Detach: No Contact Tracker

이별 후 연락 끊기는 가장 힘든 일입니다. Detach가 더 쉽게 만들어 드립니다. 하루하루 연락 끊기 기록을 추적하며 더 강해지는 자신을 발견하세요. 연락하고 싶은 충동이 들 때, Detach는 당신을 강하게 유지할 수 있는 도구를 제공합니다. — 안내 호흡 운동, 비공개 일기, 그리고 보내지 않는 편지 보관소에서 당신의 모든 것을 말할 수 있습니다. 당신의 치유 도구 상자 - 일일 연락 끊기 기록 카운터 - 1일, 7일, 14일, 30일, 60일, 90일 기념일 축하 - 힘든 순간을 위한 안내 호흡이 있는 안전한 공간 - 감정을 정리하기 위한 비공개 일기 - 보내지 않는 편지 보관소 — 속마음을 적고 보내지 마세요 - 책임감을 유지하기 위한 매일 체크인 알림 - 얼마나 멀리 왔는지 볼 수 있는 진행 상황 인사이트 왜 연락 끊기가 효과가 있을까요? 연구에 따르면 정서적 애착 패턴을 끊는 데 60-90일이 걸립니다. 연락하지 않는 매일, 당신의 뇌는 다시 연결됩니다. Detach는 하루에 한 번씩 당신이 그곳에 도달하도록 돕습니다. Detach Pro 무료 체험으로 시작하고 모든 것을 잠금 해제하세요 — 무제한 일기 항목, 모든 기념일 축하, 안내 호흡 운동, 매일 알림, 그리고 치유 인사이트. 당신은 치유받을 자격이 있습니다. 오늘부터 시작합시다. 이 앱은 전문적인 정신 건강 지원을 대체할 수 없습니다. 위기 상황이라면 전문가에게 문의하십시오. 이용 약관: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ 개인 정보 보호 정책: https://coconut-navy-2d7.notion.site/Detach-Privacy-Policy-31802ba0f40e80a3b635cf1543117080