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Nettiterapiat

Name: Nettiterapiat
Availability: InStock
Rating: 2.67 (1 reviews)

医師紹介、エビデンスに基づいたプログラムにアクセス。あなたのライフスタイルに合わせて構築された、専門家サポートとデータ駆動型インサイトによる持続的な変化のための構造化された12週間のパス。

主要数値

ダウンロード

3K+

ユーザー評価

2.7/5

評価数

開発元

Helsingin ja Uudenmaan Sairaanhoitopiirin kuntayhtyma

カテゴリ

Health & Fitness

対応言語

あなたの人生のために設計された臨床的卓越性

あなたのスケジュールに合い、特定のニーズをターゲットとする構造化されたデジタルプラットフォームを通じて、エビデンスに基づいたメンタルヘルスケアを体験してください。

臨床的に検証されたケア

ADHD、不眠症、トラウマのための医師紹介プログラムで、従来の心理療法の効果と同等の、一般的なウェルネスアプリを超えたものへ。

データ駆動型の進捗

構造化された週次モジュール、インタラクティブビデオ、そして将来のHealthKit統合を通じて回復を追跡し、あなたのメンタルヘルスの旅を定量化します。

以下のスクリーンショットと説明は、アプリの公式ストアリスティングから直接取得されたものであり、アプリ開発者の所有物です。

アプリストア

スクリーンショット

Nettiterapiat - オンラインセラピーの開始に必要な医師の紹介について説明しているキャラクターのイラスト。 — オンラインセラピーの開始に必要な医師の紹介について説明しているキャラクターのイラスト。

Nettiterapiat - 不眠症治療のための睡眠に関する信念と態度に焦点を当てた、Nettiterapiatアプリの臨床質問票画面。 — 不眠症治療のための睡眠に関する信念と態度に焦点を当てた、Nettiterapiatアプリの臨床質問票画面。

Nettiterapiat - Nettiterapiatモバイルアプリケーションのセラピーモジュールと気分調査の日次チェックリスト。 — Nettiterapiatモバイルアプリケーションのセラピーモジュールと気分調査の日次チェックリスト。

Nettiterapiat - 不眠症治療の計画と目標に焦点を当てたセッション1のトピックリストを示すNettiterapiatアプリ画面。 — 不眠症治療の計画と目標に焦点を当てたセッション1のトピックリストを示すNettiterapiatアプリ画面。

Nettiterapiat - 睡眠時間のスライダーと仕事パターンのトグルを備えた睡眠習慣アンケートを表示するオンラインセラピーアプリ画面。 — 睡眠時間のスライダーと仕事パターンのトグルを備えた睡眠習慣アンケートを表示するオンラインセラピーアプリ画面。

説明

Tämä nettiterapiasovellus on suunniteltu unettomuuden, ADHD:n ja traumaoireiden hoitoon. Muihin nettiterapioihin voit kirjautua Omapolku-sovelluksella. Nettiterapian aloittamiseksi tarvitset lääkärin lähetteen. Terapeutti tukee itsenäistä etenemistäsi, ja terapiaa tehdään viikoittain noin 3–4 kuukauden ajan. Terapiassa pohdit haasteitasi, ajattelu- ja toimintatapojasi sekä opettelet uusia toimintamalleja tietosisältöjen, videoiden ja harjoitteiden avulla. Oikein kohdennettuna nettiterapia on yhtä tuloksellista kuin kasvokkainen psykoterapia. Nettiterapia tarkoitettu 16+ ikäisille ja on asiakkaille maksutonta. Sovellus on suunniteltu niin, että siihen voidaan yhdistää tulevaisuudessa eri tietolähteitä kuten HealthKit. Lisätietoja nettiterapioista: www.nettiterapiat.fi