Sworkit Fitness & Wellness App

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Sworkit: 당신의 삶에 맞는 맞춤 피트니스 & 웰니스

맞춤 운동, 전문가 지도 회복, 마음챙김으로 건강을 개선한 수백만 명의 바쁜 직장인 및 부모와 함께하세요—체육관은 필요 없습니다.

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개발사

Nexercise, Inc.

카테고리

Health & Fitness

다운로드

6M+

사용자 평점

4.7/5

총 평가 수

47K+

지원 언어

1

당신의 웰니스를 시각적으로 만나보세요

이 인터페이스를 사용하는 6M+ 명의 사용자.

Sworkit 앱 인터페이스는 주간 피트니스 진행 상황과 근력 및 요가와 같은 다양한 운동 카테고리를 보여줍니다.

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스마트폰이 Sworkit 앱 인터페이스를 표시하고 있으며, 주간 피트니스 진행 상황과 일일 활동 통계를 보여줍니다.

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Sworkit 앱 인터페이스는 맞춤 운동 생성 및 개인 맞춤형 피트니스 계획을 보여줍니다.

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Sworkit 운동 컬렉션, 피트니스 명상 및 영양을 보여주는 모바일 화면

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Sworkit 앱 화면은 채팅 인터페이스를 통해 인증된 피트니스 트레이너에게 1:1로 액세스할 수 있는 기능을 제공합니다.

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Sworkit 앱 인터페이스는 운동 타이머와 교육 데모가 포함된 가이드 운동 비디오를 보여줍니다.

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Sworkit 모바일 앱은 피트니스 챌린지 진행 상황 링과 달리는 사람을 보여줍니다.

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Sworkit 앱 인터페이스는 운동 미리 알림 알림과 기록된 운동 날짜가 있는 활동 달력을 보여줍니다.

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Sworkit 앱 인터페이스는 정신 건강과 전반적인 웰빙을 위한 일일 마음챙김 및 명상 연습을 보여줍니다.

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바쁜 당신의 삶에 맞는 피트니스

이 앱을 돋보이게 하는 도구, 6M+ 명의 사용자가 선택.

⏱️

당신의 일정에 맞춘 맞춤 설정

체육관이 없어도 괜찮습니다. 가지고 있는 장비만 사용하여 5분에서 60분까지 맞춤 루틴을 만드세요.

🧘

전신 & 마음 웰니스

전반적인 건강을 위한 복합적인 접근 방식으로 고강도 HIIT 및 근력 운동과 회복 요가 및 안내 명상을 균형 있게 병행하세요.

👨‍👩‍👧‍👦

현대적인 가족을 위한 맞춤 제작

부상 회복을 위한 전문 프로그램, 사무실 친화적인 스트레칭, 그리고 자녀를 위한 100% 무료 운동 콘텐츠를 포함합니다.

앱 소개

에 대해 알아야 할 모든 것 Sworkit Fitness & Wellness App.

설명

Sworkit delivers personalized workouts, meditation, and nutrition guidance for all fitness levels. Our app has helped millions of users achieve their health goals, from beginners to athletes. Why Choose Sworkit? • Customizable workouts for various goals: weight loss, muscle gain, flexibility, and more • Expert-designed programs for injury recovery and pain reduction • Mindfulness and stress reduction exercises • Flexible routines adaptable to your schedule and available equipment • Special content for new parents, travelers, and professionals • Unique library of kids' workouts for teachers, parents, and coaches Features: • 6-week guided workout plans for all levels • 900+ bodyweight and small equipment exercises • 500+ workouts including HIIT, Tabata, cardio, strength, yoga, Tai Chi, and Pilates • Create custom routines tailored to your needs • 1-on-1 assistance from certified personal trainers • Available in 15 languages • Motivational fitness plans and movement challenges Integrations: • Google Fit: Track workouts and calories burned • MyFitnessPal and Strava: Sync your workouts for enhanced connectivity Subscription Information: Sworkit offers a free 7-day trial. All Kids content is 100% free. Other workouts require an active subscription. Choose from monthly or yearly plans for unlimited access. Join the Sworkit community and start your fitness journey today! https://m.sworkit.com/TOS.html https://m.sworkit.com/privacy.html https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

최신 버전

11.4.3

크기

166.5 MB

출시일

2012년 5월 22일

당신의 방식대로 운동할 준비가 되셨나요?

체육관 출퇴근을 없앤 6백만 명 이상의 사람들과 함께하세요. 7일 무료 체험을 오늘 시작하고 집, 사무실, 가족을 위한 맞춤 운동을 받으세요.

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FAQ

자주 묻는 질문

에 대해 알아야 할 모든 것 Sworkit Fitness & Wellness App

Sworkit Fitness & Wellness 앱이란 무엇인가요?

Sworkit은 개인 맞춤형 운동, 명상, 영양 지도를 제공하는 피트니스 및 웰빙 앱입니다. 모든 수준의 사용자가 체중 감량, 근육 증가, 유연성 향상과 같은 건강 목표를 달성하도록 지원합니다.

Sworkit은 개인 맞춤형 운동 계획을 제공하나요?

예, Sworkit은 모든 레벨에 맞춰 개인 맞춤형 운동과 6주간의 가이드 운동 계획을 제공합니다. 사용자는 특정 요구 사항과 목표에 맞는 맞춤형 루틴을 만들 수도 있습니다.

Sworkit은 무료 콘텐츠나 체험판을 제공하나요?

예, Sworkit은 주요 콘텐츠에 대해 7일 무료 체험판을 제공합니다. Sworkit 앱 내의 모든 키즈 콘텐츠도 100% 무료로 이용할 수 있습니다.

Sworkit 앱에서 운동 진행 상황을 추적할 수 있나요?

예, Sworkit을 통해 사용자는 운동 성과를 추적하고 새로운 이정표를 달성할 수 있습니다. 이 앱은 완료한 운동 시간, 횟수, 일일 평균을 포함한 주간 진행 상황을 표시합니다.

Sworkit에서 어떤 종류의 운동을 할 수 있나요?

Sworkit은 HIIT, 타바타, 유산소, 근력, 요가, 태극권, 필라테스를 포함한 500개 이상의 운동을 제공합니다. 또한 900개 이상의 맨몸 및 소형 장비 운동도 제공합니다.

Sworkit은 트레이너의 1:1 지원을 제공하나요?

예, Sworkit은 공인 개인 트레이너의 1:1 지원을 제공합니다. 사용자는 가이드라인을 위해 트레이너와 성공 팀에 직접 질문할 수 있습니다.

Sworkit은 다른 피트니스 앱과 호환되나요?

예, Sworkit은 Google Fit과 연동하여 운동과 소모 칼로리를 추적합니다. 또한 MyFitnessPal 및 Strava와 동기화되어 연결성을 향상시킵니다.

Sworkit은 부상 회복이나 통증 완화에 도움이 되나요?

예, Sworkit은 부상 회복 및 통증 완화를 위한 전문적으로 설계된 프로그램을 제공합니다. 이러한 프로그램은 맞춤형 운동 옵션의 일부입니다.

Sworkit은 마음챙김 또는 명상 콘텐츠를 제공하나요?

예, Sworkit은 마음챙김 및 스트레스 감소 운동을 포함합니다. 이 앱은 총체적 웰빙 도구의 일부로 '마음챙김 + 명상' 컬렉션을 제공합니다.

Sworkit 구독 비용은 얼마인가요?

Sworkit은 7일 무료 체험 후 대부분의 운동에 대해 활성 구독이 필요합니다. 사용자는 무제한 액세스를 위해 월간 또는 연간 요금제를 선택할 수 있습니다.

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