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30 Day Pilates Challenge

Name: 30 Day Pilates Challenge
Availability: InStock
Rating: 4.41 (1 reviews)

코어 근력과 유연성을 위한 매일의 가이드 여정으로 홈 피트니스를 혁신하세요. 모든 피트니스 수준에 맞춰 전문가가 이끄는 50가지 이상의 운동을 마스터한 100,000명 이상의 사용자와 함께하세요.

주요 수치

다운로드

105K+

사용자 평점

4.4/5

총 평가 수

개발사

Stefan Roobol

카테고리

Health & Fitness

지원 언어

최신 버전

25.0.1

크기

31.5 MB

출시일

2020년 6월 24일

다음 스크린샷과 설명은 앱의 공식 스토어 목록에서 직접 가져온 것이며 앱 개발자의 자산입니다.

앱 스토어

스크린샷

30 Day Pilates Challenge - 밝은 스튜디오에서 검은색 매트 위에서 필라테스를 하고 있는 웃는 여성 — 밝은 스튜디오에서 검은색 매트 위에서 필라테스를 하고 있는 웃는 여성

30 Day Pilates Challenge - 초보자 운동 프로그램과 칼로리 및 분과 같은 피트니스 통계를 보여주는 30일 필라테스 챌린지 모바일 앱 인터페이스 — 초보자 운동 프로그램과 칼로리 및 분과 같은 피트니스 통계를 보여주는 30일 필라테스 챌린지 모바일 앱 인터페이스

30 Day Pilates Challenge - 30일 필라테스 챌린지와 초보자 운동 챌린지를 보여주는 모바일 앱 화면 — 30일 필라테스 챌린지와 초보자 운동 챌린지를 보여주는 모바일 앱 화면

30 Day Pilates Challenge - 30일 필라테스 챌린지 앱의 일일 운동 일정 및 30일 진행 상황 추적기 스크린샷 — 30일 필라테스 챌린지 앱의 일일 운동 일정 및 30일 진행 상황 추적기 스크린샷

30 Day Pilates Challenge - 30일 필라테스 챌린지 앱의 하체 필라테스 운동을 보여주는 스마트폰 화면 (장비 불필요) — 30일 필라테스 챌린지 앱의 하체 필라테스 운동을 보여주는 스마트폰 화면 (장비 불필요)

30 Day Pilates Challenge - 30일 필라테스 챌린지 모바일 앱의 숄더 브릿지 운동 시연 — 30일 필라테스 챌린지 모바일 앱의 숄더 브릿지 운동 시연

설명

Pilates is a form of exercise that focuses on balance, posture, strength and flexibility. It's suitable for people of all ages and fitness levels. One of the great things about Pilates is that it can be practiced every single day. Even a beginner can jump into a daily practice. You may want to mix up your workouts and take an easier class one day and a more challenging the next day, or chose a class that focuses more on the abdominal series one day and glutes and prone work the next. The beauty of Pilates is that in using your entire body, you have many directions and options with over 50 exercises in our repertoire to choose from.