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House of Deeprelax – Meditatie

Name: House of Deeprelax – Meditatie
Availability: InStock
Rating: 4.8 (3000 reviews)

신경계를 재설정하고 정신적 명료함을 되찾으세요. 단 5분 만에 깊은 회복, 스트레스 해소 및 최상의 수면 성능을 위한 궁극의 방법을 경험하세요.

건강 및 피트니스 ›

주요 수치

다운로드

54K+

사용자 평점

4.8/5

총 평가 수

3K+

개발사

Eliane Bernhard

카테고리

Health & Fitness

지원 언어

최신 버전

2.11.0

크기

54.2 MB

출시일

2020년 3월 26일

기능

최소 시간으로 최대 회복

NSDR 및 요가 니드라의 힘을 활용하여 신경계를 재설정하세요. 과학적으로 입증되었으며, 세속적이고, 현대의 성공적인 사람들을 위해 설계되었습니다.

NSDR 및 뇌 재설정

단 10분 만에 정신적 배터리를 재충전하세요. 우리의 비수면 깊은 휴식(NSDR) 기법은 깨어 있는 동안에도 수면의 인지적 이점을 제공합니다.

깊은 수면 최적화

끊임없이 떠오르는 생각을 잠재우고 코르티솔 수치를 낮추세요. 증거 기반 휴식을 사용하여 HRV를 개선하고 진정으로 회복된 느낌으로 일어나세요.

다음 스크린샷과 설명은 앱의 공식 스토어 목록에서 직접 가져온 것이며 앱 개발자의 자산입니다.

앱 스토어

스크린샷

House of Deeprelax – Meditatie - House of Deeprelax 앱 소개 화면, 네덜란드 최고 평가를 특징으로 함 — House of Deeprelax 앱 소개 화면, 네덜란드 최고 평가를 특징으로 함

House of Deeprelax – Meditatie - House of Deeprelax 앱 인터페이스, 요가 니드라 및 호흡과 같은 더 나은 수면 세션 및 휴식 기법을 보여줌. — House of Deeprelax 앱 인터페이스, 요가 니드라 및 호흡과 같은 더 나은 수면 세션 및 휴식 기법을 보여줌.

House of Deeprelax – Meditatie - House of Deeprelax 앱 내 수면 개선을 위한 단계별 가이드를 보여주는 모바일 앱 화면. — House of Deeprelax 앱 내 수면 개선을 위한 단계별 가이드를 보여주는 모바일 앱 화면.

House of Deeprelax – Meditatie - 스트레스 해소 및 깊은 휴식을 위한 개인 맞춤형 요가 니드라 및 NSDR 명상 세션을 보여주는 House of Deeprelax 앱 인터페이스 — 스트레스 해소 및 깊은 휴식을 위한 개인 맞춤형 요가 니드라 및 NSDR 명상 세션을 보여주는 House of Deeprelax 앱 인터페이스

House of Deeprelax – Meditatie - Horus라는 제목의 요가 니드라 명상을 포함한 오프라인 청취를 위한 House of Deeprelax 앱 화면 — Horus라는 제목의 요가 니드라 명상을 포함한 오프라인 청취를 위한 House of Deeprelax 앱 화면

House of Deeprelax – Meditatie - 요가 니드라 명상 플레이어가 있는 House of Deeprelax 모바일 앱의 다크 모드 인터페이스 — 요가 니드라 명상 플레이어가 있는 House of Deeprelax 모바일 앱의 다크 모드 인터페이스

설명

Probeer de House of Deeprelax app nu 14 dagen gratis en ontdek hoe effectieve geleide meditaties met NSDR en Yoga Nidra je brein binnen minuten in diepe ontspanning brengt. Ervaar diepe rust door NSDR, Yoga Nidra en onze begeleide meditaties. Het resultaat: vermindert stress, verbetert slaap en helpt je brein herstellen. House of Deeprelax combineert Non-Sleep Deep Rest, Yoga Nidra, ademwerk, zelfhypnose en neuropsychologische ontspanningstechnieken. Je kiest uit korte resets of langere sessies voor diep herstel en mentale helderheid. ► Waarom de Deeprelax app werkt NSDR en Yoga Nidra activeren je natuurlijke herstelstand. Hersengolven vertragen, je zenuwstelsel kalmeert en spanning neemt af. De Deeprelax Methode is ontwikkeld door meditatie-expert Eliane Bernhard. Het is een unieke mix van meerdere Yoga Nidra stromingen, afgestemd op de behoeften van de moderne mens en getest met prachtige resultaten. ► Sessies voor elke situatie Slaapsessies voor directe avondrust Stressreductie voor overprikkeling en drukke dagen Snelle resets van 5–10 minuten Ademtechnieken die meteen effect hebben Zelfhypnose voor ontspanning en focus Non-Sleep Deep Rest voor mentaal herstel Ochtend- en avondroutines ► Geleide meditaties van hoog niveau Of je nu beginner of gevorderd bent, met de Deeprelax app is het mogelijk om diep te ontspannen waar en wanneer je maar wilt. Elke sessie is een unieke meditatieve reis en bevat: Gerichte ademtechnieken Bewustzijns- en ontspanningsmethoden Visualisaties en hypnose-elementen Muziek met o.a. binaural beats Ontworpen en ingesproken door NSDR-expert Eliane Bernhard. ► Waarom mensen voor House of Deeprelax kiezen: Minder spanning in minuten Diepere en betere slaap Meer energie en helderheid Minder piekeren Effectiever dan klassieke meditatie Ideaal tijdens werk, reizen of herstelmomenten ► Premium abonnement: Onbeperkt toegang tot alle sessies Regelmatig nieuwe releases Online en offline luisteren Sessies voor ochtend, werk, herstel en slaap Met de Deeprelax app kun je altijd en overal diep ontspannen. Zonder spiritualiteit, zonder ruis, maar met bewezen technieken die werken. ► Start vandaag met 14 dagen gratis toegang. Onze gebruikersvoorwaarden vind je hier: https://houseofdeeprelax.com/terms-conditions/ Hoe we omgaan met jouw persoonsgegevens lees je in ons privacy-policy: https://houseofdeeprelax.com/privacy-policy/