Welltory: Health, Heart Rate

Welltory: Health, Heart Rate

다운로드: App Store다운로드: Google Play
로고: Welltory: Health, Heart Rate

Welltory: 신체 신호를 과학적으로 검증된 인사이트로 변환하세요

추측은 멈추고 몸의 소리에 귀를 기울이기 시작한 1,600만 명의 사용자와 함께하세요. 심박 변이도(HRV)와 1,000개 이상의 기기 데이터를 활용하여, 단순한 걸음 수가 아닌 맞춤형 건강 데이터를 통해 스트레스를 관리하고 수면을 개선하며 번아웃을 예방할 수 있도록 도와드립니다.

다운로드: App Store

개발사

Welltory inc

카테고리

Health & Fitness

다운로드

7M+

사용자 평점

4.7/5

총 평가 수

206K+

지원 언어

2

당신의 신체, 해독되다

이 인터페이스를 사용하는 7M+ 명의 사용자.

스트레스 및 수면 지표를 보여주는 iPhone 및 Apple Watch의 Welltory 앱 대시보드

스트레스 및 수면 지표를 보여주는 iPhone 및 Apple Watch의 Welltory 앱 대시보드

하루 동안의 개인 에너지 수준을 추적하는 막대 그래프와 배터리 보고서를 보여주는 Welltory 앱 화면

하루 동안의 개인 에너지 수준을 추적하는 막대 그래프와 배터리 보고서를 보여주는 Welltory 앱 화면

심박수 지표와 회복 점수를 보여주는 Welltory 앱 수면 보고서 대시보드

심박수 지표와 회복 점수를 보여주는 Welltory 앱 수면 보고서 대시보드

스트레스 대처 곡선 그래프를 보여주는 Welltory 앱 스트레스 보고서

스트레스 대처 곡선 그래프를 보여주는 Welltory 앱 스트레스 보고서

높은 수치가 기록된 혈압 보고서와 의사에게 PDF 보고서를 공유할 수 있는 옵션이 포함된 Welltory 앱 화면

높은 수치가 기록된 혈압 보고서와 의사에게 PDF 보고서를 공유할 수 있는 옵션이 포함된 Welltory 앱 화면

심박 변이도 막대 그래프와 웰니스 인사이트를 보여주는 Welltory 앱 건강 보고서

심박 변이도 막대 그래프와 웰니스 인사이트를 보여주는 Welltory 앱 건강 보고서

개인별 수명 연장 목표와 시각화된 활동 보고서를 보여주는 Welltory 앱 인터페이스

개인별 수명 연장 목표와 시각화된 활동 보고서를 보여주는 Welltory 앱 인터페이스

심박수 그래프와 소모된 칼로리를 포함한 달리기 통계를 보여주는 Welltory 앱 운동 보고서

심박수 그래프와 소모된 칼로리를 포함한 달리기 통계를 보여주는 Welltory 앱 운동 보고서

맞춤형 웰니스 조언과 함께 실시간 스트레스 에너지 및 건강 수준을 보여주는 Welltory 앱 인터페이스

맞춤형 웰니스 조언과 함께 실시간 스트레스 에너지 및 건강 수준을 보여주는 Welltory 앱 인터페이스

신체에 숨겨진 신호를 해석하세요

이 앱을 돋보이게 하는 도구, 7M+ 명의 사용자가 선택.

스트레스 수준을 마스터하세요

전문 연구실 수준의 HRV 분석을 통해 회의, 운동, 습관이 신경계에 어떤 영향을 미치는지 정확히 파악하여 번아웃이 오기 전에 대처하세요.

🌙

단순한 잠이 아닌 진정한 회복

수면 시간을 측정하는 것 그 이상을 경험하세요. 신체가 실제로 얼마나 잘 회복되는지 확인하고, 과학적으로 설계된 맞춤형 사운드를 통해 더 빨리 잠드세요.

🏔️

부담 없는 진전

다른 앱들이 놓치는 활동의 60%를 추적하세요. 집안일부터 반려견 산책까지, 모든 노력을 수명 연장 목표를 위한 한 걸음으로 바꿔드립니다.

앱 소개

에 대해 알아야 할 모든 것 Welltory: Health, Heart Rate.

설명

Finally Understand What's Going On With Your Body Trusted by 16 million users who want to reconnect with their bodies and feel better, featured by the App Store in Apps We Love, and collaborating with 25+ universities worldwide — including Harvard Medical School, Arizona State University, and Johns Hopkins — to advance health science. — Your heart knows everything about you. Welltory helps you listen and understand — Sometimes your body feels like it’s speaking a foreign language. Welltory translates those signals into science-backed insights — whether you’re facing hormonal changes, heart health concerns, fatigue, burnout, or just want to optimize energy and mood. We analyze heart rate variability (HRV) — a proven heart health marker backed by 20,000+ studies — to show what your heart and nervous system reveal about your wellness. — Your Complete Health Story, One App — You don’t have to piece together insights from 5 health apps. When you finally have a moment for yourself, everything you need is right there.  Connect 1,000+ devices and apps — Apple Watch, Oura, meditation apps, lab test results, and more — to create your personal health diary.  — Stop Guessing. Start Understanding — Sleep That Actually Restores You Struggling with insomnia or waking up exhausted? Our Sleep Analysis goes beyond counting hours. Discover what disrupts your rest and get insights to improve recovery. With Echo — a science-based library of calming content tailored to your heartbeat — you’ll fall asleep faster and wake up truly restored. Heart Health & Blood Pressure Simplified  Your heart reveals what’s really happening in your body. Welltory helps you track blood pressure, hypertension, and other metrics — plus log symptoms in your personal health diary. Share reports with your doctor, or use Welltory as a tracker helping you navigate health, menopause, and aging with confidence. Can Apple Watch measure blood pressure? No, but Welltory helps you understand your numbers if you sync a monitor or add data manually. Stress That Makes Sense Turn your Apple Watch into a stress monitor and catch stress before it takes over. No more wondering “why am I so stressed?” — now you’ll know, and know how to respond. See how work, sleep, workouts, and even Zoom meetings affect your stress levels, and recognize when it’s time to pause and restore balance. Activity Boost Without Pressure Track the 60% of activity most fitness apps ignore — we count every effort: walking the dog, house chores, running for the bus, and more. Every activity grows your Mountain in the app — the taller it gets, the more you’ve moved. We also set a Longevity goal that matches where your body is today and gently guides you toward progress, not perfection. Start listening to your body — and feel the difference with Welltory. PRICING & TERMS App is free to download and use. You can upgrade to Welltory Premium with an auto-renewing subscription. –– Subscription renews automatically unless turned off at least 24 hours before the end of the period. –– Renewal is charged within 24 hours before the current period ends, the cost will be identified. –– Subscriptions may be managed by the user and auto-renewal may be turned off in the user's Account Settings after purchase. –– Free trial portions (if offered) are forfeited after purchase. –– Please note that the Family Sharing feature is not applicable for our app. — Welltory integrates with Apple Health. Terms of service: https://welltory.com/terms/  Privacy policy: https://welltory.com/privacy  Terms of Use (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ We store your data in the cloud, honoring your privacy & safety. contact@welltory.com NOTE Welltory measures heart rate variability and detects heartbeats. It cannot measure blood pressure or other vital signs via phone camera or Apple Watch. Welltory is not a substitute for medical advice. Always consult your doctor if you feel unwell.

최신 버전

4.44.0

크기

397.3 MB

출시일

2016년 5월 3일

추측은 그만. 당신의 몸을 이해하기 시작하세요.

과학을 통해 스트레스와 회복을 관리하는 1,600만 명의 사용자와 함께하세요. 오늘 Welltory를 다운로드하여 심장 신호를 더 나은 건강을 위한 개인별 설계도로 바꿔보세요.

다운로드: App Store다운로드: Google Play
FAQ

자주 묻는 질문

에 대해 알아야 할 모든 것 Welltory: Health, Heart Rate

Welltory는 무엇이며 어떤 기능을 하나요?

Welltory는 심박 변이도(HRV)를 사용하여 신체 신호를 과학적으로 검증된 통찰력으로 변환하는 앱입니다. 사용자는 스트레스, 수면, 활동 및 심장 건강을 이해하여 에너지와 기분을 최적화할 수 있습니다.

Welltory는 건강 데이터를 어떻게 분석하나요?

Welltory는 과학적으로 입증된 심장 건강 지표인 심박 변이도(HRV)를 분석합니다. 이 분석은 심장 및 신경계에 대한 통찰력을 제공하여 전반적인 웰빙을 평가합니다.

Welltory는 휴대폰이나 Apple Watch를 사용하여 혈압을 측정할 수 있나요?

아니요, Welltory는 휴대폰 카메라나 Apple Watch를 사용하여 혈압이나 다른 활력 징후를 측정할 수 없습니다. 모니터를 동기화하거나 데이터를 수동으로 추가하면 혈압 수치를 추적하고 이해하는 데 도움이 됩니다.

Welltory는 무료 앱인가요?

네, Welltory는 무료로 다운로드하여 사용할 수 있습니다. 사용자는 추가 기능에 대한 자동 갱신 구독을 통해 Welltory Premium으로 업그레이드할 수 있습니다.

Welltory는 다른 건강 기기 및 앱과 통합되나요?

네, Welltory는 1,000개 이상의 기기 및 앱과 연결됩니다. 여기에는 Apple Watch, Oura, 명상 앱 및 검사 결과가 포함되어 개인 건강 일기를 만듭니다.

Welltory는 스트레스 모니터링에 어떻게 도움이 되나요?

Welltory는 Apple Watch를 스트레스 모니터로 전환하여 스트레스를 모니터링합니다. 일상 활동이 스트레스 수준에 어떻게 영향을 미치는지 보여주어 사용자가 균형을 회복해야 할 때를 인식할 수 있도록 합니다.

Welltory는 수면을 추적하고 통찰력을 제공할 수 있나요?

네, Welltory는 단순히 시간만 세는 것을 넘어선 수면 분석을 제공합니다. 휴식을 방해하는 요인을 식별하고, 심장 박동에 맞춰진 진정 콘텐츠를 포함하여 회복을 개선하기 위한 통찰력을 제공합니다.

Welltory는 데이터 저장에 대한 사용자 개인 정보 보호를 준수하나요?

네, Welltory는 개인 정보 보호 및 보안을 존중하면서 클라우드에 사용자 데이터를 저장합니다. 개인 정보 보호 정책은 웹사이트에서 확인할 수 있으며 준수를 보장합니다.

Welltory는 의학적 조언을 제공하나요?

아니요, Welltory는 의학적 조언을 대체할 수 없습니다. 몸이 좋지 않으면 항상 의사와 상담해야 합니다.

Welltory는 신체 활동 추적에 어떻게 도움이 되나요?

Welltory는 걷기나 집안일과 같은 일상적인 노력을 포함한 다양한 활동을 추적합니다. 이는 "산" 지표에 기여하고 장수 목표를 설정하여 사용자에게 점진적인 발전을 부드럽게 안내합니다.

App information, icons, screenshots, and descriptions displayed on this page are sourced from the Apple App Store and are the property of their respective developers. Download estimates and rankings are based on MWM's proprietary models and may not reflect actual figures. This page is provided for informational and analytical purposes only.

Believe this page infringes your intellectual property? File a dispute