Delicious Fitness

次に何を食べるか、どうトレーニングするか、何を買うか、もう迷う必要はありません。 Delicious Fitness は、栄養、ワークアウト、進捗状況の追跡をすべてこなすオールインワンのデイリープランナーです。より構造化され、ストレスが少なく、実際に実行できる計画で、より健康的な習慣を身につけるお手伝いをします。 Delicious Fitness でできること: - 目標、好み、ライフスタイルに合わせたパーソナライズされた毎日の食事プランを作成 - レシピ、分量、カロリー、マクロ栄養素を 1 つのすっきりした画面で確認 - アクティブなプランを即座に買い物リストに変換 - すぐに使えるワークアウトを探したり、カスタムワークアウトや数週間のトレーニングプランを作成 - バーコードスキャン、写真または説明によるカロリー推定、または完全な手動入力で食事を記録 - 体重、完了したワークアウト、気分、日々の継続状況を時系列で追跡 減量、筋肉増強、または単に継続することを目指す場合でも、Delicious Fitness は食事、ワークアウト、追跡を 1 つの場所にまとめて管理します。 プレミアムでは、高度な食品分析、より多くの食事コンテンツ、完全なエクササイズライブラリ、および詳細な追跡ツールが利用可能になります。 よりスマートに計画を立てましょう。より良くトレーニングしましょう。継続しましょう。