Plank - 30 Days of Challenge

世界中で10万ダウンロード達成、ありがとうございます。 健康とフィットネスの向上に意欲的ですか？ プランクは、フィットネス愛好家が最も鍛えたいと望む2つの主要な領域に焦点を当てるように設計されています。 プランクは、最も深層の体幹筋を引き締めるため、最高のトレーニングの一つです。腕を使って体を床から持ち上げ、板のように全身をまっすぐに保つ静的エクササイズです。 体型を整えることは困難な道のりです。その体型を維持することも同様に大変です。このビデオコレクションがあれば、フィットネスへの道ははるかにシンプルになります。各トレーニングエクササイズは、短時間で最大限の結果を得るために、さまざまな筋肉群をどのように鍛えるかを示しています。誰でも簡単にでき、フィットネスの旅を続けるモチベーションを維持するのに役立ちます！ 特徴： * 誰でもできるシンプルで速いワークアウト。 * 器具不要！いつでもどこでもエクササイズができます！ * 何十もの高品質な解説ビデオで、正確なやり方を学べます。ワークアウトを何度でも視聴できます。 * カウントダウンタイマー（秒読み） * ワークアウト記録を追跡するためのカレンダー * 体重を追跡するための体重トラッカー * ワークアウトリマインダーを設定できます。 * ワークアウトサイクル間の休憩時間を変更するオプションを追加 私たちは、あなたが夢の体を手に入れるお手伝いをします！ご質問や、お手伝いできることがあれば、お気軽にご連絡ください。 3種類のサブスクリプションを提供しています： - サブスクリプション期間：1ヶ月 - 無料トライアル：3日間 - 無料トライアル後のサブスクリプション料金：$1.99 - サブスクリプションタイプ：自動更新 - 購入確定時にiTunesアカウントに請求されます。 - 現在の期間終了の少なくとも24時間前に自動更新をオフにしない限り、サブスクリプションは自動的に更新されます。 - 現在の期間終了前の24時間以内に更新料金がアカウントに請求されます。 - サブスクリプションは、購入後にユーザーのアカウント設定に移動することで管理できます。 - 無料トライアル期間の未使用部分は、該当する場合、ユーザーがその出版物へのサブスクリプションを購入した際に失効します。 - プライバシー：http://lupu.digitallabs.ro/Plank/Privacy/ - 利用規約：http://lupu.digitallabs.ro/Plank/Terms/ - お問い合わせ：http://lupu.digitallabs.ro/Plank/Contact/ - サブスクリプション期間：6ヶ月 - サブスクリプション料金：$9.99 - サブスクリプションタイプ：自動更新 - 購入確定時にiTunesアカウントに請求されます。 - 現在の期間終了の少なくとも24時間前に自動更新をオフにしない限り、サブスクリプションは自動的に更新されます。 - 現在の期間終了前の24時間以内に更新料金がアカウントに請求されます。 - サブスクリプションは、購入後にユーザーのアカウント設定に移動することで管理できます。 - 無料トライアル期間の未使用部分は、該当する場合、ユーザーがその出版物へのサブスクリプションを購入した際に失効します。 - プライバシー：http://lupu.digitallabs.ro/Plank/Privacy/ - 利用規約：http://lupu.digitallabs.ro/Plank/Terms/ - お問い合わせ：http://lupu.digitallabs.ro/Plank/Contact/ - サブスクリプション期間：12ヶ月 - サブスクリプション料金：$17.99 - サブスクリプションタイプ：自動更新 - 購入確定時にiTunesアカウントに請求されます。 - 現在の期間終了の少なくとも24時間前に自動更新をオフにしない限り、サブスクリプションは自動的に更新されます。 - 現在の期間終了前の24時間以内に更新料金がアカウントに請求されます。 - サブスクリプションは、購入後にユーザーのアカウント設定に移動することで管理できます。 - 無料トライアル期間の未使用部分は、該当する場合、ユーザーがその出版物へのサブスクリプションを購入した際に失効します。 - プライバシー：http://lupu.digitallabs.ro/Plank/Privacy/ - 利用規約：http://lupu.digitallabs.ro/Plank/Terms/ - お問い合わせ：http://lupu.digitallabs.ro/Plank/Contact/