このページはアプリまたはその開発者の公式ページではなく、情報提供および論評を目的として作成された独立した編集出版物です。明示的に別段の記載がない限り、アプリおよびその開発者は、MWM、Apple、Google Play、アプリのパブリッシャー、またはアプリの開発者と提携、承認、後援、認可、またはその他の公式的な関係はなく、このページのいかなる内容も、アプリがMWMのサービスを使用して開発されたことを意味するものではありません。すべての商標、ロゴ、スクリーンショット、その他のコンテンツはそれぞれの所有者の財産です。

Chair Exercises Workouts

Name: Chair Exercises Workouts
Availability: InStock
Rating: 1 (1 reviews)

高齢者向けに特別にデザインされた、短時間で安全なセッションをお楽しみください。床のポーズや経験は必要ありません。お気に入りの椅子に座ったまま、柔軟性を向上させ、最高の気分になれる優しい動きをしましょう。

主要数値

ダウンロード

ユーザー評価

1.0/5

評価数

開発元

WHATSGOODAPPS LLC

カテゴリ

Health & Fitness

対応言語

安全に、アクティブで自立した生活を

シニア向けに特別にデザインされた優しいヨガプログラムで、可動性を再発見しましょう。床のポーズも器具も不要。椅子に座ったままできる簡単な動きだけです。

100% 椅子ベース

難しい床のポーズは忘れてください。すべての動きは、関節を保護し、転倒を防ぐために、安全に座ったまま行われます。

明瞭なガイダンス

読みやすいテキストと落ち着いた音声ガイドが各ステップを案内するので、迷ったり急かされたりすることはありません。

以下のスクリーンショットと説明は、アプリの公式ストアリスティングから直接取得されたものであり、アプリ開発者の所有物です。

アプリストア

スクリーンショット

Chair Exercises Workouts - シニア女性が姿勢と呼吸のエクササイズのために、座ったままできる椅子のヨガのポーズをしている様子 — シニア女性が姿勢と呼吸のエクササイズのために、座ったままできる椅子のヨガのポーズをしている様子

Chair Exercises Workouts - バランスを改善するために、座ったままヨガのポーズをしているシニア女性の様子を示すモバイルアプリの画面 — バランスを改善するために、座ったままヨガのポーズをしているシニア女性の様子を示すモバイルアプリの画面

Chair Exercises Workouts - 体の緊張やバランスの問題などの健康上の懸念を選択するようユーザーに求める、椅子のヨガアプリのオンボーディング画面 — 体の緊張やバランスの問題などの健康上の懸念を選択するようユーザーに求める、椅子のヨガアプリのオンボーディング画面

Chair Exercises Workouts - シニア向けの大きなテキストによるワークアウト指示と、アクセスしやすいナビゲーションボタンを示す椅子のヨガアプリのインターフェース — シニア向けの大きなテキストによるワークアウト指示と、アクセスしやすいナビゲーションボタンを示す椅子のヨガアプリのインターフェース

Chair Exercises Workouts - シニア向けの毎日の椅子エクササイズプログラムと、ワークアウト時間を示すモバイルアプリのインターフェース — シニア向けの毎日の椅子エクササイズプログラムと、ワークアウト時間を示すモバイルアプリのインターフェース

説明

シニアのためのチェアヨガで、アクティブに、リラックスして、バランスの取れた生活を送りましょう。このシンプルで穏やかなアプリは、高齢者向けに特別に設計されています。自宅で安全に行える、穏やかでガイド付きのチェアヨガのルーティンをお楽しみください。床でのポーズは一切なく、プレッシャーも経験も必要ありません。各セッションでは、ゆっくりとした動き、明瞭な音声ガイダンス、分かりやすい指示で、柔軟性、血行、姿勢、リラクゼーションの向上をサポートします。ヨガ初心者の方も、体に負担の少ない運動方法をお探しの方も、シニアのためのチェアヨガなら、無理なく継続し、快適に過ごせます。特徴 • シニア向けに作られた穏やかなチェアヨガのルーティン • 短いセッション：5分、10分、15分 • ゆっくりとした穏やかなペースでの音声ガイダンス • 椅子に座ったままできる簡単な動き • 大きなボタンと読みやすい文字 • いつでも一時停止でき、自分のペースで動けます • 器具は不要 • 自宅、介護施設、旅行に最適このアプリが適している方 • シニアおよび高齢者 • ヨガ未経験の初心者 • 可動域が限られている方 • 体に負担の少ない運動をお探しの方 • 大切な人をサポートする介護者や家族安全、穏やか、そして簡単このアプリは、穏やかな動きとリラクゼーションに重点を置いています。常に自分のペースで動き、不快感を感じたら中止してください。シニアのためのチェアヨガは、一般的な健康維持とリラクゼーションを目的としており、医療処置を目的としたものではありません。チェアヨガの利点チェアヨガは以下をサポートします： • 柔軟性と可動域 • バランスと姿勢 • リラクゼーションと呼吸 • 無理のない日常の動き • 週次サブスクリプション • 支払いは購入確定時にiTunesアカウントに請求されます。 • 現在の期間が終了する少なくとも24時間前に自動更新をオフにしない限り、サブスクリプションは自動的に更新されます。 • 更新料金は、現在の期間終了前の24時間以内に請求されます。 • アカウント設定でいつでもサブスクリプションを管理またはキャンセルできます。利用規約とプライバシーポリシー： https://www.whatsgoodapps.com/tos-and-pp-tai-chi/ サポートまたはフィードバックについては、以下までご連絡ください： support@whatsgoodapps.com