My Medi - Meditation & Sleep
My Medi - Meditation & Sleep
Herunterladen auf App Store

Diese Seite ist keine offizielle Seite der App oder ihres Entwicklers, sondern eine unabhängige redaktionelle Veröffentlichung, die zu Informations- und Kommentarzwecken erstellt wurde. Sofern nicht ausdrücklich anders angegeben, sind weder die App noch ihr Entwickler mit MWM, Apple, Google Play, dem App-Herausgeber oder dem Entwickler der App verbunden, von ihnen unterstützt, gesponsert, autorisiert oder anderweitig offiziell verbunden, und nichts auf dieser Seite impliziert, dass die App unter Verwendung der Dienste von MWM entwickelt wurde. Alle Marken, Logos, Screenshots und andere Inhalte bleiben Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.

Logo von My Medi - Meditation & Sleep
Herunterladen auf App Store

My Medi - Meditation & Sleep

Entdecke die erste geführte Meditations-App auf Hebräisch, die für die israelische Gemeinschaft entwickelt wurde. Von Stressbewältigung und Konzentration bis hin zu speziellen Sitzungen für Kinder – finde deinen inneren Frieden und schlafe besser mit der beruhigenden Stimme von zu Hause.

Kennzahlen

Downloads

49K+

Bewertung

4.0/5

Bewertungen gesamt

200

Herausgeber

Michal Yanai LTD

Kategorie

Health & Fitness

Sprachen

1

Neueste Version

4.5.9

Größe

43.1 MB

Erstveröffentlichung

16. Sept. 2019
Funktionen

Dein Zufluchtsort der Ruhe, auf Hebräisch

Finde wieder zu dir selbst mit der ersten geführten Meditations-App, die speziell für die hebräischsprachige Gemeinschaft entwickelt wurde und den Komfort von zu Hause in deinen Alltag bringt.

Die Kraft deiner Muttersprache

Erlebe tiefere emotionale Resonanz. Meditation auf Hebräisch ermöglicht eine natürlichere und effektivere Art, Stress abzubauen und inneren Frieden zu finden, als in jeder anderen Sprache.

Magie zur Schlafenszeit für deine Kinder

Gib deinen Kindern die Werkzeuge für ein ruhiges Leben. Geführte Fantasiereisen für Kinder von 3-10 Jahren helfen ihnen, besser zu schlafen, und stärken gleichzeitig ihre hebräische Sprache und ihr Erbe.

Die folgenden Screenshots und die Beschreibung stammen direkt aus dem offiziellen Store-Eintrag der App und sind Eigentum des Entwicklers.

App Store

Screenshots

My Medi - Meditation & Sleep - Bildschirm der hebräischen Meditations-App My Medi für 20 Minuten friedliche Schlafmusik

Bildschirm der hebräischen Meditations-App My Medi für 20 Minuten friedliche Schlafmusik

My Medi - Meditation & Sleep - Screenshot des Kinderbereichs der My Medi App mit Schlafgeschichten auf Hebräisch und bunten Illustrationen.

Screenshot des Kinderbereichs der My Medi App mit Schlafgeschichten auf Hebräisch und bunten Illustrationen.

My Medi - Meditation & Sleep - Screenshot der My Medi App, der eine geführte hebräische Meditation zur morgendlichen Stärkung von Frauen von Michal Yanai zeigt

Screenshot der My Medi App, der eine geführte hebräische Meditation zur morgendlichen Stärkung von Frauen von Michal Yanai zeigt

My Medi - Meditation & Sleep - Dashboard der My Medi Meditations-App auf Hebräisch mit verschiedenen Achtsamkeitskursen

Dashboard der My Medi Meditations-App auf Hebräisch mit verschiedenen Achtsamkeitskursen

My Medi - Meditation & Sleep - Geführte morgendliche Dankbarkeitsmeditation auf Hebräisch in der My Medi App

Geführte morgendliche Dankbarkeitsmeditation auf Hebräisch in der My Medi App

My Medi - Meditation & Sleep - Wiedergabeverlauf der My Medi geführten Meditations-App auf Hebräisch mit verschiedenen Sitzungen für Schlaf und Konzentration.

Wiedergabeverlauf der My Medi geführten Meditations-App auf Hebräisch mit verschiedenen Sitzungen für Schlaf und Konzentration.

My Medi - Meditation & Sleep - Screenshot der My Medi App, der eine Liste geführter Meditationssitzungen auf Hebräisch mit beschreibenden Bildern und Sitzungslängen zeigt

Screenshot der My Medi App, der eine Liste geführter Meditationssitzungen auf Hebräisch mit beschreibenden Bildern und Sitzungslängen zeigt

My Medi - Meditation & Sleep - Startbildschirm der My Medi App auf Hebräisch mit Optionen für geführte Meditationsziele in rosa Blasen

Startbildschirm der My Medi App auf Hebräisch mit Optionen für geführte Meditationsziele in rosa Blasen

My Medi - Meditation & Sleep - Oberfläche der My Medi geführten Meditations-App auf Hebräisch mit Kategorien für Schlaf und Angstlinderung

Oberfläche der My Medi geführten Meditations-App auf Hebräisch mit Kategorien für Schlaf und Angstlinderung

Beschreibung

My Medi היא האפליקציה הראשונה למדיטציות מודרכות בעברית שמביאה לכם עשרות מדיטציות בעברית שיעזרו לכם להתמודד עם חרדות ומתחים, יעזרו לכם לישון טוב יותר ולהיות מפוקסים על המטרות שלכם. גם מי שמעולם לא תרגל מדיטציה יוכל ללמוד בקלות איך עושים מדיטציה ואיך להרגע. תחומי המדיטציות הם מגוונים: מדיטציה למתחילים, מדיטציה להרגעה, מדיטציה לשינה, דמיון מודרך, מדיטציה לפוקוס, מדיטציה להעצמה נשית, מדיטציה לבוקר טוב. וישנה גם קטגוריה נפרדת של מדיטציה לילדים עם מדיטציות לילדים עם דמיון מודרך בגילאים 3-10. מדיטציה מוכחת כמורידה לחץ ורמות חרדה הוכח כי מדיטציה משפרת מיקוד בקשב וריכוז לימוד מדיטציה בגיל צעיר יקנה לילדים שלנו כלים לחיות חיים מלאי סיפוק ואושר ויאפשר להם למצות את היכולות שלהם. המדיטציה המודרכת מאפשרת להעניק לעצמנו פסק זמן של כמה דקות ביום מכל העומס והלחץ שסביבנו, ולהביט פנימה. ללמוד להעריך מחדש את מה שיש, לתת למערכות הגוף והנפש להתכייל ולחזור לתפקד מאוזנות יותר וחזקות יותר. התרגול יפתח הרגלים חדשים טובים יותר של התנהלות בחיי היום יום ויאפשר לנו על ידי פיתוח מודעות לעצמנו ולסביבה לחיות חיים מלאי סיפוק. תוכלו למלא את המטרה העיקרית שלכם בתרגול MyMed : לישון טוב יותר להפחית לחץ/חרדה להיות ממוקדים יותר /לחדד פוקוס להיות מאושרים יותר ללמוד לתרגל מדיטציה בעמוד הפרופיל ובסיום האזנה למדיטציה תוכלו לראות כמה זמן אתם מתרגלים מדיטציה מהיום שבו הורדתם את האפליקציה MyMedi, כמה סקשנים סיימתם ומה רצף הימים של תרגול אותו הצלחתם לבצע. ההמלצה היא לתרגל מדיטציה לפחות אחת ליום. בסיום כל מדיטציה אתם יכולים לשלוח קישור לאפליקציה MyMedi בהודעת וואטסאפ, sms או כתובת מייל לעוד מישהו שאתם חושבים שמדיטציה תעשה לו טוב. כדי לתרגל, כל מה שצריך זה מכשיר טלפון נייד ואפליקציה. אתם יכולים לשמוע עם אזניות או ישירות מהרמקול של הנייד. אתם יכולים לשבת או לשכב, מה שנוח לכם, רק לא בנהיגה או במהלך כל פעולה אחרת שדורשת מכם ריכוז. ישנן מדיטציות שמתחילות בהסבר קצר למה מיועדת המדיטציה ואז עוברות לתרגול עצמו, וישנן מדיטציות שמתחילות ישירות מהתרגול עצמו. בפרופיל מופיעה אופציית ״מוסיקת רקע״ שמאפשרת לשמוע את המדיטציות עם/בלי מוסיקת רקע. ניתן לשנות את הבחירה בכל עת ולבצע שמירה של השינוי. לכל מדיטציה שתתרגלו יש מספר אפשרויות לתרגול חוזר. היא תימצא בקטגוריה ״הסטוריית האזנה״. תוכלו לשמור אותה במועדפים, או שתוכלו לעשות למדיטציה download , כדי להקשיב לה בטיסה או בכל זמן אחר שבו רשת אינטרנט לא תהיה זמינה עבורכם. כדי להאזין למדיטציות אתם זקוקים לחיבור אינטרנט. ניתן להוריד מספר מדיטציות מראש ל- download , כדי שתוכלו להנות מהן ולהמשיך לתרגל בכל מקום או זמן גם אם אין ברשותכם חיבור אינטרנט זמין. רישום: ישנה אופציה להרשם למנוי חודשי או שנתי. אחרי שהורדת את האפליקציה: במידה ולא נרשמת, יהיו לך מספר מדיטציות פתוחות להאזנה ומספר מדיטציות נעולות שיפתחו רק במידה ותרשם. אחרי שתרשם, תקבל שבועיים של האזנה חינמית ואחריהן המנוי יחוייב ויחודש אוטומטית. אם יש לכם שאלות נוספות, אם אתם נתקלים בבעיות או שיש לכם הצעות לשיפור, אתם מוזמנים לפנות אלינו למייל: support@mymedi.co.il

Download

Herunterladen auf App Store

Diese Seite ist keine offizielle Seite der App oder ihres Entwicklers, sondern eine unabhängige redaktionelle Veröffentlichung, die zu Informations- und Kommentarzwecken erstellt wurde. Sofern nicht ausdrücklich anders angegeben, sind weder die App noch ihr Entwickler mit MWM, Apple, Google Play, dem App-Herausgeber oder dem Entwickler der App verbunden, von ihnen unterstützt, gesponsert, autorisiert oder anderweitig offiziell verbunden, und nichts auf dieser Seite impliziert, dass die App unter Verwendung der Dienste von MWM entwickelt wurde. Alle Marken, Logos, Screenshots und andere Inhalte bleiben Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.