5K Runner: couch potato to 5K
5K Runner: couch potato to 5K
Herunterladen auf App Store

Diese Seite ist keine offizielle Seite der App oder ihres Entwicklers, sondern eine unabhängige redaktionelle Veröffentlichung, die zu Informations- und Kommentarzwecken erstellt wurde. Sofern nicht ausdrücklich anders angegeben, sind weder die App noch ihr Entwickler mit MWM, Apple, Google Play, dem App-Herausgeber oder dem Entwickler der App verbunden, von ihnen unterstützt, gesponsert, autorisiert oder anderweitig offiziell verbunden, und nichts auf dieser Seite impliziert, dass die App unter Verwendung der Dienste von MWM entwickelt wurde. Alle Marken, Logos, Screenshots und andere Inhalte bleiben Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.

Logo von 5K Runner: couch potato to 5K
Herunterladen auf App Store

5K Runner: couch potato to 5K

Der innere Schweinehund kapituliert. Diese App verwandelt Sofakartoffeln in Läufer, selbst wenn sie dachten, es wäre unmöglich. MWMs Kreation konzentriert sich auf ein bewährtes 8-Wochen-Programm, das mit minimalem Aufwand maximale Ergebnisse verspricht.

Kennzahlen

Downloads

5M+

Bewertung

4.9/5

Bewertungen gesamt

236.0K

Herausgeber

FITNESS22 LTD

Kategorie

Health & Fitness

Sprachen

1

Neueste Version

9.3840

Größe

155.4 MB

Erstveröffentlichung

15. Juli 2011
Funktionen

Eine Analyse der Kernfunktionalitäten und deren Relevanz für Laufanfänger

App-Analyse: 5K Runner: Couch Potato to 5K

Strukturiertes 8-Wochen-Trainingsprogramm

Die App bietet einen klaren, überschaubaren Plan, um ein 5K-Ziel zu erreichen, ideal für Einsteiger, die eine strukturierte Anleitung suchen.

Intuitiver Audio-Coach

Es ermöglicht Nutzern, sich auf das Laufen zu konzentrieren, ohne manuell auf die Uhr schauen zu müssen, indem es klare akustische Anweisungen zum Wechsel zwischen Gehen und Laufen gibt, die sich nahtlos in die Musik einfügen.

Progressive Intervallanpassung

Dieses Tool passt das Training an die Fähigkeiten von Anfängern an und steigert die Belastung schrittweise durch abwechselnde Geh- und Laufintervalle, um Überforderung zu vermeiden und den Erfolg zu sichern.

FAQ

Häufig gestellte Fragen

Alles, was Sie über wissen müssen 5K Runner: couch potato to 5K

How long is the 5K Runner program and how often do users train?

The 5K Runner program lasts 8 weeks. Users run 3 times a week for 30 minutes each day to achieve their 5K goal.

Does the 5K Runner app provide audio coaching during workouts?

Yes, the 5K Runner app includes a human coach voice that guides users through walk and run intervals. This audio guidance is delivered via headphones.

Can I listen to my own music while using the 5K Runner app?

Yes, the 5K Runner app allows users to listen to their own music. The coach's voice blends in with the music, and users can control playback through the app or headphones.

Die folgenden Screenshots und die Beschreibung stammen direkt aus dem offiziellen Store-Eintrag der App und sind Eigentum des Entwicklers.

App Store

Screenshots

5K Runner: couch potato to 5K - Die App motiviert Nutzer vom Start weg, indem sie den Erfolg eines begeisterten Läufers (X) visualisiert und das klare Ziel "RUN 5K RUN" (Y) unmissverständlich kommuniziert.

Die App motiviert Nutzer vom Start weg, indem sie den Erfolg eines begeisterten Läufers (X) visualisiert und das klare Ziel "RUN 5K RUN" (Y) unmissverständlich kommuniziert.

Einfach zum Ziel

5K Runner: couch potato to 5K - Dieses Tool zeigt die Freude und den Fortschritt einer zufriedenen Läuferin (X) und unterstreicht seine Glaubwürdigkeit durch die Auszeichnung als "APP OF THE DAY" (Y).

Dieses Tool zeigt die Freude und den Fortschritt einer zufriedenen Läuferin (X) und unterstreicht seine Glaubwürdigkeit durch die Auszeichnung als "APP OF THE DAY" (Y).

Dein 5K-Erfolg

5K Runner: couch potato to 5K - Die App eliminiert Unsicherheiten durch die Anzeige präziser Lauf- und Gehintervalle (X) und integriert nahtlose Audio-Anweisungen über Kopfhörer (Y) für ein geführtes Training.

Die App eliminiert Unsicherheiten durch die Anzeige präziser Lauf- und Gehintervalle (X) und integriert nahtlose Audio-Anweisungen über Kopfhörer (Y) für ein geführtes Training.

Klare Anweisungen

5K Runner: couch potato to 5K - Nutzer bleiben durch erreichbare Abzeichen für absolvierte Trainingstage (X) und eine klare grafische Darstellung ihres Fortschritts zum 5K-Ziel (Y) kontinuierlich motiviert.

Nutzer bleiben durch erreichbare Abzeichen für absolvierte Trainingstage (X) und eine klare grafische Darstellung ihres Fortschritts zum 5K-Ziel (Y) kontinuierlich motiviert.

Motivation erfahren

5K Runner: couch potato to 5K - Dieses Tool ermöglicht es Nutzern, ihre Trainingseinheiten auf einer detaillierten Karte (X) zu verfolgen und dabei genau die wechselnden Geh- und Laufminuten (Y) ihrer Strecke zu sehen.

Dieses Tool ermöglicht es Nutzern, ihre Trainingseinheiten auf einer detaillierten Karte (X) zu verfolgen und dabei genau die wechselnden Geh- und Laufminuten (Y) ihrer Strecke zu sehen.

Fortschritt verfolgen

5K Runner: couch potato to 5K - Die App präsentiert eine umfassende Übersicht der Wochenleistung mit Kalorienverbrauch und Distanz (X) und bietet ein detailliertes Verlaufsprotokoll aller absolvierten Trainingseinheiten (Y).

Die App präsentiert eine umfassende Übersicht der Wochenleistung mit Kalorienverbrauch und Distanz (X) und bietet ein detailliertes Verlaufsprotokoll aller absolvierten Trainingseinheiten (Y).

Persönliche Erfolge

5K Runner: couch potato to 5K - Nach dem Erreichen des 5K-Ziels ermutigt die App Nutzer mit einer freundlichen Aufforderung zum "nächsten Schritt" (X) und bietet nahtlose Übergänge zu weiteren Fitnessprogrammen wie "STAY FIT" (Y).

Nach dem Erreichen des 5K-Ziels ermutigt die App Nutzer mit einer freundlichen Aufforderung zum "nächsten Schritt" (X) und bietet nahtlose Übergänge zu weiteren Fitnessprogrammen wie "STAY FIT" (Y).

Langfristig aktiv

5K Runner: couch potato to 5K - Die Anwendung gewährleistet eine vollständige Kompatibilität, indem sie die Trainingsdaten sowohl auf dem iPhone (X) als auch in Echtzeit auf der Apple Watch (Y) anzeigt.

Die Anwendung gewährleistet eine vollständige Kompatibilität, indem sie die Trainingsdaten sowohl auf dem iPhone (X) als auch in Echtzeit auf der Apple Watch (Y) anzeigt.

Nahtlose Integration

5K Runner: couch potato to 5K - Die App zelebriert den Erfolg der Nutzer mit einer lebhaften "Congratulations"-Nachricht und Konfetti (X) sowie einem prominenten 5K-Erfolgsabzeichen (Y).

Die App zelebriert den Erfolg der Nutzer mit einer lebhaften "Congratulations"-Nachricht und Konfetti (X) sowie einem prominenten 5K-Erfolgsabzeichen (Y).

Erfolg feiern

Beschreibung

- The OFFICIAL 5K Runner® Couch potato to 5K app. - Get in shape and lose weight in 8 weeks - 4.2 Million People successfully did it - Featured on CNN, Fox, USA Today, Times, Fitness Channel, Apple's "New & Noteworthy", AppAdvice, AppCraver, Best10Apps, Appolicious, Daily Motion, AppOfTheDay, MakeUseOf, the iPhone App Review, Remix Your Health, AppShopper, Apple's Top Health & Fitness apps, and so many others… - 8 Weeks, 3 Times a week, 30 Minutes a day Get ready to start your new healthy life. ——————————————————— This app has won multiple awards (see below), is the most effective & popular 0-5K app and is highly recommended by health & fitness experts. Simply Gets Results ◉ The most effective 0 to 5K app ◉ Nothing to learn. Just press start ◉ Excellent for Weight Loss Features ● All Features fully enabled, and no ads ● Alternating walk / run intervals ● Run segments gradually increase over 8 weeks ● Human coach voice through your headphones that tells you when to walk / run. ● Listen to your music and the coach will blend in ● Control music through the app or headphones ● Compatible with Nike+ and all other GPS apps ● Compatible with all music apps ● Giant community of 0-5K runners on Facebook ● Earn achievements & badges as you advance ● Integrated with Facebook & Twitter ● Outdoors or Treadmill GPS & Apple Health ● Built in GPS & Distance Tracking, also when app is in background ● Integrated with Apple Health for Calorie calculation & saving workouts NOTE: Continued use of GPS running in the background can dramatically decrease battery life. We’re here for you ● We gladly answer all questions - just ask us at: support@fitness22.com Praise - 4.2 Million People successfully did it - Awards: Best 5K Training App, Best Running App, Editor's Choice, Top fitness app, Best Beginner App, Top Quality App, Best fitness and nutrition apps. - Featured on CNN, Fox, USA Today, Times, Fitness Channel, Apple's "New & Noteworthy", AppAdvice, AppCraver, Best10Apps, Appolicious, Daily Motion, AppOfTheDay, MakeUseOf, the iPhone App Review, Remix Your Health, AppShopper, Apple's Top Health & Fitness apps, and so many others. - Recommended by doctors on healthTap.com - See real life success stories on facebook.com/5K.Runner.Community Press Reviews "If you thought that you could never run - get ready for a BIG surprise. With this app - you will run" "It's a great App, I was hooked by the second run, and it kept me running" "If you want to start running and to keep running - this app will do it for you" "One of the best iPhone running apps I’ve tested."  "This application is a must-have fitness trainer for anyone trying to catch the running bug or getting ready for a major running event" "This app is amazingly effective and will help you achieve that coveted 5K distance. If you want to get running, this app is a must.“ This app includes an auto renewing subscription which enables content/workouts - Subscription options are monthly - Payment will be charged to iTunes Account at confirmation of purchase - Subscription automatically renews unless auto-renew is turned off at least 24-hours before the end of the current period - Account will be charged for renewal within 24-hours prior to the end of the current period, and identify the cost of the renewal - Subscriptions may be managed by the user and auto-renewal may be turned off by going to the user's Account Settings after purchase - Any unused portion of a free trial period, if offered, will be forfeited when the user purchases a subscription to that publication." ● Privacy Policy: https://www.fitness22.com/privacy-policy ● Terms of use: http://fitness22content.com/Components/WebPages/TermsOfUse/TermsOfUse.html --- CONTACT US --- Dear customers, we are here for you! support@fitness22.com

Download

Herunterladen auf App Store

Diese Seite ist keine offizielle Seite der App oder ihres Entwicklers, sondern eine unabhängige redaktionelle Veröffentlichung, die zu Informations- und Kommentarzwecken erstellt wurde. Sofern nicht ausdrücklich anders angegeben, sind weder die App noch ihr Entwickler mit MWM, Apple, Google Play, dem App-Herausgeber oder dem Entwickler der App verbunden, von ihnen unterstützt, gesponsert, autorisiert oder anderweitig offiziell verbunden, und nichts auf dieser Seite impliziert, dass die App unter Verwendung der Dienste von MWM entwickelt wurde. Alle Marken, Logos, Screenshots und andere Inhalte bleiben Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.