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Women Who Lift Weights App

Name: Women Who Lift Weights App
Availability: InStock
Rating: 1 (1 reviews)

重量の推測をやめて、PRを達成しましょう。プロフェッショナルなプログラムにアクセスし、RPEを追跡し、女性リフターのために特別に設計された究極の筋力ツールでテクニックを完璧にしましょう。

主要数値

ダウンロード

100

ユーザー評価

1.0/5

評価数

開発元

Women Who Lift Weights Corporation

カテゴリ

Health & Fitness

対応言語

精密なトレーニングであなたの強さをマスターしましょう

ジムでの推測をやめましょう。私たちのプロフェッショナルツールとデータ駆動型の洞察は、女性が筋肉をつけ、パワーを増やし、すべてのマイルストーンを追跡できるように特別に設計されています。

データ駆動型の負荷選択

最適な結果を得るために、バーにどれだけの重量を乗せるべきかを正確に伝える自動1RM％およびRPE計算を使用して、自信を持ってリフトしましょう。

テクニックを完璧に

プロフェッショナルなエクササイズデモと、コミュニティからのリフティングフォームに関するフィードバックを得るためのビデオ共有機能で、すべての動きをマスターしましょう。

以下のスクリーンショットと説明は、アプリの公式ストアリスティングから直接取得されたものであり、アプリ開発者の所有物です。

アプリストア

スクリーンショット

説明

Get stronger with leading data tracking and analysis tools and professional training programs developed specifically for women. Features to highlight include Know exactly what weight to put on the bar for optimal training (%1RM / RPE) Upload videos and share them Keep track of your actual results directly in the app Watch exercise demo videos directly in the app to perfect your lifting technique Automatically track all your training metrics to ensure you are progressing toward your goal Mark sets off as complete as you progress through your workout to stay organized. Sync your account with HealthKit to track all your health and fitness data in one place including nutrition, steps and bodyweight. and much more…