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Clock Out — Unwind After Work

Name: Clock Out — Unwind After Work
Availability: InStock
Rating: 1 (1 reviews)

미완성된 생각, 에너지 패턴 추적을 비우도록 설계된 5분간의 의식을 통해 정신적 공간을 되찾고 마땅히 누려야 할 저녁 시간을 즐기세요.

주요 수치

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사용자 평점

1.0/5

총 평가 수

개발사

TeamKay LLC

카테고리

Lifestyle

지원 언어

최신 버전

1.11.3

크기

54.4 MB

출시일

2025년 5월 19일

기능

디지털 사무실 문을 닫으세요

통근 대신 5분간 과학적으로 검증된 의식을 사용하여 업무에 대한 숙고를 멈추고 진정으로 중요한 일을 위해 저녁 시간을 되찾으세요.

5분 두뇌 비우기

미완성된 업무와 계속 맴도는 생각을 하나의 안내 프롬프트로 비워 머리를 맑게 하고, 마음의 완결감을 느끼게 하세요.

정신적 되풀이 멈추기

뇌에게 업무 시나리오를 계속 반복해도 안전하다는 신호를 보내 '자이가르닉 효과'에 대처하고, 가족 및 취미 활동에 온전히 집중할 수 있도록 하세요.

다음 스크린샷과 설명은 앱의 공식 스토어 목록에서 직접 가져온 것이며 앱 개발자의 자산입니다.

앱 스토어

스크린샷

Clock Out — Unwind After Work - 퇴근 후 생각을 기록하고 휴식을 취하도록 안내하는 Clock Out 앱 인터페이스를 보여주는 스마트폰 — 퇴근 후 생각을 기록하고 휴식을 취하도록 안내하는 Clock Out 앱 인터페이스를 보여주는 스마트폰

Clock Out — Unwind After Work - 업무 후 생각을 비우고 뇌가 휴식을 취하도록 돕는 안내 프롬프트를 보여주는 Clock Out 앱 인터페이스를 표시하는 스마트폰 — 업무 후 생각을 비우고 뇌가 휴식을 취하도록 돕는 안내 프롬프트를 보여주는 Clock Out 앱 인터페이스를 표시하는 스마트폰

Clock Out — Unwind After Work - 행복도 명확성 및 균형 점수와 감정적 패턴 요약을 보여주는 Clock Out 앱의 주간 통찰력 대시보드 — 행복도 명확성 및 균형 점수와 감정적 패턴 요약을 보여주는 Clock Out 앱의 주간 통찰력 대시보드

Clock Out — Unwind After Work - 시간 경과에 따른 행복도 차트와 명상 연속 기록을 보여주는 Clock Out 앱의 통찰력 화면 — 시간 경과에 따른 행복도 차트와 명상 연속 기록을 보여주는 Clock Out 앱의 통찰력 화면

설명

Clock Out은 하루가 끝나면 업무를 반복해서 떠올리는 것을 멈추도록 도와줍니다. 단 5분 만에 안내에 따라 하나의 질문에 답하여 머릿속을 맴도는 생각들을 비워내세요. 미완료된 생각들을 머릿속에서 꺼내 페이지에 기록하면, 뇌는 완료되었다는 명확한 느낌을 받을 때까지 계속해서 업무를 반복해서 떠올리는 것을 멈춥니다. 시간이 지남에 따라 짧은 주간 요약은 업무 주간의 감정적 패턴을 강조하여 무엇이 당신을 지치게 하는지 또는 활력을 불어넣는지 쉽게 파악할 수 있도록 합니다. 퇴근 후에도 일을 신경 쓰지 않고 싶은 사람들을 위해 만들어졌습니다.