Sleep Timer – Smart alarm

***睡眠トラッキングアプリNo.1*** 睡眠は、それぞれ1.5時間続くいくつかのサイクルで構成されています。十分な睡眠とは、5〜6回の完全なサイクルを終えることです。サイクルの途中で目が覚めると、ぼんやりして疲労を感じます。そのため、すっきりして元気な気分になるためには、サイクルの合間に起きることが重要です。 スリープタイマーは、人が眠りにつくまでにかかる平均時間（14分）を考慮して、睡眠サイクルをカウントします。このアプリを使えば、何時に寝るべきか、特定の時間に起きる必要があるか、または今すぐ寝る場合に何時に起きるべきかがわかります。そして、ワンクリックで、適切な時間に起きるためのアラームを設定できます。 --- スリープタイマーは、Growth Bundleの一部でもあります。最も人気のある生産性向上・ライフスタイルアプリのバンドルを割引価格でプレミアムアクセスできます。詳細はアプリの設定にあるGrowth Bundleセクションをご覧ください。 スリープタイマーには、独自のプレミアムプランとGrowth Bundleのサブスクリプションプランが含まれています。どちらもオプションの年間サブスクリプションです。購入が確定すると、iTunesアカウントに支払いが行われます。現在の期間が終了する少なくとも24時間前に自動更新をオフにしない限り、サブスクリプションは自動的に更新されます。アカウントには、現在の期間が終了する前の24時間以内に、選択したプランの価格で更新料金が請求されます。購入後、iTunes/App Storeのアカウント設定に移動することで、サブスクリプションを管理したり、自動更新をオフにしたりできます。 プライバシーポリシーと利用規約全文はこちらをご覧ください。 プライバシーポリシー：https://growthbundle.com/privacy-policy 利用規約：https://growthbundle.com/terms-of-service