BreatheX – Breathing Exercises

스트레스를 줄이고 집중력을 높이며, 더 나은 호흡 습관을 만드세요. BreatheX는 언제든지 긴장을 풀고, 집중하며, 마음챙김 호흡을 연습하는 데 도움이 되는 간단하고 사적인 호흡 운동 앱입니다. 안내되는 호흡 리듬을 따르고, 세션을 맞춤 설정하고, 진행 상황을 추적하세요. 이 모든 것이 완전히 오프라인으로 제공됩니다. 계정 없음. 광고 없음. 데이터 수집 없음. 당신의 호흡 연습은 당신의 기기에 그대로 유지됩니다. 안내 호흡 운동 BreatheX에는 긴장 완화, 집중력 향상, 일상적인 웰빙을 위한 다양한 호흡 기법이 포함되어 있습니다. • 박스 호흡 • 4-7-8 호흡 • 코히어런트 호흡 • 깊은 이완 호흡 • 활력 호흡 • 빠른 진정 세션 흡입, 멈춤, 내쉬기, 휴식 단계를 안내하는 명확한 애니메이션 호흡 원을 따라가세요. 꾸준한 습관 만들기 호흡 조절과 이완을 개선하는 데 있어 꾸준함이 핵심입니다. • 일일 알림 • 습관 추적 • 호흡 연속 기록 만들기 동기를 유지하고 간단한 일일 호흡 루틴을 개발하세요. 경험 맞춤 설정 개인 연습에 편안한 앱으로 만드세요. • 조절 가능한 호흡 타이밍 • 사용자 정의 색상 및 테마 • 선택 사항인 소리 및 진동 피드백 • 깔끔하고 방해 없는 인터페이스 완전히 오프라인 작동 BreatheX는 개인 정보 보호를 염두에 두고 설계되었습니다. • 계정 불필요 • 광고 없음 • 클라우드 서비스 없음 • 개인 데이터 수집 없음 모든 것이 오프라인으로 작동하며 기기에 그대로 유지됩니다. 지원 언어 BreatheX는 영어, 스페인어, 프랑스어, 독일어, 일본어, 포르투갈어, 한국어로 제공됩니다. 중요 공지 BreatheX는 일반적인 웰빙 및 이완 목적으로만 사용됩니다. 의료용 앱이 아니며 의학적 조언이나 치료를 제공하지 않습니다. 호흡 운동 중 불편함을 느끼면 중단하고 정상 호흡으로 돌아가세요.