75 Soft Challenge - Tracker

75 Soft Challenge habit trackerアプリで、75日間でより健康に、より強く、より幸せになりましょう。Soft75は、75 Hard Challengeの、親しみやすく柔軟な代替手段です。実績のある75日間のチャレンジフレームワークを維持しつつ、燃え尽きることなく習慣を定着させるための、より優しく、より現実的なルーチンに再構築しました。 4つのシンプルかつ強力なタスクで日々の進捗を追跡しましょう： • 45分間のワークアウトを完了する – 脂肪燃焼を促進し、筋力をつけ、気分を高めます。 • バランスの取れた食事（ホールフードを優先）をとる – エネルギーを安定させ、健康的な体重をサポートします。 • 最低3リットルの水を飲む – 集中力、消化、肌の透明感を向上させます。 • ノンフィクションの本を10ページ読む – 知識を広げ、考え方を研ぎ澄まします。 特徴： • 視覚的なフィードバックによるシンプルな日々のタスク追跡 • 75日間の旅を可視化する美しい進捗カレンダービュー • 達成を祝う励みになるトースト通知 • 順調に進むための役立つリマインダー • 簡単な習慣追跡のためのクリーンで直感的なインターフェース フィットネスを始めたばかりの方、健康改善を目指している方、75 Hardのトレンドのより穏やかなバージョンを探している方、または単に一貫性を促すための明確な75日間のチャレンジを必要としている方にとって、Soft75の75 Soft Challengeはあなたの完璧なパートナーです。 どこでも、いつでも機能します 常にインターネット接続が必要な他の習慣追跡アプリとは異なり、Soft75は完全にオフラインで動作します。旅行、遠隔地、または単にデータを節約するのに最適です。プログラム全体がデバイスにローカルに保存され、必要なときにいつでもシームレスにアクセスできます。 プライバシー最優先： • 100%オフライン – すべてのデータはデバイスに残ります。 • アカウント不要 • クラウド同期なし • あなたのデータはあなただけのものです。 今日から、より良い習慣への旅を始めましょう！ 利用規約：https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ プライバシーポリシー：https://doc-hosting.flycricket.io/75-soft-challenge-habit-list-privacy-policy/cf7b91a3-ae50-440b-b758-92aa84086def/privacy