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15.3 MBリリース日
2024年7月24日体と心をマスターする
データに基づいた追跡と認知チャレンジを通じて、身体的な力と精神的な敏捷性を構築するための、ハイパフォーマー向けの究極のミニマリストツールキット。
データに基づいた腕立て伏せの進捗
レップ数を自動でカウントし、上半身のボリュームを最大化し、すべての進捗を追跡するために設計されたカスタムチャレンジをこなしましょう。
コアの強さの最適化
機能的で、岩のように固いコアと改善された姿勢を構築するために、ターゲットを絞った腹筋トレーニングで腕立て伏せセットを補完しましょう。
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