이 페이지는 앱이나 개발자의 공식 페이지가 아니며, 정보 제공 및 논평을 목적으로 작성된 독립 편집 간행물입니다. 명시적으로 달리 언급되지 않는 한, 해당 앱이나 개발자는 MWM, Apple, Google Play, 앱 퍼블리셔 또는 앱 개발자와 제휴, 보증, 후원, 승인 또는 공식적으로 연결되어 있지 않으며, 이 페이지의 어떤 내용도 해당 앱이 MWM의 서비스를 사용하여 개발되었음을 의미하지 않습니다. 모든 상표, 로고, 스크린샷 및 기타 콘텐츠는 해당 소유자의 자산입니다.
다운로드
25M+사용자 평점
총 평가 수
14.4K개발사
카테고리
Health & Fitness지원 언어
13최신 버전
6.29.24크기
75.0 MB출시일
2016년 4월 9일30 Day Fitness - Home Workout 앱 주요 기능 분석
집에서 체계적인 운동과 체형 변화를 돕는 모바일 피트니스 솔루션
장비 없는 홈 트레이닝
전문 장비 없이 집에서 효율적으로 운동하기를 선호하는 사용자를 위해 다양한 맨몸 운동과 루틴을 제공합니다.
30일 챌린지 기반 운동 계획
사용자가 30일이라는 단기간 동안 눈에 띄는 체형 변화와 체중 감량을 목표로 하는 체계적인 운동 계획을 제공합니다.
전문가 설계 운동 루틴
전문 트레이너가 신중하게 선택하고 설계한 수백 가지의 운동 루틴을 제공하여 사용자가 효과적이고 안전하게 목표를 달성할 수 있도록 합니다.
운동 기록 및 진행 상황 추적
사용자가 자신의 운동 이력을 확인하고 체중 변화 및 근육 성장과 같은 시각적인 진행 상황을 추적하여 동기 부여를 유지할 수 있게 해줍니다.
HD 비디오 운동 가이드
모든 운동 루틴에 대한 고화질 비디오 지침을 제공하여 사용자가 정확한 자세로 운동하고 부상 위험을 줄일 수 있도록 돕습니다.
건강 앱 데이터 연동
사용자의 운동 데이터를 애플 건강 앱으로 자동 내보내고 신체 측정 데이터를 가져와 통합된 건강 관리를 가능하게 합니다.
다양한 신체 부위별 목표 운동
사용자가 팔, 복부, 엉덩이, 허벅지 등 특정 신체 부위의 토닝 및 체중 감량 목표를 달성하도록 설계된 운동을 포함합니다.
점진적 난이도 조절
사용자가 초반에는 쉽게 시작하고 점차적으로 운동 강도를 높여가며 꾸준히 발전할 수 있도록 지원합니다.
자주 묻는 질문
에 대해 알아야 할 모든 것 30 Day Fitness - Home Workout
How does the 30 Day Fitness Challenge app work?
The 30 Day Fitness Challenge provides daily workouts and fitness plans with HD video tutorials. Users perform exercises like planks, squats, and abs over 30 days to achieve fitness goals.
Does 30 Day Fitness - Home Workout require special equipment?
No, the 30 Day Fitness - Home Workout app does not require any special equipment. Users can complete all exercises at home or wherever they choose.
Can I personalize my fitness plan with the 30 Day Fitness app?
Yes, the 30 Day Fitness app allows users to personalize their workout plan. It offers various challenges to target specific body areas or overall fitness goals.
Does the 30 Day Fitness Challenge integrate with Apple Health?
Yes, the 30 Day Fitness Challenge integrates with the Health App. It exports exercise data and imports body measurements, streamlining fitness tracking for users.
What results can I expect after using the 30 Day Fitness Challenge for 30 days?
After 30 days, users can expect to achieve goals such as toned arms, a flat tummy, peachy butt, skinny thighs, a bikini beach body, sculpted abs, and weight loss.
How long is the subscription period for 30 Day Fitness?
The subscription length for 30 Day Fitness is weekly. Users purchase this to access all features described within the app.
How do I cancel my 30 Day Fitness subscription?
Users manage their 30 Day Fitness subscription and turn off auto-renewal from Account Settings after purchase. Auto-renewal must be off at least 24 hours before the current period ends.
Does 30 Day Fitness offer video instructions for exercises?
Yes, 30 Day Fitness provides video instructions for all workout routines. These HD video tutorials guide users through every exercise.
Can I track my progress in the 30 Day Fitness app?
Yes, the 30 Day Fitness app allows users to view their workout history to track the progress they achieve. This feature helps monitor fitness journey.
Is a subscription required to use the 30 Day Fitness - Home Workout app?
Yes, a subscription is required to access the 30 Day Fitness - Home Workout app. It is an auto-renewable In-App Purchase.
비슷한 앱
유사한 기능과 사용자 경험을 가진 앱
Fitness App: Gym Workout Plan
FITNESS ONLINE MChJ
Home Workout - No Equipments
Leap Health Fitness Limited
Fitbod: Gym & Fitness Planner
Fitbod Inc.
Keep - AI 运动教练
Beijing Calorie Technology Co., Ltd.
Lyfta: Gym Workout Tracker Log
Lindberg Development AS
LADDER Strength Training Plans
Ladder Technologies, Inc.
Befit AI: Workout Routines
3APPS SOLUTIONS AND ADVISORY LTDA
Workout for Women: Fit at Home
Leap Health Fitness Limited
Lose Weight at Home in 30 Days
ABISHKKING LIMITED.
이 페이지는 앱이나 개발자의 공식 페이지가 아니며, 정보 제공 및 논평을 목적으로 작성된 독립 편집 간행물입니다. 명시적으로 달리 언급되지 않는 한, 해당 앱이나 개발자는 MWM, Apple, Google Play, 앱 퍼블리셔 또는 앱 개발자와 제휴, 보증, 후원, 승인 또는 공식적으로 연결되어 있지 않으며, 이 페이지의 어떤 내용도 해당 앱이 MWM의 서비스를 사용하여 개발되었음을 의미하지 않습니다. 모든 상표, 로고, 스크린샷 및 기타 콘텐츠는 해당 소유자의 자산입니다.






