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HealthPlanet

데이터를 통해 몸을 지배한다: HealthPlanet 앱은 사용자가 타니타 장치와 연동하여 신체 데이터를 정밀하게 추적하고 분석하도록 설계되었습니다. 이것은 단순한 추적이 아닙니다. 몸을 완벽하게 조각하기 위한 전략적 도구입니다.

Health & Fitness ›

주요 수치

다운로드

1M+

사용자 평점

3.8/5

총 평가 수

15.5K

개발사

TANITA HEALTH LINK, INC.

카테고리

Health & Fitness

지원 언어

최신 버전

5.13.18

크기

60.4 MB

출시일

2014년 8월 9일

기능

HealthPlanet 앱은 탄탄한 데이터 시각화와 고급 신체 구성 분석을 통해 사용자의 건강 및 피트니스 목표 달성을 지원합니다.

HealthPlanet 앱 주요 기능 분석

세분화된 신체 구성 분석

이 앱은 레이더 차트, 개별 근육량 점수, 분절별 근육/지방 점수 등을 통해 신체의 각 부분에 대한 심층적인 분석을 제공하여 사용자가 특정 부위의 변화를 정밀하게 추적하고 맞춤형 훈련 전략을 세울 수 있도록 합니다.

포괄적인 건강 지표 추적

이 도구는 체중, 체지방률, 근육량, 내장지방, BMR, 대사 연령, BMI 등 다양한 신체 구성 지표뿐만 아니라 활동량(걸음 수, 칼로리 소모), 혈압, 소변 포도당 수치까지 광범위한 건강 데이터를 기록하고 표시합니다. 사용자가 전반적인 웰빙 추세를 모니터링하고 관리할 수 있도록 지원합니다.

지능형 데이터 시각화

이 앱은 주간, 월간, 연간 등 다양한 기간별 그래프 보기를 제공하며, 두 가지 항목을 동시에 비교할 수 있는 듀얼 축 그래프 기능을 통해 체중 변화와 함께 체지방 또는 근육량 변화를 직관적으로 파악할 수 있게 합니다. 또한 목표 라인 표시 기능은 사용자가 설정한 목표 대비 현재 상태를 명확하게 시각화하여 동기 부여를 돕습니다.

근육량 및 근육 질 균형 평가

이 도구는 근육량과 근육 질 균형에 대한 판단 결과와 코멘트를 제공하여 사용자가 자신의 신체 상태를 더 깊이 이해하고 개선 방향을 설정하는 데 도움을 줍니다. 이는 단순한 수치 나열을 넘어선 전문적인 해석을 원하는 사용자에게 유용합니다.

활동 모니터링 및 세분화된 분석

이 앱은 걸음 수, 활동 칼로리, 걷는 시간 등 기본적인 활동량을 추적하는 것을 넘어, 걷기/달리기 걸음 수, 활동 시간, 칼로리 소모, 지방 연소율 등 세분화된 활동 지표를 제공합니다. 사용자가 운동의 효과를 정밀하게 분석하고 효율적인 활동 계획을 세울 수 있도록 돕습니다.

Apple 건강 앱 연동

'Apple 건강' 앱과의 연동을 통해 체중, 체지방률, BMI, 맥박, 혈압 등 앱에 기록된 핵심 건강 데이터를 통합 관리할 수 있습니다. 사용자가 다른 건강 데이터와 함께 자신의 모든 건강 정보를 한곳에서 확인하고 활용할 수 있도록 편의성을 제공합니다.

FAQ

자주 묻는 질문

에 대해 알아야 할 모든 것 HealthPlanet

Is the HealthPlanet app compatible with iPad or iPod touch?

No, the HealthPlanet app is not compatible with iPad or iPod touch devices. It may not work properly on these devices, and BC-505/504 will not communicate on iOS.

Which Tanita devices are compatible with the HealthPlanet app?

The HealthPlanet app supports Tanita Activity Monitors like AM-160/AM-161 and Tanita Body Composition Monitors such as RD-800 to 804L, RD-900 to 917L, RD-930L, RD-931L, RD-953, RD-E02 to E04, BC-766 to 768, and BC-774L.

What graph display options does the HealthPlanet app offer?

The HealthPlanet app displays graphs for one week, one month, three months, six months, or one year. It also features a dual-axis graph, target line display, and horizontal screen display for easy viewing.

What information does the Radar Chart in HealthPlanet display?

The Radar Chart in HealthPlanet displays fat percentage, muscle mass, and muscle score for the whole body or by five segments: left arm, right arm, left leg, right leg, and trunk. It also calculates the muscle mass score.

Does the HealthPlanet app integrate with Apple Health?

Yes, HealthPlanet integrates with Apple Health. It can synchronize weight, body fat percentage, BMI, pulse, and blood pressure data recorded in the app to Apple Health.

What body composition metrics does HealthPlanet display?

HealthPlanet displays body weight, body fat percentage, muscle mass, estimated bone mass, visceral fat level, BMR, metabolic age, and BMI. Specific Tanita models also show muscle quality score, segmented muscle mass, fat percentage, and pulse.

Can the HealthPlanet app track steps and activity calories?

Yes, HealthPlanet tracks steps, activity calories, walking time, and total calories. When paired with Tanita Activity Monitors AM-160 and AM-161, it provides detailed walking, running, and activity calorie data.

What kind of judgment icons does HealthPlanet display for health metrics?

When body fat percentage, muscle mass, visceral fat level, BMR, metabolic age, or BMI are recorded, HealthPlanet displays judgment icons such as “slim”, “obese”, “burnable”, and “not burnable”.

다음 스크린샷과 설명은 앱의 공식 스토어 목록에서 직접 가져온 것이며 앱 개발자의 자산입니다.

앱 스토어

스크린샷

설명

[IMPORTANT] ----------------------------------------------- This app may not work properly on the following devices. - iPad - iPod touch Please note that BC-505/504 will not communicate on iOS. [Compatible Models] ------------------------------------- As long as you use a communication-compatible device, your measured data will be reflected in the app. Tanita Activity Monitor Calorhythm　AM-160/AM-161,AM-150,FB-730 Tanita Body Composition Monitors RD-800 to 802, RD-803L, RD-804L, RD-900 to 913, RD-914L to 917L, RD-930L, RD-931L, RD-953, RD-E02 to E04, BC-766 to 768, BC-774L, BC-705XL, BC-623L, BC-1K01 Click here for a list of compatible smartphones and Wi-Fi routers http://www.tanita-thl.co.jp/support/apps/sp/ [App Overview] ―――――――――――――　 Graph ―――――――――――――　 You can switch graphs to show one week, one month, three months, six months, or one year. [Dual-Axis Graph] A dual-axis graph can display two items together. You can check changes in your body fat or muscle mass while checking weight changes to build a body that won’t rebound! [Target Line] Display your target figures right on the graph. [Horizontal Screen Display] Turn your phone sideways to view graphs easily on a horizontal screen. [Radar Chart] Displays fat percentage, muscle mass, and muscle score for the whole body or by five segments (left arm, right arm, left leg, right leg, trunk). Also calculates and displays the muscle mass score, an index of each muscle in the arms and legs. *Displayed only when RD-800 to 802, RD-803L, RD-804L or RD-E04 data is recorded. [Muscle Quality Score and Muscle Score] [Fat Score] Displays Muscle Quality Score, Muscle Score, and Fat Score by segment (left arm, right arm, left leg, right leg, trunk), using a graph. *Displayed only when RD-800 to 802, RD-803L, RD-804L or RD-E04 data is recorded. *RD-902 to 913 or RD-914L to 917L or RD-930L or RD-931L displays only Muscle Quality Score. [Muscle Mass/Muscle Quality Balance] Displays judgement results and comments on muscle mass and muscle quality balance. *Displayed only when RD-800 to 802, RD-803L, RD-804L, RD-E04, RD-902 to 913, RD-914L to 917L, RD-930L, RD-931L, RD-953 or RD-E02 to E04 data is recorded. ―――――――――――――　 Apple Health Integration ―――――――――――――　 By linking with "Apple Health", weight, body fat %, BMI, pulse and blood pressure recorded in the app can be integrated there. ―――――――――――――　 Displayed Items ―――――――――――――　 > Body Composition body weight/body fat %/muscle mass/estimated bone mass/visceral fat level/BMR (basal metabolism rate)/metabolic age/BMI (body mass index) [Body Composition Monitors RD-902 to 913, RD-914L to 917L, RD-930L, RD-931L, RD-953, RD-E02 to E04] muscle quality score [Body Composition Monitors RD-800 to 802, RD-803L, RD-804L, RD-E04] muscle mass (left arm, right arm, left leg, right leg, trunk), fat % (left arm, right arm, left leg, right leg), MBA judgement [Body Composition Monitors RD-910 to 913, RD-914L to 917L, RD-930L, RD-931L, RD-800 to 802, RD-803L, RD-804L, RD-E04] pulse (body composition) > Steps steps/activity calories/walking time/total calories [Activity Monitors AM-160 and AM-161 only] walking steps/running steps/walking time/walking activity time/running activity time/daily life activity time /walking calories/running calories/calories consumed/daily life activity calories/resting metabolic rate/walking fat-burning rate/running fat-burning rate/daily life fat-burning rate > Blood Pressure diastolic blood pressure (DBP)/systolic blood pressure (SBP)/pulse > Urine Glucose urine glucose level ―――――――――――――　　 Judgement ―――――――――――――　 When the following items are recorded, icons for “slim”, “obese”, “burnable”, “not burnable” and others will be displayed. - Body Fat % - Muscle Mass - Visceral Fat Level - Basal Metabolism Rate (BMR) - Metabolic Age - BMI