식사 시간과 습관의 일관성을 추적하여 복부 팽만감을 제거하고, 영양 흡수를 개선하며, 자연스럽게 체중을 관리하세요.

앱 소개

에 대해 알아야 할 모든 것 慢吞吞.

설명

慢吞吞,一款让你立刻细嚼慢咽的App。 你是否经常吃饭太快?工作忙碌狼吞虎咽,不知不觉就吃撑了? 慢吞吞帮你解决这个问题。两种模式,总有一种适合你: 【智能检测模式】全新上线 打开摄像头,正常吃饭就好。 - 不改变你的吃饭习惯 - 只在你吃快的时候温柔提醒 - 实时显示咀嚼速度,一目了然 【Apple Watch 震动跟练模式】 戴上手表,跟着震动节奏咀嚼。 - 无需看屏幕,专注享受美食 - 熄屏也能持续震动引导 - 4种咀嚼模式,适配不同食物 ————— 为什么要细嚼慢咽? 《中国居民膳食指南》建议:每口食物咀嚼20-30次。 细嚼慢咽的好处: · 延长用餐时间,大脑有足够时间接收饱腹信号 · 减少进食量,自然控制体重 · 充分分解食物,促进营养吸收 · 减少空气吞咽,改善消化不适 ————— 核心功能: 智能检测 · 摄像头检测咀嚼速度 · 吃快时自动提醒 · PK进度条:正常咀嚼 vs 超速咀嚼 震动跟练 · 精准震动节奏引导 · 咀嚼次数可自定义(10-72次/口) · 独创左右交替咀嚼,减少单侧咀嚼风险 数据记录 · 每餐用餐时间自动记录 · 热力图日历,一眼看到坚持记录 · 连续天数统计,养成习惯更有动力 ————— 适用场景: 职场午餐 - 避免狼吞虎咽导致的餐后困倦 体重管理 - 延长进食时间,自然减少食量 消化调理 - 充分咀嚼,减轻肠胃负担 儿童教育 - 趣味震动培养良好饮食习惯 老年健康 - 科学咀嚼,促进营养吸收 ————— 支持设备: · iPhone(iOS 15.6及以上) · Apple Watch(watchOS 10.0及以上) 从今天开始,好好吃饭。

최신 버전

1.6.6

크기

7.2 MB

출시일

2025년 2월 18일

적게 먹지 말고 더 똑똑하게 먹을 준비 되셨나요?

AI 기반 코칭을 사용하여 복부 팽만감을 줄이고 마음챙김 식사의 기술을 마스터하는 수천 명의 고성과자들과 함께하세요. 오늘 iPhone과 Apple Watch에서 여정을 시작하세요.

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