舒尔特方格-高效训练注意力和记忆力
舒尔特方格-高效训练注意力和记忆力
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このページはアプリまたはその開発者の公式ページではなく、情報提供および論評を目的として作成された独立した編集出版物です。明示的に別段の記載がない限り、アプリおよびその開発者は、MWM、Apple、Google Play、アプリのパブリッシャー、またはアプリの開発者と提携、承認、後援、認可、またはその他の公式的な関係はなく、このページのいかなる内容も、アプリがMWMのサービスを使用して開発されたことを意味するものではありません。すべての商標、ロゴ、スクリーンショット、その他のコンテンツはそれぞれの所有者の財産です。

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舒尔特方格-高效训练注意力和记忆力

科学に裏打ちされたこの視覚トレーナーを使用して、注意力を高め、記憶力を向上させ、デジタルによる注意散漫の世界で集中力を回復させている何千人ものハイパフォーマーに加わりましょう。

主要数値

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ユーザー評価

4.2/5

評価数

0

開発元

苗 何

カテゴリ

Education

対応言語

2

最新バージョン

3.0.0

サイズ

33.5 MB

リリース日

2020年11月19日
機能

認知パフォーマンスを向上させる

心理学者が集中力を高め、周辺視野を広げ、情報処理を加速するために使用する科学に裏打ちされた方法であるシュルテグリッドの力を解き放ちます。

速読をマスターする

周辺視野を鍛え、一度に多くの情報を見ることができるようになり、複雑なテキストやデータを信じられないほどの速度と正確さで処理できるようになります。

高度な集中力

デジタルによる注意散漫と戦い、現代のプロフェッショナル向けに設計された高強度の視覚探索ドリルを通じて、集中力を回復させます。

以下のスクリーンショットと説明は、アプリの公式ストアリスティングから直接取得されたものであり、アプリ開発者の所有物です。

アプリストア

スクリーンショット

舒尔特方格-高效训练注意力和记忆力 - 紫色の背景にさまざまなエクササイズモードが表示されている、シュルテグリッドの認知トレーニングアプリのメインメニュー。

紫色の背景にさまざまなエクササイズモードが表示されている、シュルテグリッドの認知トレーニングアプリのメインメニュー。

舒尔特方格-高效训练注意力和记忆力 - 脳トレーニングと集中力向上のための5x5シュルテグリッドインターフェイス。

脳トレーニングと集中力向上のための5x5シュルテグリッドインターフェイス。

説明

シュルテ・グリッドは、正方形のカードに1cm×1cmの正方形を25個描き、アラビア数字の1から25までの数字を25個の数字で埋めるものです。トレーニング中、被験者は1から25の順に指でその位置を指し示す必要があります。25個の数字を数えるのにかかる時間が短いほど、注意力のレベルは高くなります。 「シュルテ・グリッド」は、注意力のレベルを単純に測定するだけでなく、優れたトレーニング方法でもあります。これは、心理学者が精神療法で一般的に使用する基本的な方法でもあります。 シュルテ・ウォッチは、動的なエクササイズを通じて視神経の末端を鍛えることができます。心理学では、この表を使用して、心理的知覚の速度、特に視覚的指向探索運動の速度を研究および開発します。 集中力、配分力、制御力を養い、視野を広げ、ビデオを高速化し、視覚の安定性、識別力、指向探索能力を向上させます。 練習時間が長くなるほど、時計を読むのに必要な時間は短くなります。練習が深まるにつれて、眼球の周辺視能力が向上します。初心者は視野を効果的に広げ、読書のリズムを速め、目を使って素早く認識し読む訓練をするだけでなく、上達段階に入ると、縦横の視野を同時に広げて、片目10行、片目1ページといった非常に効果的な状態を実現できます。

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