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99.7 MBリリース日
2019年9月17日科学と魂で内なるバランスを見つける
忙しい生活のために設計された世界No.1のアラビア語瞑想アプリに参加しましょう。神経科学に根ざした毎日のマインドフルネスを体験して、ストレスを軽減し、睡眠を改善し、母国語とのつながりを再接続しましょう。
短いガイド付き瞑想
神経科学者と精神科医によって開発されたセッションで、あなたのペースの速いスケジュールに合わせた5〜15分間のセッションで、一日を変えましょう。
お子様のためのマインドフルネス
楽しく年齢に適したリフレクションを通じて、お子様が感情的知性を育み、アラビア語のスキルを強化するのを助けましょう。
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