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자기 관리 루틴

건강한 자기 관리 습관을 만들고 유지하도록 돕는 앱을 찾아보세요. 이러한 도구들은 개인의 웰빙, 스트레스 해소, 정신적 및 정서적 건강 관리를 위한 자료를 제공합니다.

APPLICATIONS

이 클러스터의 앱

Kozy: Anxiety Relief Friend - 앱 아이콘

Kozy: Anxiety Relief FriendLIFELIFT LTD 4.8건강 및 피트니스

解忧星球-解忧娃娃治愈你的情绪树洞 - 앱 아이콘

解忧星球-解忧娃娃治愈你的情绪树洞月红韩 4.8건강 및 피트니스

Rejoy: Spánok, duševné zdravie - 앱 아이콘

Rejoy: Spánok, duševné zdravieRejoy s.r.o. 5.0건강 및 피트니스

CBT Self-Care Journal - 앱 아이콘

CBT Self-Care Journalbaris sarer 4.7건강 및 피트니스

Daily Affirmations - Goodmind - 앱 아이콘

Daily Affirmations - GoodmindBITWISE d.o.o. 4.7건강 및 피트니스

Aware: Mindfulness & Wellbeing - 앱 아이콘

Aware: Mindfulness & Wellbeing29k International AB 4.8건강 및 피트니스

Rapid Tapping - 앱 아이콘

Rapid TappingSugrue LTD 4.9건강 및 피트니스

Soma: Meditation & Affirmation - 앱 아이콘

Soma: Meditation & AffirmationSam Wysock-Wright 4.7건강 및 피트니스

SenturIntegrated Mental Health Technologies, LLC 4.7건강 및 피트니스

Healing Frequencies: Affirmate - 앱 아이콘

Healing Frequencies: AffirmateAffirmate, LLC 5.0건강 및 피트니스

The Mood Tools - 앱 아이콘

The Mood Tools2-4-3 Foundation 5.0건강 및 피트니스

Enchanted: Dream Journal - 앱 아이콘

Enchanted: Dream JournalPavel Tepikin 4.9건강 및 피트니스

Coach Dory - 앱 아이콘

Coach DoryFounders First System, LLC 5.0건강 및 피트니스

오리의 꿈minsoo kim 4.8건강 및 피트니스

DAYLY - Pilates, Yoga & Mind - 앱 아이콘

DAYLY - Pilates, Yoga & MindpilaME Healthcare GmbH 4.8건강 및 피트니스

Momental Moments of Resilience - 앱 아이콘

Momental Moments of ResilienceUNICEF Ukraine 5.0건강 및 피트니스

Mindful: Breathe, Sleep, Calm - 앱 아이콘

Mindful: Breathe, Sleep, CalmINITIO TECH MEDIA PRIVATE LIMITED 4.5건강 및 피트니스

FeminiSens - 앱 아이콘

FeminiSensKenza Sefrioui 5.0건강 및 피트니스

Therma: Private Journal - 앱 아이콘

Therma: Private JournalGet Therma Inc. 4.9건강 및 피트니스

RéHarmonie - Yoga & méditation - 앱 아이콘

RéHarmonie - Yoga & méditationCamille, Marie,Jeanne SOUSTRA 5.0건강 및 피트니스

波きぶんMasahiro Akebi 4.9건강 및 피트니스

JingSelf Care Resources Ltd. 4.8건강 및 피트니스

Kuddos: Mental Health Support - 앱 아이콘

Kuddos: Mental Health SupportMd Saniat Hossain 5.0건강 및 피트니스

Lemi: 자기 돌봄 & 명상 - 앱 아이콘

Lemi: 자기 돌봄 & 명상Nekki FZ LLC 5.0건강 및 피트니스

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