このページはアプリまたはその開発者の公式ページではなく、情報提供および論評を目的として作成された独立した編集出版物です。明示的に別段の記載がない限り、アプリおよびその開発者は、MWM、Apple、Google Play、アプリのパブリッシャー、またはアプリの開発者と提携、承認、後援、認可、またはその他の公式的な関係はなく、このページのいかなる内容も、アプリがMWMのサービスを使用して開発されたことを意味するものではありません。すべての商標、ロゴ、スクリーンショット、その他のコンテンツはそれぞれの所有者の財産です。
sleepytime calculator
気だるさを感じるのはもうやめ、休息をバイオハックしましょう。科学に裏打ちされた90分間のサイクルに基づいて最適な就寝時間を計算し、日中のエネルギーを最大化します。
ダウンロード
14K+ユーザー評価
評価数
0開発元
カテゴリ
Health & Fitness対応言語
22最新バージョン
1.0サイズ
208.7 MBリリース日
2025年6月26日毎朝、すっきり目覚める
90分間の睡眠サイクルの科学をマスターして、忙しいスケジュールでも、気だるさをなくし、日中のパフォーマンスを最適化しましょう。
精密サイクル同期
自然な90分間のレムサイクルに基づいて起床時間を計算し、睡眠慣性を回避して、すぐに覚醒した気分で目覚めます。
スマートな就寝計画
今すぐ寝る場合でも、夜遅くの勉強セッションを計画している場合でも、特定の休息ニーズに合わせて調整された最適なタイミングを取得します。
類似アプリ
同じカテゴリのトップランクアプリ
Strava: Run, Bike, Walk
Strava Inc.
Flo Cycle & Period Tracker
FLO HEALTH UK LIMITED
AI Calorie Tracker by Yazio
YAZIO GmbH
MyFitnessPal: Calorie Counter
MyFitnessPal, Inc.
Mi Fitness (Xiaomi Wear Lite)
Beijing Xiaomi Co., Ltd
美柚 - 经期·备孕·怀孕·育儿&亲友版
Xiamen Meet You Co., Ltd.
Cal AI - Calorie Tracker
Viral Development LLC
Yuka - Food & Cosmetic Scanner
Yuca
BitePal: Food Tracker Pet
REFACE LITHUANIA UAB
このページはアプリまたはその開発者の公式ページではなく、情報提供および論評を目的として作成された独立した編集出版物です。明示的に別段の記載がない限り、アプリおよびその開発者は、MWM、Apple、Google Play、アプリのパブリッシャー、またはアプリの開発者と提携、承認、後援、認可、またはその他の公式的な関係はなく、このページのいかなる内容も、アプリがMWMのサービスを使用して開発されたことを意味するものではありません。すべての商標、ロゴ、スクリーンショット、その他のコンテンツはそれぞれの所有者の財産です。