Calories Deficit Tracker

이 앱은 목표, 죄책감, 압박감 없이 칼로리 균형을 이해하도록 돕습니다. 앱을 사용하려면 구독이 필요합니다. 무료 평가판을 이용할 수 있습니다. 무엇을 먹어야 할지, 또는 체중이 얼마나 나가야 하는지 알려주는 대신, 다음과 같은 간단한 질문에 집중합니다. 평균적으로 소모 칼로리보다 적게 섭취하고 있나요? 작동 방식 AI 기반 음식 기록 음식 내용을 간단한 언어로 설명하기만 하면 됩니다. 앱이 자동으로 칼로리와 영양소를 추정합니다. 검색할 필요도, 완벽한 기록을 남길 필요도 없습니다. 일일 칼로리 소모량 추정 표준 대사 방정식과 일반적인 활동 수준을 사용하여 소모 칼로리를 추정합니다. 일일 변동이 아닌 주간 추세 하루의 수치는 중요하지 않습니다. 앱은 불안감과 과잉 반응을 줄이기 위해 주간 패턴을 살펴봅니다. 명확한 상태, 비판 없음 데이터를 기반으로 목표 범위 내에 있는지, 약간 초과했는지, 또는 범위를 초과했는지 확인할 수 있습니다. 이 앱이 하지 않는 것 목표 체중 없음 칼로리 비난 없음 연속 기록 강요 없음 코칭 또는 "동기 부여" 없음 기간을 놓친 것에 대한 처벌 없음 언제든지 가정을 변경할 수 있습니다. 누락된 데이터는 차분하게 처리됩니다. 이 앱은 누구를 위한 앱인가요? 비판 없이 명확성을 원하는 사람 전통적인 다이어트 앱을 싫어하는 사람 규칙이 아닌 추세를 원하는 사람 차분하고 사실적인 피드백을 선호하는 사람 철학 이 앱은 칼로리 추적을 테스트가 아닌 측정 도구로 취급합니다. 무엇을 해야 할지 알려주지 않습니다. "어떻게" 느껴야 하는지 알려주지 않습니다. 데이터가 보여주는 것을 최대한 부드럽게 반영할 뿐입니다. 이용 약관 (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ 구독 정보 구독 정보 이 앱은 자동 갱신 구독이 필요합니다. • 제목: 프리미엄 구독 • 기간: 월간 또는 연간 • 가격: 앱에 표시되며 지역마다 다릅니다. • 결제는 구매 확인 시 Apple ID 계정으로 청구됩니다. • 현재 기간 종료 24시간 전에 취소하지 않으면 구독이 자동으로 갱신됩니다. • App Store 계정 설정에서 구독을 관리하거나 취소할 수 있습니다.