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Buteyko Pro

Name: Buteyko Pro
Availability: InStock
Rating: 4.72 (1 reviews)

科学に裏打ちされた51段階のプログラムを通じて、最高の健康と呼吸パフォーマンスを解き放ちましょう。喘息の緩和とエリートバイオハッキングのために設計された専門家のプロトコルに従いながら、HRV、SpO2、バイタル指標を追跡します。

主要数値

ダウンロード

1K+

ユーザー評価

4.7/5

評価数

開発元

Eduard Reuvers

カテゴリ

Health & Fitness

対応言語

呼吸をマスターし、健康を変える

進歩的なトレーニングとリアルタイムの健康データを組み合わせて、呼吸パフォーマンスを最適化する、科学に裏打ちされた唯一の呼吸システムを体験してください。

51段階のガイド付き進行

結果を出すために設計された専門的な音声ガイダンスと精密タイマーを備えた構造化されたカリキュラムを通じて、複雑なテクニックをマスターします。

生体認証データ統合

HRV、SpO2、心拍数を同期して、呼吸エクササイズがコアの生理学的健康指標をどの程度改善しているかを正確に把握します。

以下のスクリーンショットと説明は、アプリの公式ストアリスティングから直接取得されたものであり、アプリ開発者の所有物です。

アプリストア

スクリーンショット

Buteyko Pro - Buteyko Proモバイルアプリのインターフェース。呼吸トレーニングレベルと進捗状況追跡ダッシュボードが表示されています。 — Buteyko Proモバイルアプリのインターフェース。呼吸トレーニングレベルと進捗状況追跡ダッシュボードが表示されています。

Buteyko Pro - Buteyko Proアプリの呼吸セッションタイマー。音声指示付き。 — Buteyko Proアプリの呼吸セッションタイマー。音声指示付き。

Buteyko Pro - Buteyko Proアプリのスクリーンショット。詳細な呼吸と勢いの進捗チャートが表示されています。 — Buteyko Proアプリのスクリーンショット。詳細な呼吸と勢いの進捗チャートが表示されています。

Buteyko Pro - Buteyko Proアプリのスクリーンショット。呼吸エクササイズの完了した学習レベルのリストが表示されています。 — Buteyko Proアプリのスクリーンショット。呼吸エクササイズの完了した学習レベルのリストが表示されています。

Buteyko Pro - Buteyko Proアプリのスクリーンショット。息を非常に少なくするように指示する呼吸エクササイズタイマーが表示されています。 — Buteyko Proアプリのスクリーンショット。息を非常に少なくするように指示する呼吸エクササイズタイマーが表示されています。

Buteyko Pro - Buteyko Proアプリのインターフェース。さまざまなパーセンテージレベルで呼吸エクササイズのパワー設定をカスタマイズするオプションが表示されています。 — Buteyko Proアプリのインターフェース。さまざまなパーセンテージレベルで呼吸エクササイズのパワー設定をカスタマイズするオプションが表示されています。

Buteyko Pro - Buteyko Proアプリのスクリーンショット。ウォーキングステップや非常に少ない呼吸レベルなど、さまざまな呼吸エクササイズモードのリストが表示されています。 — Buteyko Proアプリのスクリーンショット。ウォーキングステップや非常に少ない呼吸レベルなど、さまざまな呼吸エクササイズモードのリストが表示されています。

Buteyko Pro - Buteyko Proアプリのスクリーンショット。日付とスコアを含む過去の呼吸エクササイズの詳細なログが表示されています。 — Buteyko Proアプリのスクリーンショット。日付とスコアを含む過去の呼吸エクササイズの詳細なログが表示されています。

Buteyko Pro - Buteyko Proアプリのインターフェース。特別なおよび高度な呼吸エクササイズレベルのリストが表示されています。 — Buteyko Proアプリのインターフェース。特別なおよび高度な呼吸エクササイズレベルのリストが表示されています。

説明

*** Progressive Buteyko training system *** 51 levels with audio instructions, tips and timers *** Optimized for our webinars and courses The Buteyko Pro app includes both the basic exercises and a progressive training system to learn a great variety of advanced exercises and techniques. With the option to signup for instruction by certified instuctors to customize the program and exercises to the individual. Buteyko Breathing is a popular breathing exercise program which was officially recognized in Western countries since the 1990s. Over the years, scientific studies have shown the effectiveness of Buteyko Breathing for asthma and other diseases. The Buteyko Breathing exercises aim to soften your breathing and reduce your breathing volume, gradually making the blood release more oxygen to cells and boosting your general health and fitness over time. Disclaimer: there is no guarantee of specific results and results will vary. The app is optimized for use with the courses, workshops and webinars available at ButeykoBreathing.com. Your instructor will customize the program for you and recommend specific levels and techniques to achieve best possible results. The app contains many additional settings to customize each level. With the Buteyko Pro app: * View your personal breathing charts * View and edit your breathing exercise history * Share your exercise scores and notes with your Buteyko instructor The intro level can be done immediately, without a user account. Signup for a free account to unlock more levels. Your Buteyko Instructor may make an account for you, or you can make an account from within the app. An activated user account is required to use all features of the app. Participants to the complete workshop, course or webinar receive a fully upgraded user account which opens up all features and levels of the app. More info at www.ButeykoBreathing.com. The app allows you to save a few essential health indicators (heart rate, SpO2, blood pressure, HRV, body weigth) together with your Buteyko exercise results. This allows you to discover how these health indicators go up and down depending on your breathing scores during the Buteyko Breathing program.