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JimeFitMom: Pre y Posnatal

Name: JimeFitMom: Pre y Posnatal
Availability: InStock
Rating: 4.86 (300 reviews)

骨盤と腹部の健康に特化したプログラムで、アクティブな妊娠と効果的な産後回復を実現。専門家ジメナ・カントゥがステップバイステップでガイドします。

主要数値

ダウンロード

5K+

ユーザー評価

4.9/5

評価数

300

開発元

JIME FIT MOM LLC

カテゴリ

Health & Fitness

対応言語

アクティブで健康的なマタニティへの専門家ガイド

専門家ジメナ・カントゥが、あなたの体のニーズに合わせて特別にデザインしたトレーニングで、痛みのない妊娠と効果的な産後回復を実現しましょう。

コアと骨盤底筋のケア

あらゆる段階で骨盤の健康を守る機能的なエクササイズで、腹直筋離開と失禁を予防しましょう。

自宅からできるトレーニング

自宅から出ずに、あなたのスケジュールとエネルギーレベルに適応するように設計された、週20〜30分のガイド付きルーチンにアクセスしましょう。

以下のスクリーンショットと説明は、アプリの公式ストアリスティングから直接取得されたものであり、アプリ開発者の所有物です。

アプリストア

スクリーンショット

JimeFitMom: Pre y Posnatal - JimeFitMom app interface showing a weekly functional workout calendar for prenatal and postnatal fitness. — JimeFitMom app interface showing a weekly functional workout calendar for prenatal and postnatal fitness.

JimeFitMom: Pre y Posnatal - Mobile app interface showing a postnatal core and pelvic floor rehabilitation program with weekly exercise routines — Mobile app interface showing a postnatal core and pelvic floor rehabilitation program with weekly exercise routines

JimeFitMom: Pre y Posnatal - JimeFitMom app screen showing labor preparation training and prenatal meditation modules. — JimeFitMom app screen showing labor preparation training and prenatal meditation modules.

JimeFitMom: Pre y Posnatal - Mobile app screen showing a list of quick arm and full body workout videos for prenatal and postnatal fitness — Mobile app screen showing a list of quick arm and full body workout videos for prenatal and postnatal fitness

JimeFitMom: Pre y Posnatal - JimeFitMom app interface showcasing downloadable nutrition and fitness resources for expectant mothers. — JimeFitMom app interface showcasing downloadable nutrition and fitness resources for expectant mothers.

説明

Entrena para el evento más importante de tu vida guiada por la Especialista en Entrenamiento Pre y Posnatal con múltiples certificaciones, Jimena Cantú. El embarazo y el parto son comúnmente culpados por los retos que las mujeres experimentan en el posparto. Problemas como la diástasis, incontinencia, prolapso de órganos, dolores pélvicos, dolores de espalda baja y un vientre abultado son las quejas más comunes de muchas mujeres. Aunque son problemas comunes no son normales y se pueden prevenir o corregir mediante un correcto entrenamiento del core durante el embarazo y una rehabilitación adecuada en el posparto. Con el app JIMEFITMOM, trabajarás en optimizar el funcionamiento de tu core para vivir un embarazo sin dolor y recuperar tu cuerpo de una manera segura y efectiva en el posparto. En el app podrás encontrar: - Guía de entrenamientos funcionales semanales para hacer a cualquier hora - Ejercicios para fortalecer tu suelo pélvico y otros músculos de tu core - Ejercicios de preparación para el parto (programa embarazo) - Ejercicios de rehabilitación para las primeras semanas posparto (programa posparto) - Ejercicios para hacer con tu bebé (programa posparto) - Rutinas de estiramiento para liberar tensión - Materiales descargables con información sobre ejercicio, nutrición y seguridad Al suscribirte obtendrás el beneficio de 7 días de prueba gratuitos. No te preocupes por no saber qué ejercicios hacer, con el app JIMEFITMOM, tendrás esa guía para que puedas llevar tus entrenamientos de la mejor manera durante estas etapas tan importantes en la maternidad. ¡Únete a la comunidad de mamás que han vivido los beneficios del programa! Pagos y Renovación: El pago se cargará a la cuenta de iTunes en la confirmación de la compra. La suscripción se renueva automáticamente a menos que la renovación automática se desactive al menos 24 horas antes del final del período actual. Se cobrará a la cuenta la renovación dentro de las 24 horas anteriores al final del período actual. Puede administrar o desactivar la renovación automática en la configuración de su cuenta en cualquier momento después de la compra No se permite la cancelación de la suscripción actual durante el período activo. Terms of use: https://jimefitmom.com/terms-and-conditions/ Privacy Policy: https://jimefitmom.com/privacy-policy/