Pilates & Or

ピラティス＆オーでトレーニングしましょう。カリフォルニア州サンタバーバラのスタジオで対面レッスンを受けることも、オンラインで世界中どこからでも、バーチャル・オンデマンドで受講することも可能です。 オー・カロンは、世界的に有名なバレエダンサーであり、革新的なアスレチック・リフォーマー・ベースのピラティス・テクニックを開発しました。このテクニックは、あなたの心と体を根本から変えます。ピラティス＆オー・メソッドで、あなたの体に挑戦しましょう。体幹を強化し、筋肉を引き締め、姿勢を改善し、背骨を安定させて伸長させ、全体的なバランスを高めて持続可能な健康を目指しましょう。オーと共に、あなたの可能性を最大限に引き出しましょう。 以下からお選びいただけます：グループ・プライベート・ピラティス・リフォーマー、ストレッチ、HIITワークアウト、ピラティスマット、産前・産後ピラティスクラス。 オーは、スペイン国立バレエ団およびネザーランド・ダンス・シアターの元プリンシパルダンサーです。また、イスラエル版「So You Think You Can Dance」シーズン1の優勝者でもあります。オーはピラティステクニックをマスターし、15年以上にわたり世界中のセレブリティクライアントを指導してきました。