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Garmin Connect™

당신의 몸은 숫자 데이터의 집합체가 아니다. 이 앱은 모든 땀과 박동을 해부하여, 당신의 한계를 직시하고 다음 진화를 강제하는 날카로운 무기를 제공한다.

Health & Fitness ›

주요 수치

다운로드

25M+

사용자 평점

4.1/5

총 평가 수

371.4K

개발사

Garmin International

카테고리

Health & Fitness

지원 언어

최신 버전

5.23.1

크기

848.9 MB

출시일

2013년 1월 10일

기능

가민 커넥트™ 앱 심층 분석

활동적인 라이프스타일을 위한 통합 건강 및 피트니스 플랫폼

상세 활동 분석

이 앱은 사용자가 추적된 활동에 대한 상세한 통계와 분석을 제공하여, 운동 성과를 심층적으로 이해하고 개선할 수 있게 해줍니다.

건강 지표 추세 추적

이 도구는 심박수 및 걸음 수와 같은 건강 지표의 추세를 검토하는 기능을 갖추고 있어, 사용자가 자신의 건강 상태 변화를 지속적으로 모니터링하고 관리할 수 있도록 돕습니다.

맞춤형 운동 및 코스 생성

이 앱은 사용자가 자신만의 맞춤형 운동과 코스를 생성할 수 있게 해주며, 이를 통해 개인의 훈련 목표와 선호도에 맞춰 운동 계획을 유연하게 수립할 수 있습니다.

타사 앱 연동

이 도구는 Apple Health, MyFitnessPal, Strava 등 다른 인기 앱과의 동기화 기능을 제공하여, 사용자의 데이터를 통합적으로 관리하고 폭넓은 커뮤니티와 공유할 수 있도록 지원합니다.

개인 맞춤형 홈 화면

이 앱은 사용자가 홈 화면을 개인화할 수 있도록 하여, 가장 유용한 정보를 즉시 확인하고 앱 경험을 최적화할 수 있게 해줍니다.

소셜 챌린지 및 배지 획득

이 도구는 리더보드에서 친구들과 경쟁하고 성과에 대한 배지를 획득하는 기능을 갖추고 있어, 사용자가 운동에 대한 동기를 부여받고 재미있게 목표를 달성할 수 있도록 독려합니다.

FAQ

자주 묻는 질문

에 대해 알아야 할 모든 것 Garmin Connect™

What is the Garmin Connect™ app?

Garmin Connect™ is a central hub for health and fitness data. It helps users track activities, monitor health metrics, create workouts and courses, and connect with other fitness applications.

What health metrics does Garmin Connect™ track?

Yes, Garmin Connect™ tracks various health metrics including heart rate, steps, sleep score, Body Battery, stress levels, and hydration. Users can review trends for these metrics.

Can I create custom workouts and courses in Garmin Connect™?

Yes, Garmin Connect™ allows users to create customized workouts and build courses directly within the app. It also offers training plans like Garmin Coach 5K.

Does Garmin Connect™ integrate with other fitness apps?

Yes, the Garmin Connect™ app syncs with other popular fitness applications such as Apple Health, MyFitnessPal, and Strava to consolidate your data.

What Garmin devices are compatible with the Garmin Connect™ app?

Garmin Connect™ is compatible with various Garmin devices including Forerunner®, Venu®, and fēnix®. A full list of compatible devices is available at Garmin.com/devices.

Does Garmin Connect™ provide sleep tracking and a Sleep Score?

Yes, Garmin Connect™ helps you track your sleep. It provides a Sleep Score, quality assessment, and duration, enabling detailed analysis of your sleep patterns.

Can I monitor my Body Battery with Garmin Connect™?

Yes, Garmin Connect™ allows you to monitor your Body Battery. This feature tracks your energy levels throughout the day, showing charged and drained percentages.

Does the Garmin Connect™ app track menstrual cycles?

Yes, Garmin Connect™ supports menstrual cycle tracking. Users can log period days, view calendars, and record associated symptoms for better health management.

How does Garmin Connect™ help analyze fitness activities?

Yes, Garmin Connect™ helps users analyze activities with detailed statistics. It supports reviewing trends in health metrics and earning badges for accomplishments.

다음 스크린샷과 설명은 앱의 공식 스토어 목록에서 직접 가져온 것이며 앱 개발자의 자산입니다.

앱 스토어

스크린샷

설명

The Garmin Connect™ app is your one-stop source for health and fitness data. Whether you’re training for a race, keeping active or just staying on top of your health, Garmin Connect provides the information and inspiration you need to reach your goals. Once you pair your phone(1)with a Forerunner®, Venu®, fēnix® or another compatible Garmin device(2), you can review your tracked activities and health metrics. Plus, you can create workouts, build courses and challenge your friends on the leaderboard. With Garmin Connect you can: - Personalize your home screen, so the most helpful information is instantly visible - Analyze your activities with detailed statistics(3) - Create customized workouts and courses - Review trends in health metrics like heart rate and steps - Earn badges for accomplishments - Sync with other apps like Apple Health, MyFitnessPal and Strava - Get support for Garmin devices and their features Learn more about Garmin devices and how they work with the Garmin Connect app at Garmin.com. (1) See compatibility requirements at Garmin.com/BLE (2) See a full list of compatible devices at Garmin.com/devices (3) See Garmin.com/ataccuracy Note: Continued use of GPS running in the background can dramatically decrease battery life.