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BODi by Beachbody Home Fitness

退屈な日常から抜け出し、肉体を再構築する。BODiは、あなたの内なる戦士を解き放つ。

Health & Fitness ›

主要数値

ダウンロード

2.5M+

ユーザー評価

4.9/5

評価数

349.8K

開発元

Beachbody, LLC

カテゴリ

Health & Fitness

対応言語

テックアナリストが評価する、包括的なフィットネス＆栄養プラットフォームの革新的な要素

BODi by Beachbody Home Fitness: 主要機能分析

豊富なオンデマンドワークアウトライブラリ

ユーザーは8,000以上の多様なワークアウトにアクセスでき、自宅、ジム、外出先など、あらゆる場所で自身のフィットネス目標に合わせたプログラムを見つけられます。

著名なトレーナーによる専門プログラム

本アプリは、ショーン・Tやオータム・カラブレスといった世界的に有名なトップトレーナーによる140以上の体系的なフィットネスおよび栄養プログラムを提供し、ユーザーは専門家の指導のもとで目標達成を目指せます。

包括的な栄養指導とレシピ

ユーザーは、ポーショニックスや2Bマインドセットなど、専門家が監修する栄養プランと、数百に及ぶ健康的で美味しいレシピを通じて、制限的なダイエットなしで食生活を改善し、ウェルネス目標を達成できます。

モチベーションとウェルネスサポート

アプリは、世界的に有名なメンターやゲストスピーカーによる感動的なオンデマンドビデオコンテンツを提供し、ユーザーがモチベーションを維持し、充実したライフスタイルを築くための実践的なツールとヒントを得ることを支援します。

多様なワークアウト形式

本ツールは、ヨガ、ピラティス、HIIT、筋力トレーニング、ダンス、サイクリング、MMAなど、幅広いジャンルのワークアウトを提供しており、ユーザーは飽きることなく多様な運動に取り組むことができます。

高い柔軟性とアクセシビリティ

ユーザーは、必要な機器の有無にかかわらず、自宅、ジム、または外出先でいつでもワークアウトを行うことができ、多忙なライフスタイルに合わせてフィットネスルーチンを柔軟に調整できます。

無料ワークアウトへのアクセス

アプリは無料でダウンロードでき、ユーザーはすぐに120以上の無料ワークアウトにアクセスして、サブスクリプションなしでフィットネスジャーニーを開始できます。

ヘルスアプリ連携

本アプリはHealthアプリと連携しており、ユーザーはフィットネスデータを一元管理し、自身の健康進捗を効率的に追跡することが可能です。

FAQ

よくある質問

について知っておくべきこと BODi by Beachbody Home Fitness

Is the BODi app free to use?

Yes, BODi is free to download and provides immediate access to over 120 free workouts. A subscription is required to unlock the full library of over 8,000 workouts and comprehensive nutrition plans.

What types of workouts are available on BODi by Beachbody?

BODi offers diverse workouts including Yoga, Pilates, Bootcamp, Dance, Cycling, Cardio, Strength training, Weightlifting, Abs, HIIT, Barre, and Mixed Martial Arts (MMA). It caters to all fitness levels, from beginner to advanced.

Does the BODi app provide nutrition guidance and meal plans?

Yes, BODi includes comprehensive nutrition plans such as Portion Fix and The 4 Week Gut Protocol by Autumn Calabrese, and 2B Mindset or 2B Pregnant by Ilana Muhlstein. It also features hundreds of healthy recipes.

How do I unlock all content in the BODi app?

To access the full BODi library, including over 8,000 workouts and complete nutrition programs, users must purchase a BODi subscription. This unlocks all premium content and features.

Who are the trainers featured in the BODi app?

BODi features world-class trainers including Shaun T, Autumn Calabrese, Megan Davies, Jennifer Jacobs, Joel Freeman, and Jericho McMatthews. These trainers lead various fitness and nutrition programs within the app.

Can I cancel my BODi subscription?

Yes, users can cancel their BODi subscription. Auto-renewal may be turned off through account settings after purchase, at least 24 hours before the current subscription period ends.

Does BODi integrate with Apple Health?

Yes, BODi integrates with the Health App. This integration allows for potential synchronization of user fitness data between the BODi application and the Apple Health ecosystem.

以下のスクリーンショットと説明は、アプリの公式ストアリスティングから直接取得されたものであり、アプリ開発者の所有物です。

アプリストア

スクリーンショット

BODi by Beachbody Home Fitness - この画面では、ユーザーはヨガやピラティスなどの豊富なカテゴリー選択から自分に合ったワークアウトを簡単に探し、パーソナライズされたプログラム提案を通じて次のフィットネス目標を見つけることができます。 — この画面では、ユーザーはヨガやピラティスなどの豊富なカテゴリー選択から自分に合ったワークアウトを簡単に探し、パーソナライズされたプログラム提案を通じて次のフィットネス目標を見つけることができます。
統合フィットネス体験

BODi by Beachbody Home Fitness - 本アプリは、バー、カーディオ、ピラティスなど、幅広いフィットネスジャンルを網羅しており、ユーザーは瞑想やリカバリーを含む総合的なウェルネスオプションにアクセスできます。 — 本アプリは、バー、カーディオ、ピラティスなど、幅広いフィットネスジャンルを網羅しており、ユーザーは瞑想やリカバリーを含む総合的なウェルネスオプションにアクセスできます。
多彩なワークアウト

BODi by Beachbody Home Fitness - アプリはユーザーの進捗を記憶し、「DIG DEEPER」のような最近のプログラムへのクイックアクセスを提供し、P90Xなどの注目のトレーニングプログラムで次の挑戦を提案します。 — アプリはユーザーの進捗を記憶し、「DIG DEEPER」のような最近のプログラムへのクイックアクセスを提供し、P90Xなどの注目のトレーニングプログラムで次の挑戦を提案します。
パーソナライズされた旅

BODi by Beachbody Home Fitness - この画面では、「21 Day Fix」や「P90X」など、初心者から上級者まで対応する多様なプログラムライブラリと、それぞれのプログラム内容を示す直感的なサムネイル表示が確認できます。 — この画面では、「21 Day Fix」や「P90X」など、初心者から上級者まで対応する多様なプログラムライブラリと、それぞれのプログラム内容を示す直感的なサムネイル表示が確認できます。
豊富なプログラム

BODi by Beachbody Home Fitness - ユーザーは「2B Mindset」や「PORTION FIX」といった専門家が監修する栄養プログラムを通じて、健康的な食事習慣を築き、視覚的に魅力的な食事例からインスピレーションを得ることができます。 — ユーザーは「2B Mindset」や「PORTION FIX」といった専門家が監修する栄養プログラムを通じて、健康的な食事習慣を築き、視覚的に魅力的な食事例からインスピレーションを得ることができます。
栄養プランでサポート

BODi by Beachbody Home Fitness - 本アプリは、完了したワークアウト数を表示する達成バッジを通じてユーザーのモチベーションを高め、ユーザーの努力を認めるポジティブなフィードバックメッセージで継続を促します。 — 本アプリは、完了したワークアウト数を表示する達成バッジを通じてユーザーのモチベーションを高め、ユーザーの努力を認めるポジティブなフィードバックメッセージで継続を促します。
モチベーションを維持

BODi by Beachbody Home Fitness - このアプリは、テレビやスマートフォンなど様々なデバイスでの利用に対応しており、ユーザーは自宅の自転車で運動しながら多様なワークアウトコンテンツにアクセスできます。 — このアプリは、テレビやスマートフォンなど様々なデバイスでの利用に対応しており、ユーザーは自宅の自転車で運動しながら多様なワークアウトコンテンツにアクセスできます。
どこでもフィットネス

BODi by Beachbody Home Fitness - ユーザーは、4.9の高い評価と数百万人の変革ストーリーを通じて、本アプリがもたらす効果を信頼でき、レイシーD.さんのような個別の感動的なレビューからインスピレーションを得られます。 — ユーザーは、4.9の高い評価と数百万人の変革ストーリーを通じて、本アプリがもたらす効果を信頼でき、レイシーD.さんのような個別の感動的なレビューからインスピレーションを得られます。
信頼の証

説明

BODi is free to download and you’ll get immediate access to 120+ free workouts to start seeing results. Upgrade to a subscription to unlock over 8,000 workouts and everything else in the BODi library. BODi is your complete fitness & nutrition app: workout, eat well without restrictive diets, get results, and stay motivated at home, at the gym, or on the go. Formerly Beachbody on Demand, BODi has workouts you can do anytime, with or without equipment. Get all your favorite exercise programs like P90X, Insanity, 21 Day Fix, #mbf Muscle Burns Fat, and DIG DEEPER led by trainers like Shaun T, Autumn Calabrese, Megan Davies, and Jennifer Jacobs. FITNESS • Over 140 step-by-step fitness & nutrition programs • Over 8,000 workouts from beginner to advanced • Weight loss • Yoga • Pilates • Bootcamp style workouts • Dance workouts • Cycling • Cardio • Strength training • Weightlifting • Abs • HIIT • Barre • Mixed martial arts/MMA NUTRITION Choose Portion Fix or The 4 Week Gut Protocol from nutrition expert and BODi Super Trainer Autumn Calabrese, or 2B Mindset or 2B Pregnant from Ilana Muhlstein, MS, Registered Dietitian Nutritionist. With hundreds of delicious, easy, healthy recipes (including healthy desserts!), you’ll love following our eating plans and never have to feel like you’re dieting. MOTIVATION AND WELLNESS Don’t miss inspiring on-demand videos and content from world-famous mentors. Motivational guest speakers will help you learn the practical tools and tips for a lifestyle of achievement and happiness. Subscriptions The BODi app is free to download. BODi subscriptions are available as In-App Purchases. You can subscribe and pay through your Apple account. Your subscription will automatically renew, unless cancelled at least 24 hours before the end of the current period. Auto-renew may be turned off by going to your account settings after purchase. Prices will vary by location. Subscription to BODi gives you access to 140+ of our world-class programs led by top trainers including Autumn Calabrese, Joel Freeman, Jericho McMatthews, Shaun T and others. Please Note: BODi integrates with the Health App.