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Sober Day - Sobriety Counter

Name: Sober Day - Sobriety Counter
Availability: InStock
Rating: 4.64 (100 reviews)

マインドフルなムーブメントに参加しましょう。精密なトラッキング、毎日のタスク、科学的根拠に基づいたリラクゼーションテクニックを使用して、減量または断酒、飲酒後の不安の軽減、精神的明晰さの最適化を行いましょう。

主要数値

ダウンロード

12K+

ユーザー評価

4.6/5

評価数

100

開発元

EXPLOREAPPS SP Z O O

カテゴリ

Health & Fitness

対応言語

習慣をマスターし、明晰さを取り戻す

「ソーバー・キュリアス（断酒探求）」世代のために設計された当社のツールキットは、健康を最適化し、飲酒後の不安を解消し、意図を持って生きるために必要なデータとサポートを提供します。

データに基づいた進捗トラッキング

直感的なカウンターとパーソナル分析であなたの旅を可視化し、断酒マイルストーンを成長の具体的な証拠に変えましょう。

マインドフルな対処とリラクゼーション

飲酒に頼らずにストレスや社会的プレッシャーを管理するために特別に設計された、厳選されたリラクゼーションテクニックと対処戦略にアクセスしましょう。

以下のスクリーンショットと説明は、アプリの公式ストアリスティングから直接取得されたものであり、アプリ開発者の所有物です。

アプリストア

スクリーンショット

Sober Day - Sobriety Counter - Sober Dayアプリのインターフェース。15日間の断酒記録と毎日のチェックインタスクが表示されています。 — Sober Dayアプリのインターフェース。15日間の断酒記録と毎日のチェックインタスクが表示されています。

Sober Day - Sobriety Counter - Sober Dayアプリのスマートフォン表示。断酒日数のカウントダウンと、毎日のモチベーションタスク、進捗インサイトが表示されています。 — Sober Dayアプリのスマートフォン表示。断酒日数のカウントダウンと、毎日のモチベーションタスク、進捗インサイトが表示されています。

Sober Day - Sobriety Counter - Sober Dayアプリのインターフェース。アルコール摂取量削減のためのパーソナライズされた毎日のチェックインタスクのリストが表示されています。 — Sober Dayアプリのインターフェース。アルコール摂取量削減のためのパーソナライズされた毎日のチェックインタスクのリストが表示されています。

Sober Day - Sobriety Counter - Sober Dayアプリのインターフェース。週ごとの気分とアルコール摂取量のチャートが表示されています。 — Sober Dayアプリのインターフェース。週ごとの気分とアルコール摂取量のチャートが表示されています。

Sober Day - Sobriety Counter - Sober Dayアプリのインターフェース。毎日のモチベーションとマインドフルネスの呼吸エクササイズが表示されています。 — Sober Dayアプリのインターフェース。毎日のモチベーションとマインドフルネスの呼吸エクササイズが表示されています。

Sober Day - Sobriety Counter - Sober Dayアプリの画面。ガイド付き呼吸エクササイズと、モチベーションを高める断酒に関する引用が表示されています。 — Sober Dayアプリの画面。ガイド付き呼吸エクササイズと、モチベーションを高める断酒に関する引用が表示されています。

説明

Sober Day: Your Journey to a Healthier, Happier Life Starts Here Take control of your life with Sober Day, the ultimate app designed to help you quit or reduce your alcohol consumption. Whether you're aiming to stop drinking entirely or looking to cut back, Sober Day provides you with the tools, support, and motivation you need every step of the way. Key Features: • Daily Tasks: Engage in daily activities that support your goal to quit or reduce alcohol intake, helping you build healthier habits. • Motivational Reminders: Receive inspiring messages and encouragement to keep you focused and motivated on your journey. • Consumption Tracking: Easily log your daily alcohol intake and monitor your progress over time with intuitive tracking tools. • Progress Counters and Trackers: Visualize your progress with counters that show how long you've been sober or how much you've reduced your drinking. • Personal Insights and Statistics: Gain valuable insights into your drinking patterns and behaviors with detailed statistics and personal analytics. • Goal Setting: Set and achieve personal goals tailored to your journey, whether it's reducing the number of drinks per week or extending your sober days. • Relaxation and Coping Techniques: Access a variety of relaxation exercises and coping strategies to manage cravings and stress without alcohol. • Educational Articles: Learn from a library of articles that provide tips, advice, and information on overcoming alcohol dependence and maintaining a healthier lifestyle. • Customizable Notifications: Stay on track with customizable notifications that remind you of your goals and celebrate your milestones. Start Your Journey to a Healthier Life Today! Download Sober Day now and embark on a transformative journey towards better health and happiness. Empower yourself to take control, achieve your goals, and embrace a brighter, alcohol-free future. Subscription Information: Unlock premium features with our subscription plans: • Weekly Subscription • Monthly Subscription • Yearly Subscription Subscription Details: • Payment will be charged to your iTunes Account upon confirmation of purchase. • Subscriptions automatically renew unless cancelled at least 24 hours before the end of the current period. By using this app, you agree to our Privacy Policy and Terms of Use: • Privacy Policy: https://exploreapps.co/privacy_policy.txt • Terms of Use: https://exploreapps.co/term_of_use.txt P.S. We're dedicated to improving your experience with Sober Day. If you encounter any issues or have ideas to share, please contact us at support@exploreapps.co