Dailyft – One Minute Better

Dailyft は、プレッシャー、目標、生産性のストレスなく、立ち止まり、リセットし、継続するための、穏やかなチェックインアプリです。 現実的で、ぐちゃぐちゃな日々に静かに明晰さをもたらす1分間のプロンプト。 _________________ 1分が、あなたの1日のトーンを変える Dailyft は、日中に穏やかなチェックインを送信します。 それぞれ約1分で完了します。 習慣を作る必要はありません。 連続記録を維持する必要もありません。 モチベーションは不要です。 ___ 仕組み ___ 短いプロンプトが1日を通して届きます。 開いても、無視しても構いません。 各チェックインは、以下のことをサポートするように設計されています。 神経系の鎮静 精神的なノイズの軽減 体、思考、または周囲との再接続 その後、あなたは日常に戻ります。 ___ Dailyft が異なる理由 ___ ほとんどの自己改善アプリは、最適化、追跡、改善を求めます。 Dailyft はそうしません。 理想的なルーチンではなく、現実の生活に寄り添います。 タイミングを逃しても、何も壊れません。 現実的な日のためにデザイン 忙しい日。 ぐちゃぐちゃな日。 何も計画通りに進まない日。 Dailyft は順応します。 決して強要しません。 ___ 穏やかなサポートを提供する10の領域 ___ Dailyft は1分間のチェックインを以下にローテーションします。 心と神経系のリセット 社会的つながり 軽い生産性への後押し 身体意識 学習と好奇心 気分のバランス 自己省察 生活管理 世界への意識 小さな創造性の火花 ___ どんな日も単調に感じない ___ 習慣のためではなく、人間のために作られました あなたは最適化されるシステムではありません。 あなたは変化するエネルギーと注意を持つ人間です。 Dailyft はそれを尊重します。 静かなコンパニオン Dailyft はあなたの人生を修正しようとはしません。 それは、あなたがそれに気づくのを助けます。 1分ずつ、ゆっくりと。 ____________ 利用規約 (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ プライバシーポリシー: https://www.dailyft.app/privacy