PushUp365 - Push Ups Counter

PushUp365：究極のプッシュアップトラッカー＆コーチ PushUp365で、胸を鍛え、上半身の筋力をつけ、プッシュアップをマスターしましょう。初めてプッシュアップに挑戦する方でも、自己記録を更新しようとしている上級アスリートでも、PushUp365は必要な構造とテクノロジーを提供します。WorkoutX365フィットネススイートの一員として、このアプリはインテリジェントなトラッキングとパーソナライズされたプログラミングを通じて、プッシュアップのパフォーマンスを最大限に引き出すためのパーソナルデジタルトレーナーとして設計されています。 革新的なレップカウントテクノロジー 疲れたセットの後にレップ数を見失ったり、手動で記録したりするのはもうやめましょう。PushUp365は、デバイスのハードウェアを利用して、すべてのレップを自動でカウントするため、フォームと実行に100％集中できます。 - フロントカメラトラッキング：デバイスを床に置き、自分の方に向けます。アプリは高度なカメラビジョンを使用して体の動きを自動検出し、上下するたびに完了したプッシュアップを正確にカウントします。 - 鼻タッチカウント：または、デバイスを胸の真下に平らに置きます。各レップの底で画面を鼻でタップするだけでカウンターが作動します。 - ハンズフリーフォーカス：正確なトラッキングにより、リズムを崩したり姿勢を崩したりすることなく、セットのどこにいるかを常に正確に把握できます。 パーソナライズされた12週間のトレーニングプログラム 今日は何をすべきか、あるいはランダムなワークアウトで停滞するのはもうやめましょう。PushUp365は、段階的な負荷増量のために設計されたカスタマイズされたパスを構築します。 - 初期オンボーディング評価：初めてアプリを開いたときに、簡単なセットアップで現在のフィットネスベースラインを判断し、最適な開始点を割り当てます。 - 3つの異なる難易度レベル：評価に基づいて、初心者、中級、上級のトラックに誘導されます。 - 構造化された12週間のブロック：各難易度レベルは、詳細な12週間のプログラムで構成されています。筋肉の成長とスタミナの向上を保証するために、ボリュームと強度は徐々に増加します。 - 日ごとのガイダンス：毎日のセッションでは、完了すべきセット数、セットごとの正確なレップ数、回復を最大化するために必要な正確な休憩時間が指示されます。 フリースタイルトレーニングモード 厳格にスケジュールされたプログラム外で、ただドロップして全力を尽くしたい時もあります。 - フリーセッションモード：制限や定義済みのセットなしで、迅速なオープンエンドのワークアウトを開始します。 - 最大限の柔軟性：好きなだけレップを行います。これは、毎日のチャレンジ、自発的なワークアウト、ウォームアップ、またはヘビーなジムセッションの終わりに燃え尽きるのに最適なモードです。 詳細な進捗トラッキング＆プロフィール データが結果を推進します。PushUp365は、すべてのレップとセットを保存し、モチベーションを維持し、フィットネスの旅に完全に責任を持たせます。 - 包括的な進捗タブ：クリーンで読みやすいチャートと統計を通じて、日次、週次、月次の成長を視覚化します。 - ワークアウトログ：過去のセッションを確認して、総ボリュームと持久力が時間とともにどのように改善されているかを正確に確認します。 - レベリングシステム：セッションを完了し、一貫したマイルストーンを達成するにつれて経験値を獲得し、プロフィールのレベルを上げ、モチベーションを高く保ちます。 - カスタマイズ可能なユーザープロファイル：個人データを管理し、トレーニングの好みを調整し、全体的なフィットネス目標を綿密に監視します。 WorkoutX365エコシステム PushUp365は、あなたのボディウェイト変革の始まりにすぎません。当社の完全なフィットネススイートでルーチンを接続しましょう。 - コンパニオンアプリSitUp365、Squat365、Plank365でトレーニングレジメンを拡張します。 - 同じ直感的なトラッキングテクノロジー、クリーンなデザイン、構造化された12週間の方法論を使用して、包括的な全身カリステニクスルーチンを構築します。 プライバシーポリシー：https://workoutx365.app/privacy 利用規約：https://workoutx365.app/terms 使用条件（EULA）：https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/