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PlanCoach - Task Splitting

Name: PlanCoach - Task Splitting
Availability: InStock
Rating: 4.85 (700 reviews)

大きなタスクに麻痺させられるのはもうやめましょう。AIコーチが、圧倒的なToDoリストをワンタップで実行可能なロードマップに分解し、実行機能障害を楽な勢いに変えます。

主要数値

ダウンロード

52K+

ユーザー評価

4.8/5

評価数

700

開発元

晓江苏

カテゴリ

Utilities

対応言語

圧倒的な状態を行動に変える

ToDoリストを見つめるのはやめましょう。PlanCoachは、 intimidating projectsを、あなたのバイブスに合わせた、楽に達成可能なステップのシリーズに変えます。

ワンタップでタスクを分解

複雑な目標を、超具体的な、一口サイズの行動に瞬時に分解し、実行機能障害を回避し、精神的な抵抗を減らします。

コーチの個性

気分に合わせてユニークなコーチを選びましょう。直接的な「クールな姉」が必要な場合でも、雑用をゲーミファイするための「NPCメイジ」が必要な場合でも、あなたを本当に動かす声を見つけてください。

以下のスクリーンショットと説明は、アプリの公式ストアリスティングから直接取得されたものであり、アプリ開発者の所有物です。

アプリストア

スクリーンショット

PlanCoach - Task Splitting - PlanCoachアプリのプロモーション画面。具体性と受賞バッジの表示によって、先延ばしを終わらせるためのスローガンが特徴です。 — PlanCoachアプリのプロモーション画面。具体性と受賞バッジの表示によって、先延ばしを終わらせるためのスローガンが特徴です。

PlanCoach - Task Splitting - PlanCoachアプリのインターフェース。執事キャラクターが、実行機能障害を克服するために、食器洗いのタスクを小さな管理可能なステップに分解している様子を表示します。 — PlanCoachアプリのインターフェース。執事キャラクターが、実行機能障害を克服するために、食器洗いのタスクを小さな管理可能なステップに分解している様子を表示します。

PlanCoach - Task Splitting - PlanCoachアプリの成功画面。完了したマイクロタスクのリストとピクセルアートの執事コーチを表示します。 — PlanCoachアプリの成功画面。完了したマイクロタスクのリストとピクセルアートの執事コーチを表示します。

PlanCoach - Task Splitting - PlanCoachアプリのインターフェース。ピクセルアートのコーチキャラクターと共に、食器洗いの詳細なタスク分解を表示します。 — PlanCoachアプリのインターフェース。ピクセルアートのコーチキャラクターと共に、食器洗いの詳細なタスク分解を表示します。

PlanCoach - Task Splitting - PlanCoachモバイルアプリの画面。完了進捗バーとステータスインジケーター付きの過去のタスクリストを表示します。 — PlanCoachモバイルアプリの画面。完了進捗バーとステータスインジケーター付きの過去のタスクリストを表示します。

PlanCoach - Task Splitting - PlanCoachアプリ内のダッシュボード。完了したタスクと分割されたステップに関するユーザーの進捗状況を表示します。 — PlanCoachアプリ内のダッシュボード。完了したタスクと分割されたステップに関するユーザーの進捗状況を表示します。

PlanCoach - Task Splitting - PlanCoachアプリのロードマップ画面。フォーカスモードや新しいコーチなどの今後の生産性機能がリストされています。 — PlanCoachアプリのロードマップ画面。フォーカスモードや新しいコーチなどの今後の生産性機能がリストされています。

説明

In most cases, procrastination isn’t about laziness—it’s a “starting problem.” Once you begin, momentum usually takes over and carries you to the finish line. Procrastination is only the symptom. The real reasons lie deeper in how our brains work: - We dislike unclear tasks and don’t know where to start - Perfectionism makes us afraid of doing things poorly, so we delay - We crave short-term dopamine hits, like checking our phones - Procrastination lowers our self-esteem, and the subconscious creates a label like “I’m a procrastinator,” leading to self-doubt and a downward spiral (avoid these labels at all costs!) This app helps you dismantle any intimidating task into ultra-specific, bite-sized steps with a single tap. Each step is easy to finish and comes with guiding text to lower mental resistance. Once you take that first encouraged step, the rest becomes surprisingly smooth. Key Features ==== 1. Multi-Coach System Four built-in coaches with distinct personalities: Coach W helps you kickstart; Cool Sis is direct and balanced; Miss S excels at chaining tasks; the NPC Mage transforms boring chores into adventure-style quests. 2. Coach DLC Download any coaches you like: a minister, a butler, a communication expert, a sleep guide, even a chef… One app, endless playstyles. 3. Growth System (Beta) Visualize your real-world efforts inside the app and grow to love your improving self. 4. Personal Profile Your coach uses your personal profile to craft steps that fit your situation and encouragement that truly motivates you. More features (Focus Mode, deeper task breakdowns, Apple Watch support, etc.) are coming. ==== The app’s price increases every month. The one-time purchase option will eventually reach ¥268—buy earlier for the best deal! --- Terms of Use (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/