このページはアプリまたはその開発者の公式ページではなく、情報提供および論評を目的として作成された独立した編集出版物です。明示的に別段の記載がない限り、アプリおよびその開発者は、MWM、Apple、Google Play、アプリのパブリッシャー、またはアプリの開発者と提携、承認、後援、認可、またはその他の公式的な関係はなく、このページのいかなる内容も、アプリがMWMのサービスを使用して開発されたことを意味するものではありません。すべての商標、ロゴ、スクリーンショット、その他のコンテンツはそれぞれの所有者の財産です。

أنا أحسن: نوم هادئ واسترخاء

Name: أنا أحسن: نوم هادئ واسترخاء
Availability: InStock
Rating: 4.29 (300 reviews)

現代のディアスポラのための最高の СЛОВАРЬ 瞑想と睡眠アプリ。1日わずか10分でストレスを軽減し、集中力を向上させ、安らかな夜の睡眠を保証するように設計された専門家主導のセッションを体験してください。

主要数値

ダウンロード

16K+

ユーザー評価

4.3/5

評価数

300

開発元

Mahmoud Marzouq

カテゴリ

Health & Fitness

対応言語

内なる平和のためのあなたの聖域

現代のプロフェッショナルがバランスと静けさを見つけるのを助けるために特別に設計された、瞑想と睡眠のための最初の専門家主導の СЛОВАРЬ プラットフォームを発見してください。

深い睡眠と不眠症の緩和

心を落ち着かせる СЛОВАРЬ のガイド付きセッションと自然の音で、より速く眠りにつき、すっきりと目覚めましょう。

文化的に共鳴するガイダンス

あなたの価値観やアイデンティティに沿った専門家主導の瞑想で、母国語の感情的な力を体験してください。

以下のスクリーンショットと説明は、アプリの公式ストアリスティングから直接取得されたものであり、アプリ開発者の所有物です。

アプリストア

スクリーンショット

أنا أحسن: نوم هادئ واسترخاء - 星空の背景の上に就寝時刻と起床時刻の設定を表示する СЛОВАРЬ の睡眠計算機のモバイルアプリインターフェイス — 星空の背景の上に就寝時刻と起床時刻の設定を表示する СЛОВАРЬ の睡眠計算機のモバイルアプリインターフェイス

أنا أحسن: نوم هادئ واسترخاء - Ana Ahsanのモバイルアプリインターフェイス。 СЛОВАРЬ の瞑想と睡眠のカテゴリを表示しています。 — Ana Ahsanのモバイルアプリインターフェイス。 СЛОВАРЬ の瞑想と睡眠のカテゴリを表示しています。

أنا أحسن: نوم هادئ واسترخاء - Ana Ahsanアプリ画面。女性とタイマーのイラスト付きで、 СЛОВАРЬ の1分間のストレス解消ガイド付き瞑想を特集しています。 — Ana Ahsanアプリ画面。女性とタイマーのイラスト付きで、 СЛОВАРЬ の1分間のストレス解消ガイド付き瞑想を特集しています。

أنا أحسن: نوم هادئ واسترخاء - Ana Ahsanアプリのモバイル画面。リラクゼーションとより良い睡眠のための厳選された СЛОВАРЬ の就寝時物語のメニューを表示しています。 — Ana Ahsanアプリのモバイル画面。リラクゼーションとより良い睡眠のための厳選された СЛОВАРЬ の就寝時物語のメニューを表示しています。

أنا أحسن: نوم هادئ واسترخاء - Ana Ahsanアプリのイスラム精神コンテンツセクション。リラクゼーションのためのディクルとコーランの節を特集しています。 — Ana Ahsanアプリのイスラム精神コンテンツセクション。リラクゼーションのためのディクルとコーランの節を特集しています。

أنا أحسن: نوم هادئ واسترخاء - Ana Ahsanアプリのユーザープロフィールのスクリーンショット。 СЛОВАРЬ の瞑想統計と進捗状況の追跡を表示しています。 — Ana Ahsanアプリのユーザープロフィールのスクリーンショット。 СЛОВАРЬ の瞑想統計と進捗状況の追跡を表示しています。

أنا أحسن: نوم هادئ واسترخاء - Ana Ahsan СЛОВАРЬ 瞑想アプリの毎日のウェルネスプランインターフェイス — Ana Ahsan СЛОВАРЬ 瞑想アプリの毎日のウェルネスプランインターフェイス

説明

تطبيق أنا أحسن هو تطبيقك العربي المتخصص في التأمل والاسترخاء لتحسين جودة حياتك وتحقيق نوم عميق وراحة نفسية. نقدم لك مكتبة غنية بالمحتوى الصوتي المتنوع في مجالات التأمل والاسترخاء المختلفة، والتي أثبتت فعاليتها علميًا. تم تسجيل جميع المحتويات بأيدى خبراء في المجال بلغة سهلة وسلسة تناسب المستخدم العربي، مما يمكنك من تحقيق الاسترخاء والسيطرة على الذات، والوصول إلى السلام الداخلي والنوم المريح. أهم المواضيع التي يتناولها تطبيق أنا أحسن: 1.⁠ ⁠فوائد التأمل والاسترخاء 2.⁠ ⁠السيطرة على القلق وتحقيق الراحة 3.⁠ ⁠تقنيات النوم العميق والهادئ 4.⁠ ⁠تمارين التأمل الجسدية 5.⁠ ⁠الاسترخاء العميق باستخدام تقنيات متقدمة 6.⁠ ⁠أصوات الطبيعة لتعزيز الهدوء الداخلي 7.⁠ ⁠التعامل مع التوتر وضغوط الحياة 8.⁠ ⁠تحسين العلاقات وتحقيق السلام النفسي 9.⁠ ⁠تعزيز الإنتاجية واليقظة الذهنية 10.⁠ ⁠تمارين للذكاء العاطفي والاستقرار يتميز تطبيق أنا أحسن بمكتبة محمولة من المقاطع الصوتية التي تتراوح مدتها بين 10 إلى 15 دقيقة، لتساعدك على تحقيق الاسترخاء في أوقات الفراغ، تحسين جودة نومك، وزيادة طاقتك وتركيزك. سواء كنت تبحث عن تمارين موجهة للاستمتاع بنوم مريح أو تقنيات فعّالة للتأمل والاسترخاء العميق، فإن التطبيق يقدم لك الحلول المثلى لتلبية احتياجاتك النفسية والجسدية. فوائد مثبتة علميًا: تمارين التأمل والاسترخاء تساعد على: تحسين جودة النوم والتخلص من الأرق تقليل التوتر والقلق بشكل صحي تحقيق التوازن النفسي والمرونة للتعامل مع مصاعب الحياة زيادة الإنتاجية واليقظة الذهنية مزايا تطبيق "أنا أحسن": جلسات تأمل لتحسين النوم والقضاء على الأرق تمارين استرخاء عميقة لزيادة الراحة النفسية أدوات تساعدك على تقليل الأفكار السلبية وتعزيز الإيجابية متابعة تطورك في ممارسة التأمل والاسترخاء دع تطبيق أنا أحسن يكون دليلك نحو نوم مريح واسترخاء شامل، واستمتع بتجربة عربية فريدة تجلب لك الراحة النفسية والسكينة الداخلية. أسعار وشروط الاشتراك: يقدم تطبيق أنا أحسن اشتراكًا سنويًا بقيمة 18 دولارًا أمريكيًا بعد فترة تجريبية مجانية لمدة 7 أيام للاستمتاع بجميع محتويات وميزات التطبيق. سيتم تحصيل الدفع من حساب iTunes الخاص بك عند تأكيد عملية الشراء الأولى للاشتراك. يتم تجديد الاشتراكات تلقائيًا ما لم يتم إيقاف التجديد التلقائي قبل 24 ساعة على الأقل من نهاية فترة الاشتراك الحالية. سيتم تحصيل رسوم التجديد من حسابك في غضون 24 ساعة قبل نهاية الفترة الحالية، وسيتم تحديد تكلفة التجديد. يمكنك إدارة اشتراكك وإيقاف التجديد التلقائي من خلال إعدادات حسابك بعد الشراء. Terms of Use (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/