LazyFit: Workout For Beginners

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LazyFit: Sanfte Fitness für einen stärkeren, selbstbewussteren Körper

Machen Sie mit 10 Millionen Frauen und Senioren mit, die ihre Mobilität mit gelenkschonendem Stuhl-Yoga, Wand-Pilates und Bett-Übungen verbessern. Kein Fitnessstudio, keine Ausrüstung – nur einfache, wissenschaftlich fundierte Bewegung bequem von zu Hause aus.

Herausgeber

Next Vision Limited

Kategorie

Health & Fitness

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10M+

Bewertung

4.6/5

Bewertungen gesamt

180K+

Sprachen

23

Ein Einblick in sanfte Fitness

Entdecken Sie die Oberfläche, die von 10M+ Nutzern verwendet wird.

Ein 28-Tage-Fitnessplan und Gewichtsverlust-Tracker in der LazyFit-App

Ein 28-Tage-Fitnessplan und Gewichtsverlust-Tracker in der LazyFit-App

Workouts für Arme, Bauch, Po und Beine in der LazyFit-App.

Workouts für Arme, Bauch, Po und Beine in der LazyFit-App.

LazyFit-App-Bildschirm mit Übungskategorien wie Stuhl-Yoga und Wand-Pilates und der Überschrift, dass keine Ausrüstung benötigt wird.

LazyFit-App-Bildschirm mit Übungskategorien wie Stuhl-Yoga und Wand-Pilates und der Überschrift, dass keine Ausrüstung benötigt wird.

LazyFit-App-Oberfläche, die eine Frau zeigt, die im Sitzen Kniehebel mit Videoanleitung und Herzfrequenzmessung an einer Apple Watch ausführt.

LazyFit-App-Oberfläche, die eine Frau zeigt, die im Sitzen Kniehebel mit Videoanleitung und Herzfrequenzmessung an einer Apple Watch ausführt.

Frau praktiziert Bodenübungen zu Hause, während sie LazyFit-Workouts auf ihren Fernseher streamt.

Frau praktiziert Bodenübungen zu Hause, während sie LazyFit-Workouts auf ihren Fernseher streamt.

Ein Smartphone, das die LazyFit-App mit einem Gewichtsverlust-Fortschrittsdiagramm und einem Kalorien-Tracker anzeigt.

Ein Smartphone, das die LazyFit-App mit einem Gewichtsverlust-Fortschrittsdiagramm und einem Kalorien-Tracker anzeigt.

Zwei lächelnde Frauen in Fitnessbekleidung auf rosa Hintergrund bewerben die LazyFit Heim-Workout-App zur Gewichtsabnahme.

Zwei lächelnde Frauen in Fitnessbekleidung auf rosa Hintergrund bewerben die LazyFit Heim-Workout-App zur Gewichtsabnahme.

Bewegung, die in Ihre Komfortzone passt

Die Tools, die diese App auszeichnen, gewählt von 10M+ Nutzern.

🪑

Trainieren Sie überall und jederzeit

Von Stuhl-Yoga bis Bett-Pilates verwandeln unsere Routinen Ihre Lieblingsmöbel in Ihr persönliches Fitnessstudio. Bleiben Sie aktiv, ohne spezielle Ausrüstung oder Kleiderwechsel.

Gelenkschonend, zielorientiert

Bauen Sie Kraft auf und straffen Sie Ihren Körper mit wissenschaftlich fundierten, gelenkschonenden Bewegungen, die Ihre Knie und Ihren Rücken schonen und gleichzeitig Ihre allgemeine Flexibilität und Ihr Gleichgewicht verbessern.

📈

Stressfreie Fortschrittsverfolgung

Beginnen Sie Ihre Reise mit einer 28-tägigen Challenge, die auf Ihr Tempo zugeschnitten ist. Feiern Sie kleine Erfolge und sehen Sie, wie Ihr Selbstvertrauen wächst, mit personalisierten täglichen Plänen, die sich an Ihre Energie anpassen.

Über die App

Alles, was Sie über wissen müssen LazyFit: Workout For Beginners.

Beschreibung

Join over 10 million women and seniors around the world who’ve chosen LazyFit to stay active, healthy, and confident. No pressure. No gym required. Just simple, science-based workouts you can do anytime — right from your chair, bed, or living room. - LAZYFIT FEATURES 28-Day Weight-Loss Challenge Kickstart your transformation with short daily sessions that gradually build up intensity. Designed to help you burn calories and tone muscles while staying gentle on joints. Chair Yoga Stretch, strengthen, and restore — all from the comfort of your chair. Perfect for beginners or anyone with limited mobility, Chair Yoga helps you improve flexibility, posture, and balance without strain. Pilates for Every Place • Bed Pilates — Strengthen and stretch without leaving your bed; perfect for morning or bedtime routines. • Mat Pilates — Classic floor routines to tone your core and improve posture, guided with easy-to-follow cues. • Wall Pilates — Build balance and strength using wall support; ideal for beginners or joint-friendly training. Each routine tones your core, eases tension, and improves balance — perfect for building strength at any age or fitness level. Tai Chi Flow Breathe deeply, calm your mind, and strengthen your body through graceful, flowing movements inspired by traditional Tai Chi. Guided Walking Workouts Turn every walk — indoors or outdoors — into a mindful fitness session. Follow calming audio guidance, track your steps and calories. - Why You’ll Love LazyFit • Low-impact & beginner-friendly — suitable for all ages and body types. • Clear video guidance — follow step-by-step demonstrations with easy pacing. • Smart progress tracking — see your improvements in strength, endurance, and balance. • Personalized daily plan — LazyFit adapts to your energy, mood, and goals. • Gentle reminders — stay motivated without pressure. Move Gently, Live Fully - Start Feeling Better Today Whether you’re returning to exercise, staying active from home, or caring for your body as it changes, LazyFit adapts to your rhythm. Short on time? Choose 10-minute routines. Need a break from screens? Follow calming audio guidance and focus on breathing. Open LazyFit. Move your way — one gentle step at a time. [About Lazyfit Premium] • Payment will be charged to iTunes Account at confirmation of purchase • Subscription automatically renews unless auto-renew is turned off at least 24 hours before the end of the current period • The account will be charged for renewal within 24 hours before the end of the current period • Any unused portion of a free trial period, if offered, will be forfeited when the user purchases a subscription • Subscriptions may be managed by the user, and auto-renewal may be turned off, by going to iTunes Subscriptions after purchase Note: Always consult a physician or a doctor before starting any fitness plan. Results can vary. Terms of Use: https://app-service.lazyfit.ai/static/user_agreement_20230320.html Privacy Policy: https://app-service.lazyfit.ai/static/privacy_policy_20230817.html Contact us: support@lazyfit.ai

Neueste Version

1.7.98

Größe

255.4 MB

Erstveröffentlichung

18. Feb. 2023

Bereit, sich sanft zu bewegen und voll zu leben?

Machen Sie mit 10 Millionen Frauen und Senioren mit, die von zu Hause aus aktiv bleiben. Starten Sie noch heute Ihre personalisierte 28-Tage-Challenge – kein Fitnessstudio, kein Druck, nur Fortschritt.

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FAQ

Häufig gestellte Fragen

Alles, was Sie über wissen müssen LazyFit: Workout For Beginners

Was ist LazyFit?

LazyFit ist eine Fitness-App für Frauen und Senioren, die wissenschaftlich fundierte Workouts ohne Fitnessstudio anbietet. Sie bietet gelenkschonende Routinen wie Stuhl-Yoga, Pilates und Tai Chi für alle Fitnessstufen.

Benötigt LazyFit spezielle Ausrüstung für Workouts?

Nein, LazyFit benötigt keine spezielle Ausrüstung für seine Workouts. Die App bietet über 1.000 Übungen, die ohne Fitnessstudioausrüstung bequem von zu Hause aus durchgeführt werden können.

Für wen ist die LazyFit-App konzipiert?

Die LazyFit-App ist für Frauen und Senioren konzipiert, die aktiv, gesund und selbstbewusst bleiben möchten. Sie ist anfängerfreundlich und für alle Altersgruppen und Körpertypen geeignet und bietet sanfte, gelenkschonende Routinen.

Welche Arten von Workouts bietet LazyFit an?

LazyFit bietet eine Vielzahl von Workouts an, darunter eine 28-tägige Abnehm-Challenge, Stuhl-Yoga, Bett-Pilates, Matten-Pilates, Wand-Pilates, Tai Chi Flow und geführte Geh-Workouts. Diese sind gelenkschonend und anpassbar.

Verfolgt LazyFit den Fortschritt der Benutzer?

Ja, LazyFit verfügt über intelligente Fortschrittsverfolgungsfunktionen. Benutzer können ihre Verbesserungen in Bezug auf Kraft, Ausdauer und Gleichgewicht sehen und Metriken wie Gewicht und verbrannte Kalorien verfolgen.

Bietet LazyFit Videoanleitungen für Übungen?

Ja, LazyFit bietet klare Videoanleitungen. Benutzer können Schritt-für-Schritt-Demonstrationen mit einfachem Tempo verfolgen, um die korrekte Form und das Verständnis jeder Übung sicherzustellen.

Kann ich LazyFit für Workouts mit meinem Fernseher verbinden?

Ja, LazyFit unterstützt die Verbindung mit dem Fernseher für ein immersives Workout-Erlebnis zu Hause. Benutzer können die App auf ihren Fernseher spiegeln, um die Übungsanleitungen größer zu sehen.

Was ist die LazyFit 28-Tage-Abnehm-Challenge?

Die LazyFit 28-Tage-Abnehm-Challenge besteht aus kurzen täglichen Einheiten, die die Intensität schrittweise steigern. Sie soll Benutzern helfen, Kalorien zu verbrennen, Muskeln zu straffen und ist schonend für die Gelenke für eine effektive Transformation.

Bietet LazyFit personalisierte Trainingspläne an?

Ja, LazyFit bietet personalisierte Tagespläne an. Die App passt sich an die Energie, Stimmung und Fitnessziele des Benutzers an und sorgt so für ein maßgeschneidertes Erlebnis, um individuelle Bedürfnisse zu erfüllen.

Wie funktioniert die automatische Verlängerung von LazyFit Premium?

LazyFit Premium verlängert sich automatisch, es sei denn, die automatische Verlängerung wird mindestens 24 Stunden vor Ablauf des aktuellen Zeitraums deaktiviert. Das Konto wird innerhalb von 24 Stunden vor Ablauf des aktuellen Zeitraums mit den Kosten für die Verlängerung belastet.

Was passiert mit einer kostenlosen Testversion beim Kauf von LazyFit Premium?

Jeder ungenutzte Teil eines kostenlosen Testzeitraums von LazyFit, falls angeboten, verfällt, wenn der Benutzer ein Abonnement erwirbt. Diese Richtlinie gilt nach Bestätigung des Premium-Kaufs.

Wie kann ich mein LazyFit Premium-Abonnement verwalten?

Benutzer können ihre LazyFit Premium-Abonnements verwalten und die automatische Verlängerung deaktivieren, indem sie nach dem Kauf zu den iTunes-Abonnements gehen. Dies ermöglicht die Kontrolle über die Abonnement-Einstellungen.

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