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Move it Mama

Name: Move it Mama
Availability: InStock
Rating: 4.95 (300 reviews)

忙しい女性たちが自分の強さを取り戻す、サポート的なコミュニティに参加しましょう。産後のリハビリから更年期前後の最適化されたトレーニングまで、あなたのスケジュールに合わせた効率的なホームワークアウトにアクセスし、精神的な健康を高めましょう。

主要数値

ダウンロード

2K+

ユーザー評価

5.0/5

評価数

300

開発元

Move it Mama Limited

カテゴリ

Health & Fitness

対応言語

あなたの現実の生活のために作られたフィットネス

Move it Mamaは、忙しい女性のためにデザインされた効率的なリアルタイムワークアウトを提供します。妊娠中、産後、更年期前後、あるいは単に忙しいスケジュールをこなしている場合でも、いつでもどこでも強さを築くお手伝いをします。

あらゆるライフステージのためのワークアウト

産後のリハビリ、妊娠、更年期前後の最適化された筋力トレーニングのための専門プログラムにアクセスし、あなたの体の特定のニーズに合わせて調整します。

柔軟なリアルタイムセッション

毎日のライブワークアウトに参加するか、20分間ラウンジにいる場合でもジムにいる場合でも、あなたのスケジュールに合ったリプレイライブラリから選択してください。

以下のスクリーンショットと説明は、アプリの公式ストアリスティングから直接取得されたものであり、アプリ開発者の所有物です。

アプリストア

スクリーンショット

Move it Mama - Move it Mamaアプリのインターフェース。女性向けのライブフィットネスクラス（筋力トレーニングやピラティスセッションを含む）が表示されています。 — Move it Mamaアプリのインターフェース。女性向けのライブフィットネスクラス（筋力トレーニングやピラティスセッションを含む）が表示されています。

Move it Mama - Move it Mamaアプリの画面。HIIT、ヨガ、筋力トレーニングなど、トレーナープロフィール付きの100以上のオンデマンドワークアウトが表示されています。 — Move it Mamaアプリの画面。HIIT、ヨガ、筋力トレーニングなど、トレーナープロフィール付きの100以上のオンデマンドワークアウトが表示されています。

Move it Mama - Move it Mamaアプリのスクリーンショット。初心者、中級者、上級者向けのワークアウト難易度フィルターが表示されています。 — Move it Mamaアプリのスクリーンショット。初心者、中級者、上級者向けのワークアウト難易度フィルターが表示されています。

Move it Mama - Move it Mamaフィットネスアプリの週次ワークアウトスケジュールとプランナー。 — Move it Mamaフィットネスアプリの週次ワークアウトスケジュールとプランナー。

Move it Mama - Move it Mamaアプリのニュースフィード。母親たちがワークアウトの成果やサポートを共有しています。 — Move it Mamaアプリのニュースフィード。母親たちがワークアウトの成果やサポートを共有しています。

Move it Mama - Move it Mamaアプリの画面。産後リハビリテーションを含む構造化されたフィットネスプログラムが表示されています。 — Move it Mamaアプリの画面。産後リハビリテーションを含む構造化されたフィットネスプログラムが表示されています。

Move it Mama - Move it Mamaアプリのアクティビティ履歴画面のスクリーンショット。完了したワークアウトのリストが表示されています。 — Move it Mamaアプリのアクティビティ履歴画面のスクリーンショット。完了したワークアウトのリストが表示されています。

Move it Mama - ワークアウトの指示、プロのヒント、コミュニティのフィードバックが表示されているアプリのインターフェース。 — ワークアウトの指示、プロのヒント、コミュニティのフィードバックが表示されているアプリのインターフェース。

説明

Real workouts. Real women. Real life. Move it Mama is a home fitness app created for busy, in-demand women who want to feel stronger in body and mind. Whether you’re starting from scratch, returning after a break, or looking to build solid strength, you’ll find efficient, effective real-time workouts you can do anytime, anywhere — at home, in the gym, or with kids at your feet. What you’ll find: • A wide variety of real-time workouts — strength (weighted, bodyweight, and perimenopause-optimised), low impact, pregnancy, postpartum rehabilitation, boxing, pilates, and more (subscription required). • LIVE workouts every day + replays, so you can join in LIVE or do them whenever it suits you (subscription required). • Challenges designed to build consistency, confidence, and strength (subscription required). • Workout tracking, scheduling, and your own favourites library, helping you stay on track and revisit the sessions you love (subscription required). • Real-time reminders for LIVE sessions to help keep you motivated (subscription required). • A supportive, like-minded community through the in-app news feed (subscription required). • Workout anywhere — your lounge, the gym, or outdoors in the sun. You choose. We’re not about chasing a “perfect body.” We’re about moving for your mental strength, your energy, your mood — and showing up for yourself, one workout at a time. Built by Lisa, mother of four boys, for mothers and non-mothers alike. Download the app and start your journey to feeling stronger today. You don’t have to do it alone. Note: Access to workouts, LIVE sessions, challenges, and the community requires an active subscription. Terms of Use & Privacy Policy: https://www.moveitmama.co.nz/terms