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House of Deeprelax – Meditatie

Name: House of Deeprelax – Meditatie
Availability: InStock
Rating: 4.8 (3000 reviews)

Setzen Sie Ihr Nervensystem zurück und gewinnen Sie mentale Klarheit zurück. Erleben Sie die ultimative Methode für tiefe Erholung, Stressabbau und Spitzenleistungen im Schlaf in nur 5 Minuten.

Gesundheit & Fitness ›

Kennzahlen

Downloads

54K+

Bewertung

4.8/5

Bewertungen gesamt

3K+

Herausgeber

Eliane Bernhard

Kategorie

Health & Fitness

Sprachen

Neueste Version

2.11.0

Größe

54.2 MB

Erstveröffentlichung

26. März 2020

Funktionen

Maximale Erholung, minimale Zeit

Nutzen Sie die Kraft von NSDR und Yoga Nidra, um Ihr Nervensystem zurückzusetzen. Wissenschaftlich fundiert, säkular und für den modernen Leistungsträger konzipiert.

NSDR & Gehirn-Resets

Laden Sie Ihre mentale Batterie in nur 10 Minuten auf. Unsere Non-Sleep Deep Rest-Techniken bieten die kognitiven Vorteile des Schlafs, während Sie wach bleiben.

Optimierung des Tiefschlafs

Beruhigen Sie rasende Gedanken und senken Sie den Cortisolspiegel. Nutzen Sie evidenzbasierte Entspannung, um Ihre HRV zu verbessern und erfrischt aufzuwachen.

Die folgenden Screenshots und die Beschreibung stammen direkt aus dem offiziellen Store-Eintrag der App und sind Eigentum des Entwicklers.

App Store

Screenshots

House of Deeprelax – Meditatie - Startbildschirm der House of Deeprelax App, die seine Top-Bewertung in den Niederlanden zeigt — Startbildschirm der House of Deeprelax App, die seine Top-Bewertung in den Niederlanden zeigt

House of Deeprelax – Meditatie - Oberfläche der House of Deeprelax App, die bessere Schlafsitzungen und Entspannungstechniken wie Yoga Nidra und Atmung zeigt. — Oberfläche der House of Deeprelax App, die bessere Schlafsitzungen und Entspannungstechniken wie Yoga Nidra und Atmung zeigt.

House of Deeprelax – Meditatie - Ein Bildschirm einer mobilen App, der eine Schritt-für-Schritt-Anleitung zur Schlafverbesserung in der House of Deeprelax App zeigt. — Ein Bildschirm einer mobilen App, der eine Schritt-für-Schritt-Anleitung zur Schlafverbesserung in der House of Deeprelax App zeigt.

House of Deeprelax – Meditatie - Oberfläche der House of Deeprelax App, die personalisierte Yoga Nidra und NSDR Meditationssitzungen zur Stressbewältigung und Tiefenentspannung anzeigt — Oberfläche der House of Deeprelax App, die personalisierte Yoga Nidra und NSDR Meditationssitzungen zur Stressbewältigung und Tiefenentspannung anzeigt

House of Deeprelax – Meditatie - Bildschirm der House of Deeprelax App für Offline-Hören mit einer Yoga Nidra Meditation mit dem Titel Horus — Bildschirm der House of Deeprelax App für Offline-Hören mit einer Yoga Nidra Meditation mit dem Titel Horus

House of Deeprelax – Meditatie - House of Deeprelax mobile App im Dark-Mode-Interface mit einem Yoga Nidra Meditationsplayer — House of Deeprelax mobile App im Dark-Mode-Interface mit einem Yoga Nidra Meditationsplayer

Beschreibung

Probeer de House of Deeprelax app nu 14 dagen gratis en ontdek hoe effectieve geleide meditaties met NSDR en Yoga Nidra je brein binnen minuten in diepe ontspanning brengt. Ervaar diepe rust door NSDR, Yoga Nidra en onze begeleide meditaties. Het resultaat: vermindert stress, verbetert slaap en helpt je brein herstellen. House of Deeprelax combineert Non-Sleep Deep Rest, Yoga Nidra, ademwerk, zelfhypnose en neuropsychologische ontspanningstechnieken. Je kiest uit korte resets of langere sessies voor diep herstel en mentale helderheid. ► Waarom de Deeprelax app werkt NSDR en Yoga Nidra activeren je natuurlijke herstelstand. Hersengolven vertragen, je zenuwstelsel kalmeert en spanning neemt af. De Deeprelax Methode is ontwikkeld door meditatie-expert Eliane Bernhard. Het is een unieke mix van meerdere Yoga Nidra stromingen, afgestemd op de behoeften van de moderne mens en getest met prachtige resultaten. ► Sessies voor elke situatie Slaapsessies voor directe avondrust Stressreductie voor overprikkeling en drukke dagen Snelle resets van 5–10 minuten Ademtechnieken die meteen effect hebben Zelfhypnose voor ontspanning en focus Non-Sleep Deep Rest voor mentaal herstel Ochtend- en avondroutines ► Geleide meditaties van hoog niveau Of je nu beginner of gevorderd bent, met de Deeprelax app is het mogelijk om diep te ontspannen waar en wanneer je maar wilt. Elke sessie is een unieke meditatieve reis en bevat: Gerichte ademtechnieken Bewustzijns- en ontspanningsmethoden Visualisaties en hypnose-elementen Muziek met o.a. binaural beats Ontworpen en ingesproken door NSDR-expert Eliane Bernhard. ► Waarom mensen voor House of Deeprelax kiezen: Minder spanning in minuten Diepere en betere slaap Meer energie en helderheid Minder piekeren Effectiever dan klassieke meditatie Ideaal tijdens werk, reizen of herstelmomenten ► Premium abonnement: Onbeperkt toegang tot alle sessies Regelmatig nieuwe releases Online en offline luisteren Sessies voor ochtend, werk, herstel en slaap Met de Deeprelax app kun je altijd en overal diep ontspannen. Zonder spiritualiteit, zonder ruis, maar met bewezen technieken die werken. ► Start vandaag met 14 dagen gratis toegang. Onze gebruikersvoorwaarden vind je hier: https://houseofdeeprelax.com/terms-conditions/ Hoe we omgaan met jouw persoonsgegevens lees je in ons privacy-policy: https://houseofdeeprelax.com/privacy-policy/