Training Endurance: 프로급 성능 분석 및 AI 코칭

트레이닝 엔듀어런스는 운동 생성, 영양 계획, 스포츠 데이터 분석을 위한 플랫폼입니다. Garmin, Polar, Wahoo, Suunto, Strava, Apple Watch와 연동됩니다. 모든 레벨의 지구력 선수, 코치, 영양사를 위한 서비스입니다. 지금 이용 가능: - 기기 지원: Garmin, Polar, Wahoo, Suunto, Strava에서 완료된 운동 가져오기. 생성된 운동을 Garmin, Polar, Wahoo, Suunto, Apple Watch로 내보내기. - 젖산 분석: Bluetooth를 통해 Eaglenos 및 Lactate Express 젖산 측정기 연결. 측정값 가져오기 및 훈련 구역 분석을 위한 그래프 생성. - 운동 빌더: AI 어시스턴트를 사용하여 계획 생성. 칼로리 및 스트레스 수준에 기반한 작업량 계산. - 데이터 분석: Bluetooth 센서에서 심박수 데이터 업로드. 수분 손실 고려하여 구역별 지방 및 탄수화물 소비량 계산. - 영양 관리: 종합적인 영양소 추적으로 식사 계획. 신진대사 및 에너지 소비량에 맞춰 계획 조정. - 테스트: 내장된 프로토콜을 사용하여 심박수 구역 결정 또는 자동 계산. 지원 기기: Garmin, Polar, Wahoo, Suunto, Apple Watch, Eaglenos 및 Lactate Express 젖산 측정기, Bluetooth 심박수 모니터.