Apple Watchの心臓データを日々のBody Feedback Scoreに変換します。HRV、アクティビティ、睡眠の傾向を追跡して、燃え尽き症候群を防ぎ、精神的・肉体的に最高のパフォーマンスを発揮しましょう。
開発元
カテゴリ
Health & Fitnessダウンロード
1M+ユーザー評価
評価数
8K+対応言語
2このインターフェースを利用する 1M+ 人のユーザー.
このアプリを際立たせるツール、 1M+ 人のユーザーが選択.
複雑なHRVと心拍数データを、いつハードにプッシュすべきか、いつ回復を優先すべきかを正確に伝える明確なスコアに変換します。
日々のヒートマップで高ストレスパターンを特定し、精神的疲労が始まる前に先手を打つことができます。
睡眠とアクティビティの質と、リアルタイムの感情的・身体的ウェルビーイングを結びつける、パーソナライズされたデータ主導の推奨事項を受け取ります。
について知っておくべきこと Stress Monitor for Watch.
説明
最新バージョン
7.0.3
サイズ
39.1 MB
リリース日
2020年6月14日
について知っておくべきこと Stress Monitor for Watch
ストレスモニターアプリは、Apple Watchの心臓データを処理して、現在のストレスと精神的、感情的、身体的なパフォーマンスの能力を表示します。ストレス、アクティビティ、睡眠を追跡します。
ストレスモニターアプリは、Apple Watchからの直接的な身体信号(心拍変動(HRV)や安静時心拍数(RHR)など)を使用して、ストレスとパフォーマンスの能力を計算します。
はい、ストレスモニターアプリは、あなたのデータに基づいて、現在の精神的、感情的、身体的な状態に関する個人的な推奨事項と説明を提供します。
はい、ストレスモニターアプリは、バックグラウンド測定に加えて、Apple Watchの組み込みECGアプリまたは呼吸アプリを使用したクイックストレスチェックをサポートしています。
ストレスモニターアプリは、バックグラウンドストレスデータを視覚化する毎日のストレスヒートマップカレンダーを提供し、ストレスの多い日、ストレスの少ない日、週、月を簡単に評価できるようにします。
はい、ストレスモニターアプリは、毎日の2週間の睡眠とアクティビティの傾向を分析して、ストレスとパフォーマンスへの影響を判断します。
はい、ストレスモニターアプリは無料でダウンロードできます。オプションのプレミアム機能は、月額および年額の自動更新サブスクリプションを通じて利用できます。
はい、ストレスモニターアプリは、最大6人の家族メンバーに無料のファミリー共有を提供しており、ストレスデータを共有および監視できます。
いいえ、ストレスモニターアプリは医療アドバイスや診断を提供しません。情報提供のみを目的としており、ユーザーは医療上の決定については医師に相談する必要があります。
はい、ストレスモニターアプリはApple Watchを必要とします。これは、デバイスによって追跡された心臓データを処理するためです。
アプリ内でストレスモニタープレミアムにアップグレードでき、月額または年額の自動更新サブスクリプションオプションを選択できます。支払いはiTunesアカウントを通じて請求されます。
はい、ストレスモニターアプリでは、HRV範囲や安静時心拍数を含むことができる健康レポートを生成し、医師と共有することができます。
ストレスモニターアプリはApple Healthからの情報を処理し、高度なアルゴリズムを使用してスコアを計算するために、健康およびアクティビティデータへの読み取りアクセスを必要とします。
ストレスモニターアプリの結果は推定値のみであり、情報提供のみを目的としています。アプリは、使用することに加えて、医師の診察を受けることを推奨しています。
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