iBreathe – Relax and Breathe

iBreathe – Relax and Breathe

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iBreathe – 스트레스 없는 삶을 위한 간단하고 강력한 호흡법

불안을 관리하고 수면을 개선하는 미니멀리스트 방식을 경험하세요. Apple 라이프스타일에 맞게 설계된 iBreathe는 기존 웰빙 앱의 불필요한 기능이나 비용 없이 몇 초 만에 평온함을 찾을 수 있도록 도와줍니다.

개발사

Jade Lizard Software LLC

카테고리

Health & Fitness

다운로드

308K+

사용자 평점

4.9/5

총 평가 수

17K+

지원 언어

1

순수한 단순함

이 인터페이스를 사용하는 308K+ 명의 사용자.

들숨 프롬프트와 Apple 건강 통합 기능이 있는 iBreathe 앱 안내 호흡 인터페이스를 표시하는 iPhone 화면.

들숨 프롬프트와 Apple 건강 통합 기능이 있는 iBreathe 앱 안내 호흡 인터페이스를 표시하는 iPhone 화면.

4-7-8 호흡 운동 설정을 보여주는 iBreathe 앱 사용자 인터페이스

4-7-8 호흡 운동 설정을 보여주는 iBreathe 앱 사용자 인터페이스

iBreathe 앱에서 맞춤 호흡 운동을 생성하기 위한 인터페이스

iBreathe 앱에서 맞춤 호흡 운동을 생성하기 위한 인터페이스

테마 호흡 신호 및 햅틱 피드백에 대한 iBreathe 앱 설정을 표시하는 스마트폰 화면

테마 호흡 신호 및 햅틱 피드백에 대한 iBreathe 앱 설정을 표시하는 스마트폰 화면

에너지 수준 개선 및 심박수 감소 섹션이 있는 마음챙김 호흡의 이점이라는 제목의 화면을 보여주는 iBreathe 앱 스크린샷

에너지 수준 개선 및 심박수 감소 섹션이 있는 마음챙김 호흡의 이점이라는 제목의 화면을 보여주는 iBreathe 앱 스크린샷

예정된 호흡 세션 및 Apple 건강 동기화 설정을 보여주는 iBreathe 앱 미리 알림 화면 스크린샷

예정된 호흡 세션 및 Apple 건강 동기화 설정을 보여주는 iBreathe 앱 미리 알림 화면 스크린샷

호흡 운동이 진행 중임을 보여주는 iPhone 잠금 화면의 iBreathe 앱 실시간 활동 위젯.

호흡 운동이 진행 중임을 보여주는 iPhone 잠금 화면의 iBreathe 앱 실시간 활동 위젯.

호흡을 마스터하고 평온함을 되찾으세요

이 앱을 돋보이게 하는 도구, 308K+ 명의 사용자가 선택.

순수하고 미니멀한 디자인

엔터테인먼트보다 유용성을 우선시하는 깔끔한 인터페이스로 복잡함을 피하세요. 계정이나 복잡한 메뉴 없이 오직 당신의 웰빙에만 집중합니다.

완벽한 Apple 통합

마음챙김 시간을 Apple 건강에 동기화하여 링을 채우세요. iPhone, Apple Watch, 심지어 Vision Pro까지 모든 기기에서 원활한 경험을 즐기세요.

🧬

증거 기반 맞춤 설정

자신만의 호흡 비율을 프로그래밍하거나 4-7-8 및 박스 호흡과 같은 입증된 기술을 사용하여 신경계를 조절하고 성능을 최적화하세요.

앱 소개

에 대해 알아야 할 모든 것 iBreathe – Relax and Breathe.

설명

iBreathe is a simple yet powerful app to guide you through deep breathing exercises and breathwork. Whether you are struggling with stress, anxiety, insomnia, or are trying to meditate and relax, iBreathe provides an easy-to-use beautifully designed user interface. Unlike other apps, iBreathe is designed with simplicity in mind and does not contain any bloat or clutter. Core features: + Simple & easy to use interface + Pre-defined exercises specifically designed to help with sleep, stress, and anxiety + Create your own fully customizable breathing exercises + Create reminders to remind you to breathe throughout the day + Syncs with Apple Health to track Mindful Minutes + Learn about the benefits of deep breathing and view recommended literature by authors like James Nestor and Wim Hof + iCloud sync across all your Apple devices + Apple Watch app for breathing on the go + Lock screen widget for quick access to iBreathe iBreathe is available on all Apple platforms: iPhone, iPad, Apple Watch, Mac (Apple Silicon), Apple TV, and Vision Pro. Please leave a review or contact us through the app if you have any questions or suggestions. Thank you!

최신 버전

8.0

크기

18.1 MB

출시일

2017년 11월 8일

당신의 호흡. 간소화되다.

군더더기 없이 강력한 호흡 운동을 손끝에서. iPhone, Apple Watch 및 Mac용 iBreathe를 다운로드하여 오늘부터 더 차분한 마음을 향한 여정을 시작하세요.

다운로드: App Store

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