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Second Nature

Name: Second Nature
Availability: InStock
Rating: 4.79 (6000 reviews)

NHS推奨プログラムで、ダイエットをやめ、人生を楽しみましょう。行動科学と1対1の栄養士コーチングを活用して、健康的な選択を自動的な習慣に変えます。

ヘルス＆フィットネス ›

主要数値

ダウンロード

222K+

ユーザー評価

4.8/5

評価数

6K+

開発元

Second Nature Health Ltd

カテゴリ

Health & Fitness

対応言語

減量方法の持続可能な変化

流行のダイエットのサイクルを断ち切りましょう。科学的根拠に基づいたアプローチは、行動変容と専門家のガイダンスに焦点を当て、本当に定着する習慣を身につけるお手伝いをします。

行動科学が中心

カロリー計算を超えて、健康的な選択を自動的に行うように心を変えることで、常に意志の力に頼る必要がなくなります。

パーソナライズされた専門家コーチング

登録栄養士に直接アクセスし、1対1のアドバイス、人間的な説明責任、そしてあなたの人生に合わせた専門的なサポートを受けられます。

以下のスクリーンショットと説明は、アプリの公式ストアリスティングから直接取得されたものであり、アプリ開発者の所有物です。

アプリストア

スクリーンショット

Second Nature - Second Nature ヘルスアプリの紹介画面。「体重を減らして健康を管理しましょう」というテキストが表示されています。 — Second Nature ヘルスアプリの紹介画面。「体重を減らして健康を管理しましょう」というテキストが表示されています。

Second Nature - Second Nature アプリの体重追跡チャートと健康コーチからのメッセージバブルを示すスマートフォン — Second Nature アプリの体重追跡チャートと健康コーチからのメッセージバブルを示すスマートフォン

Second Nature - Second Nature アプリのインターフェイスには、栄養士のプロフィールと、りんごとシナモンのパンケーキのような健康的なレシピオプションが表示されています。 — Second Nature アプリのインターフェイスには、栄養士のプロフィールと、りんごとシナモンのパンケーキのような健康的なレシピオプションが表示されています。

Second Nature - Second Nature アプリのインターフェイスには、科学に基づいた健康のヒントと健康的な朝食のレシピが表示されています。 — Second Nature アプリのインターフェイスには、科学に基づいた健康のヒントと健康的な朝食のレシピが表示されています。

Second Nature - デニムジャケットを着た笑顔の女性。減量マイルストーンと「専門知識」という言葉が表示されています。 — デニムジャケットを着た笑顔の女性。減量マイルストーンと「専門知識」という言葉が表示されています。

Second Nature - Second Nature アプリに掲載されている笑顔の女性と Trustpilot の評価 — Second Nature アプリに掲載されている笑顔の女性と Trustpilot の評価

説明

Second Nature exists to change minds about losing weight. Our app uses behavioural science to retrain your mind to make healthy choices automatically, so these stick in the long run. But we don’t just look at what you’re eating and how much you weigh. We also look at your sleep patterns, exercise levels, how you regulate emotions, and other habits that impact the way you might be feeling. We also pair you with a registered nutritionist who provides one-to-one advice and supports you to build new, healthier habits. Our app also has hundreds of simple, indulgent recipes as well as daily articles that explain the science of healthy living - so you feel empowered to make changes, rather than just being told what to do. Britain’s NHS recommends us because their own research suggests we’re twice as effective as other weight-loss programmes. 90% of Trustpilot reviews rate us as ‘excellent’ because 9 out of 10 people lose weight and keep it off, even after 12 months. We want to make losing weight feel easier; to make it feel second nature. Download the app and sign up today to start your journey! Second Nature uses Apple HealthKit to integrate your phone's step data to help you set goals.