Chest Strap HR Monitor
Chest Strap HR Monitor

์ด ํŽ˜์ด์ง€๋Š” ์•ฑ์ด๋‚˜ ๊ฐœ๋ฐœ์ž์˜ ๊ณต์‹ ํŽ˜์ด์ง€๊ฐ€ ์•„๋‹ˆ๋ฉฐ, ์ •๋ณด ์ œ๊ณต ๋ฐ ๋…ผํ‰์„ ๋ชฉ์ ์œผ๋กœ ์ž‘์„ฑ๋œ ๋…๋ฆฝ ํŽธ์ง‘ ๊ฐ„ํ–‰๋ฌผ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋ช…์‹œ์ ์œผ๋กœ ๋‹ฌ๋ฆฌ ์–ธ๊ธ‰๋˜์ง€ ์•Š๋Š” ํ•œ, ํ•ด๋‹น ์•ฑ์ด๋‚˜ ๊ฐœ๋ฐœ์ž๋Š” MWM, Apple, Google Play, ์•ฑ ํผ๋ธ”๋ฆฌ์…” ๋˜๋Š” ์•ฑ ๊ฐœ๋ฐœ์ž์™€ ์ œํœด, ๋ณด์ฆ, ํ›„์›, ์Šน์ธ ๋˜๋Š” ๊ณต์‹์ ์œผ๋กœ ์—ฐ๊ฒฐ๋˜์–ด ์žˆ์ง€ ์•Š์œผ๋ฉฐ, ์ด ํŽ˜์ด์ง€์˜ ์–ด๋–ค ๋‚ด์šฉ๋„ ํ•ด๋‹น ์•ฑ์ด MWM์˜ ์„œ๋น„์Šค๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜์—ฌ ๊ฐœ๋ฐœ๋˜์—ˆ์Œ์„ ์˜๋ฏธํ•˜์ง€ ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋ชจ๋“  ์ƒํ‘œ, ๋กœ๊ณ , ์Šคํฌ๋ฆฐ์ƒท ๋ฐ ๊ธฐํƒ€ ์ฝ˜ํ…์ธ ๋Š” ํ•ด๋‹น ์†Œ์œ ์ž์˜ ์ž์‚ฐ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

๋กœ๊ณ : Chest Strap HR Monitor

Chest Strap HR Monitor

ECG ์ˆ˜์ค€์˜ ์ •ํ™•๋„๋ฅผ ์œ„ํ•ด ์Šค๋งˆํŠธ์›Œ์น˜๋ฅผ ๋ฒ„๋ฆฌ์„ธ์š”. Zone 2 ๋ฐ HIIT ์„ธ์…˜์„ ์œ„ํ•œ ์‹ค์‹œ๊ฐ„ ์˜ค๋””์˜ค ์•Œ๋ฆผ๊ณผ ๊ตต์€ ์ƒ‰์ƒ ๊ตฌ๋ถ„ ์‹œ๊ฐ ํšจ๊ณผ๋ฅผ ์–ป์œผ์„ธ์š”. ๊ตฌ๋…, ๊ณ„์ •, ๋ฐ์ดํ„ฐ ์ถ”์  ์—†์ด ์ˆœ์ˆ˜ํ•œ ์„ฑ๋Šฅ๋งŒ ์ œ๊ณตํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์ฃผ์š” ์ˆ˜์น˜

๋‹ค์šด๋กœ๋“œ

100+

์‚ฌ์šฉ์ž ํ‰์ 

1.0/5

์ด ํ‰๊ฐ€ ์ˆ˜

0

๊ฐœ๋ฐœ์‚ฌ

Wojciech Zieba

์นดํ…Œ๊ณ ๋ฆฌ

Sports

์ง€์› ์–ธ์–ด

1

์ตœ์‹  ๋ฒ„์ „

3.12.2

ํฌ๊ธฐ

22.7 MB

์ถœ์‹œ์ผ

2026๋…„ 1์›” 27์ผ
๊ธฐ๋Šฅ

์ •๋ฐ€ ๊ธฐ๋ฐ˜ ์‹ฌ๋ฐ•์ˆ˜ ํ›ˆ๋ จ

iPhone์„ ๊ณ ์ถฉ์‹ค๋„ ํ”ผํŠธ๋‹ˆ์Šค ๋Œ€์‹œ๋ณด๋“œ๋กœ ๋ฐ”๊พธ์„ธ์š”. Zone 2 ์ง€๊ตฌ๋ ฅ, HIIT ๋ฐ ์Šค๋งˆํŠธ์›Œ์น˜ ๋ฐฉํ•ด ์—†์ด ํ”„๋กœ๊ธ‰ ์ •ํ™•๋„๋ฅผ ์š”๊ตฌํ•˜๋Š” ํ”„๋ผ์ด๋ฒ„์‹œ ์˜์‹ ์šด๋™์„ ์ˆ˜์—๊ฒŒ ์ตœ์ ํ™”๋˜์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์‹คํ—˜์‹ค ์ˆ˜์ค€์˜ ์ •ํ™•๋„

์†๋ชฉ ๊ธฐ๋ฐ˜ ์ถ”์ •์น˜๋ฅผ ์šฐํšŒํ•˜์„ธ์š”. Polar, Garmin ๋˜๋Š” Wahoo ์ŠคํŠธ๋žฉ์„ ์ง์ ‘ ์—ฐ๊ฒฐํ•˜์—ฌ ์ง„์ง€ํ•œ ์„ฑ๋Šฅ์„ ์œ„ํ•ด ์„ค๊ณ„๋œ 99.6% ์ •ํ™•ํ•œ ์‹ค์‹œ๊ฐ„ ๋ฐ์ดํ„ฐ๋ฅผ ์–ป์œผ์„ธ์š”.

์˜ค๋””์˜ค ์•ˆ๋‚ด Zone 2

์ง€๋Šฅํ˜• ์˜ค๋””์˜ค ์•Œ๋ฆผ์œผ๋กœ ์žฅ์ˆ˜ ๋ฐ ์ง€๋ฐฉ ์—ฐ์†Œ ๊ตฌ๊ฐ„์„ ์œ ์ง€ํ•˜์„ธ์š”. ๊ณ„์†ํ•ด์„œ ํœด๋Œ€ํฐ์„ ๋ณด์ง€ ์•Š๊ณ  ์šด๋™์— ์ง‘์ค‘ํ•˜์„ธ์š”.

๋‹ค์Œ ์Šคํฌ๋ฆฐ์ƒท๊ณผ ์„ค๋ช…์€ ์•ฑ์˜ ๊ณต์‹ ์Šคํ† ์–ด ๋ชฉ๋ก์—์„œ ์ง์ ‘ ๊ฐ€์ ธ์˜จ ๊ฒƒ์ด๋ฉฐ ์•ฑ ๊ฐœ๋ฐœ์ž์˜ ์ž์‚ฐ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์•ฑ ์Šคํ† ์–ด

์Šคํฌ๋ฆฐ์ƒท

Chest Strap HR Monitor - ์Šค๋งˆํŠธํฐ์— ๊ฐ€์Šด ์ŠคํŠธ๋žฉ์„ ํ†ตํ•œ ์‹ค์‹œ๊ฐ„ ์‹ฌ๋ฐ•์ˆ˜ ๋ฐ Zone 2 ์ง€๊ตฌ๋ ฅ ํ›ˆ๋ จ ๋ฐ์ดํ„ฐ ํ‘œ์‹œ

์Šค๋งˆํŠธํฐ์— ๊ฐ€์Šด ์ŠคํŠธ๋žฉ์„ ํ†ตํ•œ ์‹ค์‹œ๊ฐ„ ์‹ฌ๋ฐ•์ˆ˜ ๋ฐ Zone 2 ์ง€๊ตฌ๋ ฅ ํ›ˆ๋ จ ๋ฐ์ดํ„ฐ ํ‘œ์‹œ

Chest Strap HR Monitor - Polar Garmin Wahoo๋ฅผ ํฌํ•จํ•œ Bluetooth ๊ฐ€์Šด ์ŠคํŠธ๋žฉ ์—ฐ๊ฒฐ์„ ์œ„ํ•œ Strap Zone ์•ฑ ํ™”๋ฉด

Polar Garmin Wahoo๋ฅผ ํฌํ•จํ•œ Bluetooth ๊ฐ€์Šด ์ŠคํŠธ๋žฉ ์—ฐ๊ฒฐ์„ ์œ„ํ•œ Strap Zone ์•ฑ ํ™”๋ฉด

Chest Strap HR Monitor - ์Šค๋งˆํŠธํฐ ๊ฒŒ์ด์ง€์—์„œ ์‹ค์‹œ๊ฐ„ BPM ๋ฐ Zone 2 ์ง€๊ตฌ๋ ฅ ๋ชฉํ‘œ๋ฅผ ๋ณด์—ฌ์ฃผ๋Š” ์‹ฌ๋ฐ•์ˆ˜ ๋ชจ๋‹ˆํ„ฐ ์•ฑ ๋””์Šคํ”Œ๋ ˆ์ด

์Šค๋งˆํŠธํฐ ๊ฒŒ์ด์ง€์—์„œ ์‹ค์‹œ๊ฐ„ BPM ๋ฐ Zone 2 ์ง€๊ตฌ๋ ฅ ๋ชฉํ‘œ๋ฅผ ๋ณด์—ฌ์ฃผ๋Š” ์‹ฌ๋ฐ•์ˆ˜ ๋ชจ๋‹ˆํ„ฐ ์•ฑ ๋””์Šคํ”Œ๋ ˆ์ด

Chest Strap HR Monitor - ์ธํ„ฐ๋ฒŒ ๋ฐ ์‹ฌ๋ฐ•์ˆ˜ ์„ธ๊ทธ๋จผํŠธ๊ฐ€ ํฌํ•จ๋œ ๋งž์ถคํ˜• ์šด๋™ ๋นŒ๋”๋ฅผ ๋ณด์—ฌ์ฃผ๋Š” Strap Zone ์•ฑ ์ธํ„ฐํŽ˜์ด์Šค

์ธํ„ฐ๋ฒŒ ๋ฐ ์‹ฌ๋ฐ•์ˆ˜ ์„ธ๊ทธ๋จผํŠธ๊ฐ€ ํฌํ•จ๋œ ๋งž์ถคํ˜• ์šด๋™ ๋นŒ๋”๋ฅผ ๋ณด์—ฌ์ฃผ๋Š” Strap Zone ์•ฑ ์ธํ„ฐํŽ˜์ด์Šค

Chest Strap HR Monitor - ์‹ฌ๋ฐ•์ˆ˜ ๊ตฌ๊ฐ„ ์ง€๋„ ๋ฐ ํŽ˜์ด์Šค ๋ถ„ํ• ์„ ํ‘œ์‹œํ•˜๋Š” Strap Zone ์•ฑ์˜ ์šด๋™ ์š”์•ฝ ํ™”๋ฉด

์‹ฌ๋ฐ•์ˆ˜ ๊ตฌ๊ฐ„ ์ง€๋„ ๋ฐ ํŽ˜์ด์Šค ๋ถ„ํ• ์„ ํ‘œ์‹œํ•˜๋Š” Strap Zone ์•ฑ์˜ ์šด๋™ ์š”์•ฝ ํ™”๋ฉด

์„ค๋ช…

๋ธ”๋ฃจํˆฌ์Šค ์‹ฌ๋ฐ•๊ณ„๋กœ ์‹ฌ๋ฐ•์ˆ˜ ๊ตฌ๊ฐ„ ํ›ˆ๋ จ์„ ํ•˜์„ธ์š” โ€“ ์Šค๋งˆํŠธ ์›Œ์น˜ ์—†์ด๋„ ๊ฐ€๋Šฅํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. Strap Zone์€ ์‹ฌ๋ฐ•์ˆ˜ ๋ชจ๋‹ˆํ„ฐ์— ์ง์ ‘ ์—ฐ๊ฒฐ๋˜์–ด iPhone์—์„œ ์‹ค์‹œ๊ฐ„ ๊ตฌ๊ฐ„ ๋ฐ์ดํ„ฐ๋ฅผ ํ‘œ์‹œํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ตฌ๊ฐ„ 2 ํ›ˆ๋ จ, ์ง€๋ฐฉ ์—ฐ์†Œ ์šด๋™, HIIT ๋˜๋Š” ์‹ฌ๋ฐ•์ˆ˜ ๊ธฐ๋ฐ˜ ํ›ˆ๋ จ์— ์™„๋ฒฝํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์™œ ๊ฐ€์Šด ์ŠคํŠธ๋žฉ + ํœด๋Œ€ํฐ์ธ๊ฐ€? ๊ฐ€์Šด ์ŠคํŠธ๋žฉ์€ 99.6%์˜ ์ •ํ™•๋„๋ฅผ ์ž๋ž‘ํ•˜๋ฉฐ ์†๋ชฉ ๊ธฐ๋ฐ˜ ๋ชจ๋‹ˆํ„ฐ๋ณด๋‹ค ํ›จ์”ฌ ์‹ ๋ขฐํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํ•˜์ง€๋งŒ ๋Œ€๋ถ€๋ถ„์˜ ๊ตฌ๊ฐ„ ํ›ˆ๋ จ ์•ฑ์€ Apple Watch๋ฅผ ์š”๊ตฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. Strap Zone์€ ๊ทธ๋ ‡์ง€ ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํœด๋Œ€ํฐ๊ณผ ์ŠคํŠธ๋žฉ๋งŒ ์žˆ์œผ๋ฉด ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ธฐ๋Šฅ ์‹ค์‹œ๊ฐ„ HR ๊ตฌ๊ฐ„ (Z1โ€“Z5) ํฌ๊ณ  ์ƒ‰์ƒ์œผ๋กœ ๊ตฌ๋ถ„๋œ ๋””์Šคํ”Œ๋ ˆ์ด๋กœ ํ˜„์žฌ ๊ตฌ๊ฐ„์„ ํ™•์ธํ•˜์„ธ์š”: Z1 ํšŒ๋ณต | Z2 ์ง€๊ตฌ๋ ฅ | Z3 ํ…œํฌ | Z4 ์—ญ์น˜ | Z5 VO2 Max ๊ตฌ๊ฐ„ 2 ํ›ˆ๋ จ์„ ๊ฐ„ํŽธํ•˜๊ฒŒ ์œ ์‚ฐ์†Œ ๊ธฐ์ดˆ ์ฒด๋ ฅ ํ–ฅ์ƒ, ์ง€๋ฐฉ ์—ฐ์†Œ, ์žฅ์ˆ˜ ํ›ˆ๋ จ์„ ์œ„ํ•ด ๋ชฉํ‘œ ๊ตฌ๊ฐ„์„ ์œ ์ง€ํ•˜์„ธ์š”. ์˜ค๋””์˜ค ์•Œ๋ฆผ์ด ํ™”๋ฉด์„ ๋ณด์ง€ ์•Š๊ณ ๋„ ๊ตฌ๊ฐ„์„ ์œ ์ง€ํ•˜๋„๋ก ๋„์™€์ค๋‹ˆ๋‹ค. ๊ตฌ์กฐํ™”๋œ ์šด๋™ ๋ชฉํ‘œ ๊ตฌ๊ฐ„, ๋ฐ˜๋ณต ๋ธ”๋ก, ํƒ€์ด๋จธ ์„ธ๊ทธ๋จผํŠธ๋กœ ์‚ฌ์šฉ์ž ์ง€์ • ์ธํ„ฐ๋ฒŒ ์šด๋™์„ ๋งŒ๋“œ์„ธ์š”. HIIT, ์—ญ์น˜ ํ›ˆ๋ จ ๋˜๋Š” ๊ตฌ๊ฐ„ 2 ๊ฐ€์ด๋“œ ์„ธ์…˜์— ์™„๋ฒฝํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ตฌ๊ฐ„ ๋‚ด ์‹œ๊ฐ„ ์ถ”์  ์šด๋™ ์ค‘ ๋ฐ ์šด๋™ ํ›„ ๊ฐ ๊ตฌ๊ฐ„์— ์–ผ๋งˆ๋‚˜ ์˜ค๋ž˜ ๋จธ๋ฌผ๋ €๋Š”์ง€ ์ •ํ™•ํžˆ ํ™•์ธํ•˜์„ธ์š”. ์šด๋™ ๊ธฐ๋ก ์ƒ์„ธํ•œ ๊ตฌ๊ฐ„ ๋ถ„์„ ๋ฐ ์‹ฌ๋ฐ•์ˆ˜ ๋ฐ์ดํ„ฐ์™€ ํ•จ๊ป˜ ์ด์ „ ์„ธ์…˜์„ ๊ฒ€ํ† ํ•˜์„ธ์š”. ํฌ๊ณ  ๋ช…ํ™•ํ•œ ๋””์Šคํ”Œ๋ ˆ์ด ํŠธ๋ ˆ๋“œ๋ฐ€, ์ž์ „๊ฑฐ ๋˜๋Š” ํ—ฌ์Šค์žฅ์—์„œ ์–ด๋–ค ์šด๋™ ์ค‘์—๋„ ์‰ฝ๊ฒŒ ์ฝ์„ ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ํฐ BPM ์ˆซ์ž. ๋ชจ๋“  BLE ๊ฐ€์Šด ์ŠคํŠธ๋žฉ๊ณผ ์ž‘๋™ - Polar H10, H9, OH1 - Garmin HRM-Pro, HRM-Dual, HRM-Run - Wahoo TICKR, TICKR X, TICKR FIT - COOSPO, Magene, Scosche ๋ฐ ๊ธฐํƒ€ ๋ชจ๋“  Bluetooth 4.0+ HR ์ŠคํŠธ๋žฉ ๋‹จ์ˆœํ•จ์„ ์œ„ํ•œ ๋””์ž์ธ GPS ์—†์Œ. ๊ณ„์ • ์—†์Œ. ํด๋ผ์šฐ๋“œ ์—†์Œ. ๊ตฌ๋… ์—†์Œ. ์˜ฌ๋ฐ”๋ฅด๊ฒŒ ์ˆ˜ํ–‰๋œ ์‹ฌ๋ฐ•์ˆ˜ ๊ตฌ๊ฐ„. ์‹ฌ๋ฐ•์ˆ˜ ๋ฐ์ดํ„ฐ๋Š” ๊ธฐ๊ธฐ๋ฅผ ๋ฒ—์–ด๋‚˜์ง€ ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฐ์ดํ„ฐ ์ˆ˜์ง‘ ์—†์Œ. ์ถ”์  ์—†์Œ. iPhone, iPad (ํ™”๋ฉด ๋ถ„ํ•  ์ง€์›), Apple Silicon ํƒ‘์žฌ Mac์—์„œ ์ž‘๋™ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์„œ๋น„์Šค ์•ฝ๊ด€: https://strap-zone.vercel.app/terms.html

Download

์ด ํŽ˜์ด์ง€๋Š” ์•ฑ์ด๋‚˜ ๊ฐœ๋ฐœ์ž์˜ ๊ณต์‹ ํŽ˜์ด์ง€๊ฐ€ ์•„๋‹ˆ๋ฉฐ, ์ •๋ณด ์ œ๊ณต ๋ฐ ๋…ผํ‰์„ ๋ชฉ์ ์œผ๋กœ ์ž‘์„ฑ๋œ ๋…๋ฆฝ ํŽธ์ง‘ ๊ฐ„ํ–‰๋ฌผ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋ช…์‹œ์ ์œผ๋กœ ๋‹ฌ๋ฆฌ ์–ธ๊ธ‰๋˜์ง€ ์•Š๋Š” ํ•œ, ํ•ด๋‹น ์•ฑ์ด๋‚˜ ๊ฐœ๋ฐœ์ž๋Š” MWM, Apple, Google Play, ์•ฑ ํผ๋ธ”๋ฆฌ์…” ๋˜๋Š” ์•ฑ ๊ฐœ๋ฐœ์ž์™€ ์ œํœด, ๋ณด์ฆ, ํ›„์›, ์Šน์ธ ๋˜๋Š” ๊ณต์‹์ ์œผ๋กœ ์—ฐ๊ฒฐ๋˜์–ด ์žˆ์ง€ ์•Š์œผ๋ฉฐ, ์ด ํŽ˜์ด์ง€์˜ ์–ด๋–ค ๋‚ด์šฉ๋„ ํ•ด๋‹น ์•ฑ์ด MWM์˜ ์„œ๋น„์Šค๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜์—ฌ ๊ฐœ๋ฐœ๋˜์—ˆ์Œ์„ ์˜๋ฏธํ•˜์ง€ ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋ชจ๋“  ์ƒํ‘œ, ๋กœ๊ณ , ์Šคํฌ๋ฆฐ์ƒท ๋ฐ ๊ธฐํƒ€ ์ฝ˜ํ…์ธ ๋Š” ํ•ด๋‹น ์†Œ์œ ์ž์˜ ์ž์‚ฐ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.