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Microgram: Nutrient Tracker

Name: Microgram: Nutrient Tracker
Availability: InStock
Rating: 4.72 (1000 reviews)

データ主導の最適化のための次世代トラッカー。AIで簡単に食事を記録し、ビタミンからアミノ酸まで50種類以上の必須栄養素を、長寿、パフォーマンス、妊娠に合わせて追跡します。

ヘルス＆フィットネス ›

主要数値

ダウンロード

4K+

ユーザー評価

4.7/5

評価数

1K+

開発元

Lurra, LLC

カテゴリ

Health & Fitness

対応言語

体内健康をマスターする

Microgramは、単純なカロリー計算を超えて、データ主導の栄養の世界へとあなたを導きます。50種類以上のミクロおよびマクロ栄養素を監視し、長寿とパフォーマンスを強化しましょう。

50種類以上のミクロ栄養素インサイト

マクロ栄養素を超えて。ビタミン、ミネラル、アミノ酸を追跡し、USDAソースの精度で脳機能、肌の健康、エネルギーレベルを最適化します。

簡単なAIログ機能

トラッキングの疲労をなくしましょう。写真、音声、テキスト認識を使用して数秒で食事を記録し、手動検索なしで一貫性を維持します。

以下のスクリーンショットと説明は、アプリの公式ストアリスティングから直接取得されたものであり、アプリ開発者の所有物です。

アプリストア

スクリーンショット

Microgram: Nutrient Tracker - Microgramアプリのダッシュボードに、カロリー、タンパク質、ビタミン、ミネラルの1日の摂取量が表示されています — Microgramアプリのダッシュボードに、カロリー、タンパク質、ビタミン、ミネラルの1日の摂取量が表示されています

Microgram: Nutrient Tracker - Microgramアプリが健康的なサーモンボウルをスキャンして、写真経由で栄養素を自動記録するスマートフォンの画面 — Microgramアプリが健康的なサーモンボウルをスキャンして、写真経由で栄養素を自動記録するスマートフォンの画面

Microgram: Nutrient Tracker - Microgramアプリのインターフェースに、鉄分やカルシウムなどのミネラルの詳細リストと、1日の目標達成度を示すプログレスバーが表示されています — Microgramアプリのインターフェースに、鉄分やカルシウムなどのミネラルの詳細リストと、1日の目標達成度を示すプログレスバーが表示されています

Microgram: Nutrient Tracker - Microgramアプリのインターフェースに、USDAおよび栄養調整センターからのラボ分析された食品データベースソースが表示されています — Microgramアプリのインターフェースに、USDAおよび栄養調整センターからのラボ分析された食品データベースソースが表示されています

Microgram: Nutrient Tracker - Microgramアプリの栄養設定画面に、ビタミン、ミネラル、オメガ3などの追跡可能な栄養素のリストが表示されています — Microgramアプリの栄養設定画面に、ビタミン、ミネラル、オメガ3などの追跡可能な栄養素のリストが表示されています

Microgram: Nutrient Tracker - Microgram栄養トラッカーアプリの音声録音機能を使用して、簡単に食事を記録できるスマートフォンの画面 — Microgram栄養トラッカーアプリの音声録音機能を使用して、簡単に食事を記録できるスマートフォンの画面

Microgram: Nutrient Tracker - Microgramアプリを使用して、食品パッケージのバーコードと栄養成分表示をスキャンしているスマートフォン — Microgramアプリを使用して、食品パッケージのバーコードと栄養成分表示をスキャンしているスマートフォン

Microgram: Nutrient Tracker - Microgramアプリのモバイルインターフェースに、1日の食物繊維目標の進捗状況と、豆やチアシードなどの高繊維食品のリストが表示されています — Microgramアプリのモバイルインターフェースに、1日の食物繊維目標の進捗状況と、豆やチアシードなどの高繊維食品のリストが表示されています

Microgram: Nutrient Tracker - Microgram栄養トラッカーアプリのマグネシウムの詳細な健康効果と生物学的機能を示すスマートフォンの画面 — Microgram栄養トラッカーアプリのマグネシウムの詳細な健康効果と生物学的機能を示すスマートフォンの画面

Microgram: Nutrient Tracker - Microgram栄養トラッカーアプリの5つ星のユーザーレビューと推薦文。AI写真ログやUSDA検証済みデータなどの機能が強調されています。 — Microgram栄養トラッカーアプリの5つ星のユーザーレビューと推薦文。AI写真ログやUSDA検証済みデータなどの機能が強調されています。

説明

Meet Microgram - the next generation nutrient tracker. Go beyond counting calories and monitor 50+ nutrients, including macros, fiber, vitamins, minerals, amino acids, omega-3/6, and more. Powered by reliable USDA-sourced data, Microgram makes it easy to log meals by snapping a photo, using voice commands, texting, barcode scanning, or searching manually. BUILT FOR YOUR UNIQUE GOALS Whether you want to lose weight, build muscle, gain weight, or maintain your current physique, Microgram personalizes your daily targets to help you get there efficiently. No fitness goal in mind? Microgram also helps you focus on longevity and overall health, supporting sleep, digestion, skin and hair, energy levels, inflammation, brain function, and more by ensuring you meet your essential nutrient needs. PREGNANCY & LACTATION-FRIENDLY Microgram also supports pregnant and breastfeeding women with tailored nutrient targets designed for both mom and baby, including folate, choline, iron, calcium, omega-3, vitamin D, and other key nutrients critical for development and recovery. WHY TRACK MORE THAN JUST CALORIES? TRACK MACROS: Manage proteins, carbohydrates, and fats to reach weight goals, maintain energy levels, and build muscle. TRACK FIBER: Boost your digestive health and support balanced blood sugar levels and weight management by monitoring your daily fiber intake. TRACK SUGAR: Monitor your sugar intake to maintain steady energy, manage cravings, and support healthy weight management. TRACK VITAMINS & MINERALS: Invest in long-term health and achieve peak performance by preventing deficiencies and supporting vital functions like immune health, bone strength, and energy production. TRACK AMINO ACIDS: Promote muscle repair and growth by tracking essential amino acids in your diet. TRACK OMEGA-3 & 6: Reduce inflammation, maintain heart and brain health by balancing essential fatty acids. HOW IT WORKS 1. Enter your details for a personalized plan 2. Log your meals via photo*, voice*, text*, barcode, or manual search 3. Track over 50 nutrients to achieve fitness goals and optimize long-term health* If you have any questions or feature requests, please email us at team@microgramapp.com. *A subscription is required for certain features. NOTE: We do not provide medical advice. Always consult a professional before making changes to your nutrition. https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/