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Speed4Lifts

Name: Speed4Lifts
Availability: InStock
Rating: 4.64 (500 reviews)

限界を推測するのはやめましょう。Vitruveエンコーダーに接続して、デイリー1RMを即座に計算し、疲労を管理し、エリートスポーツ科学データを使用して最高のパフォーマンスを発揮しましょう。

主要数値

ダウンロード

40K+

ユーザー評価

4.6/5

評価数

500

開発元

SPEED4LIFTS S.L

カテゴリ

Sports

対応言語

データ駆動型の精度で各レップを最適化

Velocity-Based Training (VBT)の力を活用して、推測を排除し、オーバートレーニングを防ぎ、スピードの科学を利用して自己ベストを達成しましょう。

リスクなしのデイリー1RM

限界をテストするのをやめ、測定を始めましょう。リフトの速度に基づいてデイリーマックスを即座に計算し、セッションごとに安全かつ効果的にトレーニングしましょう。

精密な疲労管理

いつ止まるべきかを正確に把握しましょう。リアルタイムの速度低下を監視して、最適なトレーニングゾーン内に留まり、中枢神経系の燃え尽きを防ぎましょう。

以下のスクリーンショットと説明は、アプリの公式ストアリスティングから直接取得されたものであり、アプリ開発者の所有物です。

アプリストア

スクリーンショット

Speed4Lifts - Speed4Liftsアプリでベンチプレスなどのストレングストレーニングエクササイズのリストを表示するモバイルアプリ画面。 — Speed4Liftsアプリでベンチプレスなどのストレングストレーニングエクササイズのリストを表示するモバイルアプリ画面。

Speed4Lifts - Speed4Liftsアプリのインターフェース。ベンチプレステストと1RM計算グラフを表示。 — Speed4Liftsアプリのインターフェース。ベンチプレステストと1RM計算グラフを表示。

Speed4Lifts - Speed4Liftsアプリのベンチプレス筋力進捗グラフ。デイリーマックスRM推定値を表示。 — Speed4Liftsアプリのベンチプレス筋力進捗グラフ。デイリーマックスRM推定値を表示。

Speed4Lifts - Speed4Liftsアプリのインターフェース。Vitruve統合による新しいトレーニングセッション開始ボタンを表示。 — Speed4Liftsアプリのインターフェース。Vitruve統合による新しいトレーニングセッション開始ボタンを表示。

Speed4Lifts - VelocityベースのストレングストレーニングパフォーマンスのためのVitruveリニアエンコーダー — VelocityベースのストレングストレーニングパフォーマンスのためのVitruveリニアエンコーダー

説明

Speed4Lifts collects all relevant data of your strength training to help you improve and progress more than ever! Connect this app to the Vitruve encoder to get the most out of it! Vitruve is a linear encoder that analyzes your current status and helps you create a training plan perfectly adapted to your needs. Completely backed on science, Velocity-Based Training (VBT) is the most effective method for strength training. Every day, your 1RM is different. There are a lot of variables that may affect it, and your performance may also vary up to 20% each day! The Speed4Lifts app calculates instantly your daily 1RM without having to lift it or reaching muscle failure. Backed on research studies, Vitruve is the most reliable and accurate velocity tracker system in the market. Reduce risk of injury. Track your performance. Adjust the fatigue. Join hundreds of coaches andhttps://vitruve.fit. Get your Vitruve encoder on www.vitruve.fit The future is here. The future is Vitruve. Warning! The M1 chip only allows you to visualize data, not to do a training with the encoder.