Garmin 기기에서 심층적인 생리학적 인사이트를 얻으세요. 모든 측정 항목을 분석하고, 맞춤형 운동을 구축하고, 궁극의 피트니스 동반자와 함께 다음 목표를 향한 진행 상황을 추적하세요.
개발사
카테고리
Health & Fitness다운로드
35M+사용자 평점
총 평가 수
373K+지원 언어
36이 인터페이스를 사용하는 35M+ 명의 사용자.
이 앱을 돋보이게 하는 도구, 35M+ 명의 사용자가 선택.
VO2 Max, 훈련 부하 및 회복 시간과 같은 심층적인 측정 항목으로 단계를 넘어서 정밀하게 모든 세션을 최적화하세요.
앱에서 맞춤형 경로와 적응형 훈련 계획을 설계한 다음 기기로 즉시 동기화하여 원활한 턴바이턴 안내를 받으세요.
Body Battery™ 및 수면 점수를 추적하여 생리적 준비 상태를 이해하고, 언제 강도를 높이고 언제 휴식을 취해야 하는지 결정하는 데 도움을 받으세요.
에 대해 알아야 할 모든 것 Garmin Connect™.
설명
최신 버전
5.20.2
크기
794.9 MB
출시일
2013년 1월 10일
에 대해 알아야 할 모든 것 Garmin Connect™
Garmin Connect™는 건강 및 피트니스 데이터의 중앙 허브입니다. 사용자가 활동을 추적하고, 건강 지표를 모니터링하고, 운동 및 코스를 만들고, 다른 피트니스 애플리케이션과 연결하는 데 도움이 됩니다.
네, Garmin Connect™는 심박수, 걸음 수, 수면 점수, Body Battery, 스트레스 수준, 수분 공급 등 다양한 건강 지표를 추적합니다. 사용자는 이러한 지표의 추세를 검토할 수 있습니다.
네, Garmin Connect™를 사용하면 앱 내에서 직접 맞춤형 운동을 만들고 코스를 구축할 수 있습니다. 또한 Garmin Coach 5K와 같은 훈련 계획도 제공합니다.
네, Garmin Connect™ 앱은 Apple Health, MyFitnessPal, Strava와 같은 다른 인기 피트니스 애플리케이션과 동기화하여 데이터를 통합합니다.
Garmin Connect™는 Forerunner®, Venu®, fēnix®를 포함한 다양한 Garmin 기기와 호환됩니다. 호환되는 기기 목록은 Garmin.com/devices에서 확인할 수 있습니다.
네, Garmin Connect™는 수면 추적을 도와줍니다. 수면 점수, 수면 품질 평가 및 수면 시간을 제공하여 수면 패턴을 자세히 분석할 수 있습니다.
네, Garmin Connect™를 사용하면 Body Battery를 모니터링할 수 있습니다. 이 기능은 하루 종일 에너지 수준을 추적하며 충전 및 소모된 백분율을 보여줍니다.
네, Garmin Connect™는 생리 주기 추적을 지원합니다. 사용자는 생리일을 기록하고, 캘린더를 확인하고, 관련 증상을 기록하여 건강 관리를 개선할 수 있습니다.
네, Garmin Connect™는 자세한 통계로 활동을 분석하는 데 도움이 됩니다. 건강 지표의 추세를 검토하고 성과에 대한 배지를 획득하는 것을 지원합니다.
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