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7:11 Breathing

Name: 7:11 Breathing
Availability: InStock
Rating: 1 (1 reviews)

ストレスと不安を瞬時に軽減する、科学的根拠に基づいたミニマルなツール。トラッキングなし、広告なし、マインドフルネス時間をApple Healthと完全に統合。

ヘルス＆フィットネス ›

主要数値

ダウンロード

2K+

ユーザー評価

1.0/5

評価数

開発元

Kevin Cador

カテゴリ

Health & Fitness

対応言語

数秒でストレスを管理

従来の瞑想アプリのノイズなしに、体の自然なリラックス反応を引き出すために設計された、科学的根拠に基づいたミニマルな呼吸ツール。

瞬時の落ち着き、ゼロの摩擦

長いイントロやサブスクリプションのポップアップをスキップ。神経系を即座にリセットするシンプルな視覚ガイドで、「起動から呼吸まで」の最速時間を体験してください。

プライバシー第一のマインドフルネス

あなたの心の平穏は、あなたのデータの犠牲の上に成り立つべきではありません。トラッキング、アカウント、広告は一切なしの、すっきりした体験を提供します。

以下のスクリーンショットと説明は、アプリの公式ストアリスティングから直接取得されたものであり、アプリ開発者の所有物です。

アプリストア

スクリーンショット

7:11 Breathing - カラフルなiPhoneホーム画面に表示される7:11ブリージングアプリのミニマルなiOSウィジェット — カラフルなiPhoneホーム画面に表示される7:11ブリージングアプリのミニマルなiOSウィジェット

7:11 Breathing - セッションまたはタイマーセッションを開始するためのオレンジ色のボタンが表示された7-11ブリージングアプリのホーム画面 — セッションまたはタイマーセッションを開始するためのオレンジ色のボタンが表示された7-11ブリージングアプリのホーム画面

7:11 Breathing - 中央のオレンジ色の円とタイマーが表示される吸気フェーズ中の7-11ブリージングアプリのミニマルな画面。 — 中央のオレンジ色の円とタイマーが表示される吸気フェーズ中の7-11ブリージングアプリのミニマルな画面。

7:11 Breathing - 11秒間の呼気タイマーを示すミニマルな呼吸エクササイズインターフェース。 — 11秒間の呼気タイマーを示すミニマルな呼吸エクササイズインターフェース。

7:11 Breathing - Apple Health連携と音声オーバーオプションを示す7-11ブリージングアプリの設定画面 — Apple Health連携と音声オーバーオプションを示す7-11ブリージングアプリの設定画面

説明

With 7:11 breathing you get a simple tool to visually help you breathe in for a count of 7 seconds and out for a count of 11 seconds. With this app, we aim to give you a simple and fast tool to practice this breathing technique. Launch the app, start breathing... - Inhale for 7 seconds through your nose - Exhale for 11 seconds through your mouth - Repeat It can be used to help you relax, lessen anxiety and control your stress levels. + Sync your Mindful Minutes spent in-app with Apple Health + Dark and Light mode support + Enable voice-over and pick the voice of your choice for your breathing sessions + Start an untimed session or a 1, 2, 3, 5, 8, 13 or 21 minutes session, easy + A minimalistic Widget to start your breathing session from anywhere, anytime + Clutter-free design for your peace of mind + A simple privacy policy: not keeping any data, no tracking, no advertising