Spectrum Meditation

가이드 명상, 수면 사운드, 마음챙김 음악, 오디오 코스 및 편안한 사운드를 들어보세요. 타이머를 설정하여 수련을 더욱 맞춤 설정할 수 있습니다! 매일의 스트레스를 버리고 명상 전문가의 안내를 통해 마음챙김을 달성하는 법을 배우세요. 이 편안한 사운드 및 코스 모음으로 내면의 평화를 찾으세요. 집이나 직장에서 명상의 이점을 발견하세요. 마음을 정리하세요 - 매일 명상의 강력한 수련을 통해 내면의 평화를 찾으세요. 불안에서 벗어나 강박적이고 자기 파괴적인 사고의 불길을 끄는 법을 배우세요. 이것은 삶을 단순화하는 길입니다. 더 창의적이 되세요 - 최고의 성과를 내는 사람들이 잠시 멈춰 고요함을 찾고 마음을 편안하게 한다는 것은 비밀이 아닙니다. 마음챙김은 스트레스와 불안을 완화하고 뇌의 창의적인 부분을 강화합니다. 이것은 고대의 마음 해킹이며 일상에 필수적입니다. 생각 수도꼭지를 잠그세요 - 부정적인 생각은 우리가 일하고, 사랑하고, 살고, 노는 방식에 큰 영향을 미칩니다. 이러한 반복되는 생각은 우리의 판단력을 흐리게 하고 우리를 통제하는 강력한 순환이 됩니다. 당신은 당신의 생각이 아니라는 것을 배우고 당신의 길에 있는 장애물을 극복하세요. 무료 앱 - 이 앱은 무료로 다운로드할 수 있으며 100시간 이상의 무료 오디오 프로그램을 포함합니다. 모든 콘텐츠를 잠금 해제하려면 구독해야 합니다. (인앱 구매 수수료가 적용됩니다). 이 앱은 명상에 필요한 모든 것을 한 곳에서 제공합니다. 이 광범위한 사운드 및 코스 라이브러리는 명상 수련을 지원하는 데 필요한 모든 것을 제공합니다. 초보자와 전문가 모두 마음챙김을 향상시킬 새로운 방법을 찾을 수 있습니다. 바이노럴 비트와 자연의 소리는 긴장을 푸는 데 도움이 되는 것으로 입증되었습니다. 마음챙김으로 가는 당신의 여정이 여기서 시작됩니다. 특징: 이 앱에는 명상을 위한 놀라운 기능이 가득합니다. + 1000개 이상의 오디오 트랙, 100시간 이상의 콘텐츠 + 일일 추천 오디오 콘텐츠 + 모든 콘텐츠 검색 및 탐색 + 즐겨찾기 목록에 추가 + 오프라인 상태에서 듣기 + 듣고 싶은 트랙 재생 목록 만들기 + 텍스트 버전으로 함께 읽기 + 수면 및 명상 타이머 + 루핑 휴식 및 명상 사운드 (240만 개 이상의 조합) + 매일 동기 부여 알림 Audiojoy는 더 행복한 삶을 위한 교육적이고 실용적인 콘텐츠를 만듭니다. 우리는 누구나 최고의 자신이 되기 위한 기술을 개발할 수 있다고 믿습니다. Audiojoy는 이러한 기술을 쉽게 실천할 수 있도록 하여 원하는 것을 마스터하고 방해가 되는 것을 멈출 수 있도록 합니다. 포함된 콘텐츠: 이 앱에는 수백 시간의 가이드 명상 트랙이 포함되어 있습니다. 매주 새로운 콘텐츠를 추가합니다. 다음은 선(禪) 상태로 안내하는 샘플 트랙입니다. + 초보자 명상 50개 + 명상 음악 트랙, 사운드스케이프 및 선 배경 200개 + 자연 소리 명상 40개 (바다 파도, 바람, 비, 천둥 등) + 바이노럴 비트 뇌 및 수면 명상 파동 40개 + 명상 차임, 찬트 및 종 40개 + 단계별 명상 오디오 지침 + 수백 개의 선별된 명상 및 영적 독서 + 휴식, 수면 및 스트레스 해소 명상 + 휴식 및 평온한 마음챙김을 위한 최면 프로그램 ... 그리고 훨씬 더! -------------------- 인앱 구매를 통해 자동 갱신 구독 및 일회성 잠금 해제 요금을 제공합니다. Audiojoy 콘텐츠 구독에 대한 자세한 내용은 다음과 같습니다. * 1개월 (매월 자동 갱신) $3.99 * 3개월 (3개월마다 자동 갱신) $6.99 * 구매 확인 시 iTunes 계정으로 요금이 청구됩니다. * 현재 기간이 끝나기 최소 24시간 전에 자동 갱신을 비활성화하지 않으면 구독이 자동으로 갱신됩니다. * 활성 구독 기간 동안 현재 구독을 취소할 수 없습니다. * 무료 평가판 기간 중 사용하지 않은 부분은 사용자가 해당 출판물에 대한 구독을 구매할 때 소멸됩니다. 개인정보 보호정책 및 이용 약관을 읽어보세요: https://audiojoy.com/terms